Willkommen zum Podcast "HeckenGespräche" von und mit Hanne Fritz
Tauche ein in eine inspirierende Reise der Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis. In meinen Podcast geht es darum, neue Perspektiven einzunehmen und den Weg zu sich selbst zu finden. Begleite mich, während ich Interviews führe oder Geschichten erzähle, die dich dabei unterstützen, deinen eigenen "Garten des Lebens" anzulegen und zu bereichern.
Dieser Podcast wird deine Achtsamkeit schärfen und dich dazu inspirieren, ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.
https://time2change-life.de
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46 - Unsichtbare Fäden: Wie du subtile Machtspiele im Alltag erkennst und entwaffnest
🚨 Neue Podcast-Episode bei “HeckenGespräche” online! 🚨
Kennst du das Gefühl, wenn jemand immer die Kontrolle übernimmt, ohne dass es offensichtlich ist? Oder wenn du dich plötzlich schuldig fühlst, obwohl du nichts falsch gemacht hast? 🤔
In der heutigen Episode sprechen wir über subtile Machtspiele und wie sie unser tägliches Leben beeinflussen – ob im Job, in Freundschaften oder in Beziehungen. 💼👫❤️
🔍 Themen, die wir behandeln:
Wie du emotionale Erpressung, Gaslighting und subtile Abwertung erkennst.
Praktische Tipps, um Grenzen zu setzen und dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Warum es wichtig ist, manipulative Dynamiken zu durchschauen und gesund damit umzugehen.
💪 Lass dich nicht manipulieren! Lerne, wie du dich und deine Beziehungen schützen kannst.
🎧 Jetzt reinhören und die unsichtbaren Fäden der Macht entwirren!
#Podcast #Machtspiele #Manipulation #Selbstbewusstsein #Psychologie #Beziehungen #Job #Freundschaft
20 Jul 2024
45 - Lieber ein Ende mit Schrecken ...
...als ein Schrecken ohne Ende.
🎙️ Neuer Podcast heute: Lieber ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende"
Viele von uns bleiben in Situationen, in denen wir uns unwohl fühlen – sei es in Beziehungen, im Job oder anderen Lebensbereichen. Das kann sich über Jahre hinziehen. Wenn wir nicht den Mut haben, diese Situationen zu beenden, verbauen wir uns selbst neue Chancen und Möglichkeiten.
🔊 Hör rein und finde heraus, wie du den ersten Schritt zur Veränderung machen kannst! 🌟
#Podcast #Veränderung #MutZurVeränderung #Neuanfang
29 May 2024
44 - Null Bock - keine Lust heute ...
In dieser Folge geht es um Tage, an denen man einfach keine Lust hat, seine Arbeiten zu erledigen oder auch ein wenig um das Thema Aufschieberitis. Wenn du das kennst, dann höre rein.
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