Héctor Fox Podcast - Cultura Digital Freak -

About Héctor Fox Podcast - Cultura Digital Freak -

Hola, soy Héctor Fox. Intento entender por qué en un mundo en el que comunicamos más, entendemos menos. hectorfox.substack.com (https://hectorfox.substack.com?utm_medium=podcast)

Publisher

Héctor Fox

Category

business · society & culture

Language

es

Explicit

No

First episode

13 Oct 2024

Latest episode

27 May 2026

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   27 May 2026

   La verdad secreta sobre Facebook

   En la anterior newsletter (https://hectorfox.substack.com/p/las-redes-sociales-han-llegado-a), pusimos sobre la mesa qué consecuencias ha tenido que Facebook dejara de conectar personas y empezara a dedicarse a extraer la atención. Pero, ¿por qué hicieron ese cambio? El discurso principal es que traicionaron su misión inicial a cambio de crecimiento económico. Lo repetimos como una hecho, pero no está demostrado. “Facebook es malo” copa los titulares en LinkedIn, YouTube y Substack. Pero, ¿y si el cambio fue por una grieta en la estrategia que acabó alejándoles de su misión sin que lo vieran venir? No tengo acceso a 4 horas de Zuckerberg, pero tengo algo mejor: The Little Red Book of Facebook. Se trata de un documento que casi nadie conoce y es difícil de encontrar. Es el libro que cada nuevo empleado recibía su primer día en la empresa y que les acompañaba en su escritorio. 148 páginas con un manifiesto de marca completo: misión, visión, cultura de trabajo, política interna. Perfecto para adentrarse en la estrategia de la empresa en aquel entonces. Arqueología digital en estado puro. No perdáis la oportunidad de descargarlo y echarle un vistazo → [enlace al libro] (https://drive.google.com/file/d/1-mxe2igPjm8R4B760cOEfJnN-QyDVbUW/view) Si lo queréis en formato vídeo: This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hectorfox.substack.com (https://hectorfox.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1)

2. 

   8 May 2026

   Las redes sociales han llegado a su límite (por fin).

   Las redes sociales han llegado a su límite (por fin). This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hectorfox.substack.com (https://hectorfox.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1)

3. 

   19 Jul 2025

   ¿Es la revolución digital una revolución mental o tecnológica?

   No sé si este es el sexto capítulo del podcast o el segundo de esta nueva etapa, pero lo importante es que lo estoy disfrutando más que nunca. Os confieso que esta grabación es una especie de "segundo intento". Esta mañana tuve una pequeña epifanía: “¿Y si grabo un podcast conversando con ChatGPT como invitado?” Lo hice. Incluso le puse nombre: Alex. Pero esta vez la tecnología no estuvo de mi parte (fallaba más que una escopeta de feria), así que decidí volver a grabar el episodio a la manera clásica: con café en mano y las ideas más claras. Y de eso va este episodio: de claridad y confusión, de libros que me remueven, de preguntas sin resolver y de cómo convivimos con el gran fenómeno de nuestra era: la revolución digital. Primero, Cal Newport y su “Minimalismo Digital”. Ya os he dado la chapa con este libro. Lo cogí de la biblioteca. Me gustó tanto (o me perturbó tanto) que me lo compré en inglés. Pero con el tiempo he visto que algo no encajaba en mí. El bueno de Newport, con un tono que roza el alarmismo, pinta la tecnología como un enemigo inevitable. Propone desintoxicarse. Elimina, corta, reduce. Como si hubiéramos abierto la caja de Pandora digital y la única salida fuera huir. Para nada mi estilo. Yo quiero convivir con la tencología. Y ojo, entiendo su punto. A mí también me ha pasado: usar las redes sociales sin saber por qué, perder tiempo sin darme cuenta, vivir en piloto automático. Pero ¿es la solución desaparecer? ¿Volvernos radicales? ¿Eliminar todo lo digital como quien decide no beber nunca más tras una mala noche? Lo siento, pero no me sirve. Honestamente creo más en la responsabilidad individual. En observar, entender y evolucionar no en vivir desde el miedo. Entonces apareció Alessandro Baricco con “The Game”. Otro libro de la biblioteca. Esta vez un “ensayo” que también analiza la cultura digital, pero desde un lugar completamente distinto. Baricco no juzga ni culpa sino que observa, comenta y propone ideas. Y en lugar de señalar a internet como el origen de todos los males, plantea algo mucho más interesante: La revolución digital no es la causa. Es la consecuencia de una revolución mental previa. ¿Y si todo esto que estamos viviendo —apps, redes, smartphones, scroll infinito— no surgió porque Silicon Valley quería forrarse, sino porque nuestras mentes pedían a gritos otra forma de vivir? Baricco analiza esa “huida” del siglo XX —rígido, autoritario, trágico— y cómo el inconformismo, el movimiento hippie, el LSD, los hackers y los frikis que programaban en garajes sembraron las semillas del mundo digital de hoy. Y aquí nos da un clave que me encantó: una revolución tecnológica transforma nuestras herramientas; una revolución mental transforma nuestra manera de estar en el mundo. La tecnológica inventa cuchillos, coches, pantallas. La mental cambia cómo comemos, cómo viajamos, cómo pensamos. Un cuchillo es tecnología. Cambiar la forma de alimentarnos es mental. La digitalización nos dio dispositivos, sí. Pero la verdadera revolución (la que nos está impactando día a día) es otra: la de nuestras ideas, hábitos y estructuras mentales. El origen del mundo digital: tres pasos clave Baricco lo resume con una claridad brutal. La digitalización del mundo no fue magia, fueron tres pasos concretos: * Digitalizar, reducir la realidad a datos. Todo lo que nos rodea —texto, sonido, imagen, vídeo— empezó a poder transformarse en ceros y unos. Información que podías almacenar, copiar y compartir. * El ordenador personal. De repente, lo digital ya no era cosa de laboratorios o gobiernos. Teníamos una máquina en casa capaz de leer y manipular esa información. * Conectar esos ordenadores. Aquí explotó todo. Internet. Correos, webs, redes, memes, e-commerce. El espacio digital se convirtió en un nuevo territorio por explorar. Y una vez conectado el mundo, lo colonizamos como siempre hacemos: escribiendo, comerciando, mapeando. Emails, Amazon, Google. No es casualidad. Es patrón. Algunos cambios de la revolución mental. Cambios profundos, invisibles, que ya están moldeando nuestra forma de vivir: * El cambio de postura mental: del cuerpo a la pantalla. Mente > teclado > experiencia. Pasamos del futbolín al arcade. De movernos físicamente a interactuar con botones. ¿Sostenible? Spoiler: no. * El fin de la linealidad: gracias al hipertexto y los links, rompimos la secuencia del conocimiento. Ya no leemos, navegamos. ¿Volver atrás? Difícil. ¿Escribir un libro sin links? Estoy en ello. * La fragmentación de la atención: hacemos muchas cosas a la vez. ¿Es malo? No necesariamente. La atención fragmentada no implica superficialidad. Solo necesitamos nuevas formas de profundizar. * La eliminación de intermediarios: de mí para ti. Amazon, Wallapop, Substack. Se acabó la tiranía de las élites que decidían qué ver, qué leer, qué consumir. * La coexistencia de dos realidades: física y digital. Hoy todo tiene su “doble”: tú y tu avatar, tu vida y tu feed, tu diario y tu newsletter. Y estamos aprendiendo a navegar entre ambas, estamos aprendiendo a tener dos corazones que laten a la vez. Baricco también identifica los miedos que nos sacuden: el miedo a ir a ciegas, a cambiar sin control, a perder humanidad, a no saber profundizar. Y sí, muchos son reales. Pero también son parte de cualquier revolución, el miedo aparece cuando enfrentamos cambios profundos. En este episodio te os cuento por qué cambié de opinión, por qué abandoné el detox digital y por qué me entusiasma esta nueva forma de mirar nuestra era. ¿Dónde acabaremos? No lo sé, pero quiero pensar que en un escenario mejor del que venimos. Ahora sí, me acabé el café. Momento de pasar a la cerveza. Un beso,Héctor Fox This is a public episode. 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4. 

   1 Jul 2025

   Libros 1 – Dopamina 0 (de momento) 🦊

   Sé que estáis esperando la parte 3 del minimalismo digital. Llevo un par de semanas probando cosas, intentando hacer un test para empezar los 30 días. Pero os voy a confesar algo: estoy procrastinando este detox. Mi mente busca excusas para no dejar de tener el chute de dopamina y validación social que me da mi iPhone. Así que, como no voy a dejar parada la newsletter mientras lucho con mis digital demons, he decidido dejar de procrastinar en otro campo. Hace unos meses empecé la newsletter en formato podcast e hice varios capítulos. Tuvo muy buena acogida, incluso más que algunas newsletters. Pero, siendo honesto, grabarlo era una experiencia que no conseguía incorporar de forma natural a mi rutina. Sentarme frente a un micro, fingir espontaneidad y luego editar durante horas… no era mi idea de aprovechar el tiempo libre. Así que le he dado la vuelta, parte de la nueva era de la newsletter. Me he comprado unos micros inalámbricos y he decidido hacer mi podcast paseando y sin edición. Walking podcast me gusta llamarlo. La experiencia es mucho más interesante, casi como si fuera un stream IRL y el resultado creo que os gustará más. Cercano, real, natural. Para este capítulo me he inspirado en esta newsletter de Marta Gui (https://substack.com/profile/56493816-marta-gui) y he aprovechado para hablaros de uno de los propósitos de año que he cumplido este 2025: volver a engancharme a la lectura. Es verano, momento en que todos romantizamos la desconexión. Un libro en la playa, piscina o una tumbona es casi un must de la season, así que os traigo un miniresumen de todos los libros que me he leído este año y si os los recomiendo o no. (Para ello tendrás que escuchar el podcast, obvio clic bait). Os dejo la lista por si queréis leer alguno: * Relatos de un náufrago - Gabriel García Marquez (Te lo recomiendo) * Los surcos del azar - Paco Roca * La tregua - Mario Benedetti (Te lo recomiendo) * The space diaries-Stanislaw Lem * The futurological congress - Stanislaw Lem (Te lo recomiendo) * Imágenes extrañas - Uketsu (Te lo recomiendo) * Un paseo aleatorio por Wall Street - Burton G. Maikiel * Lecciones de liderazgo creativo - Robert Iger * Creatividad S.A. - Ed Catmund (Te lo recomiendo) * Cujo - Stephen King * El amor en los tiempos del cólera - Gabriel García Marquez (Te lo recomiendo) * El minimalismo digital - Cal Newport * Los 10 experimentos más bellos de la historia - George Johnson * El elogio de la sombra - Junichiro Tanizaki En resumen: No estoy leyendo con un Nokia sin cámara en una cabaña.Pero estoy leyendo. Gracias por acompañarme en este equilibrio inestable entre el algoritmo y los libros. Decidme si os habéis leído y espero vuestras recomendaciones. Héctor Fox 🦊 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hectorfox.substack.com (https://hectorfox.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1)

5. 

   11 Nov 2024

   La historia de las Redes Sociales: "Pasado", Presente y... ¿Futuro?🔮

   “¿Sabes cuándo se construyó el primer edificio diseñado por un arquitecto? ¿Y quién fue el médico de la historia? Ambas hazañas son de Imhotep en Egipto hace más de 4500 años” Así fue como empecé mi primera clase de Social Media en la escuela de creatividad Complot. Pensaréis qué estaba comparando peras con manzanas, pero no, wait for it. Esto lo utilicé (a parte de hook inicial) para explicar que hay profesiones con una historia y un desarrollo enorme, sobre todo si las comparamos con las redes sociales que tienen menos de 20 años y si me aprietas un poco más, me quedo con los últimos 15 años, en lo que yo llamo la FASE DE CONSOLIDACIÓN de las redes sociales. La juventud en la profesión es algo que repito mucho, sobre todo en el entorno profesional porque la realidad es que los profesionales de hoy en día que trabajamos en el sector somos una especie de exploradores abriendo caminos a machetazos en una selva virgen. Más adelante os comentaré cuáles son los pros y los contras de que el sector profesional sea un bebé, pero antes quiero definir exactamente qué narices es una red social: Una red social es una plataforma digital que se caracteriza por 5 puntos: * Interacción entre usuarios (Dms, stories, comentarios…) * Creación de perfil (Info personal, intereses, enlaces a otros sitios…) * Compartir contenido Subir y compartir contenido que puede ser visto, compartido o modificado por otros users * Construcción de comunidades Redes más pequeñas basadas en intereses comunes (seguidores) * Feedback y engagement Permite a los usuarios participar activamente mediante likes o votos. Ahora que ya tenemos las bases claras, toca por fin, la clase de historia de redes sociales. 20 años frenéticos han cambiado nuestra manera de conectarnos y hemos pasado por 5 fases cada vez más cortas y rápidas. Veámoslas: El origen de las redes sociales y sus fas es: Fase 1: Protorredes (1997-2002)Aquí no existían las redes sociales, los foros y chats eran la cuna de la socialización digital. Aquí encontramos la OG, Six Degrees (1997) la pionera que se basaba en la teoría de los 6 grados y que intentó conectar a todo el mundo literalmente, aunque se adelantó a su tiempo y no logró consolidarse. Todavía no nos sentíamos seguros compartiendo información nuestra en internet. Eran tiempos de descubrimiento, pero también de rechazo. Los early adopters empezaban a trastear, pero el internet era lento y no formaba parte del día a día, ni siquiera había internet en cada casa, ni mucho menos smartphones. (Sí, vivíamos sin ellos y de hecho podías ser cool). Fase 2: Nacimiento (2002-2010)Época de Cybers, de CounterStrike, de módems en casa y primeros spmartphone. Las redes sociales "de verdad" empiezan a nacer: LinkedIn (2003), MySpace (2003), y Facebook (2004) marcan el inicio de una era en la que las conexiones digitales toman forma. En 2005 aparece YouTube, cambiando la forma en que compartimos videos. Twitter (2006) y Tumblr (2007) siguen el camino. Las redes empiezan a captar atención como herramienta de marketing, pero el uso que tienen sigue siendo bastante libre y naive; empezamos a sentirnos más cómodos compartiendo información (sobre todo porque empieza a monetizarse el contenido, lidera por Youtube con un sistema básico de CPM) Fase 3: Consolidación (2010-2018)Aquí explota todo. Facebook, Twitter e Instagram (2010) ya son parte del día a día de millones de personas, mientras plataformas como Pinterest (2010) y Snapchat (2011) empiezan a ganar tracción. Ya hay un smartphone en cada bolsillo, y el tema influencer pasa de ser un hobby a una profesión. Las redes se integran en nuestra vida diaria con un alto impacto en el tiempo de uso, y su influencia en política, cultura y comportamientos sociales se vuelve imposible de ignorar. Empiezan los primeros debates sobre la necesidad de regulación. Fase 4: Aceleración (2018-2022)La pandemia hace que el uso de redes se dispare. TikTok, lanzada en 2018, toma la delantera en cuanto a viralidad y velocidad, impulsando el contenido rápido. Entre teletrabajo, e-commerce y el boom de esta red, las plataformas sociales ya no son solo redes, sino un ecosistema en sí mismo. La Generación Z empieza a mandar, y el contenido efímero y la viralización instantánea se vuelven el nuevo estándar. También aparecen las primeras señales de alarma en salud mental (tiks digitales, déficit de atención, adicción y dependencia digital). Fase 5: Saturación (2022-2024)Contenido a bocajarro, cambios constantes de algoritmo y la sensación de spam por todas partes. Los algoritmos se están especializando en hacer que te quedes pegado al contenido, pero no como lo hace el circo del sol sino como lo hacen los casinos. Las marcas quieren subirse al carro, pero ya no vale solo con ads; ahora toca aportar contenido real. Se populariza la IA y la realidad virtual. La dopamina de que con cualquier contenido te puedas viralizar es el late motiv en TikTok. Empezamos a reflexionar sobre el papel de las redes en la vida personal, y aparecen los primeros síntomas de “enfermedades digitales.” Y aquí es dónde nos encontramos ahora, intentando buscar oxígeno por dónde sea, como por ejemplo Substack. Fase 6: ¿Y ahora qué? ¿La Golden Era? Me gusta ser positivo, porque pienso que las redes sociales, lejos de ser un cáncer para la sociedad tienen unos pros enormes y te dan unas posibilidades increíbles, de hecho la tecnología es increíble, lo que las hace dañinas son cómo las usamos. Así que, cuando me pregunto What’s next? Me lleva a pensar en una etapa con un consumidor más educado, equilibrado y maduro que demande contenido de valor y comunidades genuinas. Podría ser la oportunidad para que las redes sociales autoregulen y se ajusten a las nuevas demandas. Pero eso no va a pasar hasta que las plataformas dejen de necesiten nuestro tiempo de visionado para monetizarlo con anuncios y no otros medios como suscripciones mensuales. Pero se huele en el ambiente un cambio, una evolución, una mejora. ¿O estoy flipando? Me gustaría abrir un debate: ¿Qué pensáis vosotros? ¿Creéis que esto va caer por su propio peso y que vamos a desinstalarnos todas las apps? ¿Creéis que vamos a utilizar las mismas plataformas de una manera distinta? ¿Creéis que van a cambiar los modelos de monetización y van a ser de pago? ¿Creéis que hay un futuro brillante con la IA o que la IA se va a cargar lo interesante de las redes “sociales”? Comparte con alguien que creas que le pueda gustar esta frikada ❤️ (Bonus Track) Resumen del origen de cada red social: Y para los freaks más curiosos os dejo un pequeño resumen de cuándo nació y de qué iba cada red social: 1. SixDegrees (1997): Lanzada en 1997, SixDegrees es considerada la primera red social moderna. Permitía a los usuarios crear perfiles, agregar amigos y navegar por las redes de amigos. A pesar de su cierre en 2001, estableció un precedente importante para las plataformas futuras. 2. Fotolog (2002): Fotolog, introducido en 2002, se destacó como una de las primeras redes sociales centradas en compartir fotografías, permitiendo a los usuarios subir una foto diaria y recibir comentarios. 3. LinkedIn (2003): Esta plataforma fue lanzada en 2003 como una red social enfocada en profesionales, permitiendo a los usuarios establecer conexiones de negocios, compartir experiencias laborales y buscar oportunidades de empleo. 4. MySpace (2003): También iniciada en 2003, MySpace se convirtió en la red social líder antes de la llegada de Facebook, destacándose especialmente en la música y la interacción social entre artistas y fanáticos. 5. Facebook (2004): Fundada en 2004 por Mark Zuckerberg, Facebook comenzó como una red exclusiva para estudiantes de Harvard, expandiéndose rápidamente a otras universidades y, eventualmente, al público en general, convirtiéndose en la plataforma dominante mundialmente. 6. YouTube (2005): Lanzado en 2005, YouTube revolucionó la forma en que los videos son compartidos y consumidos en internet, permitiendo a los usuarios subir, ver y comentar sobre una variedad infinita de contenidos de video. 7. Twitter (2006): Twitter, introducido en 2006, trajo un nuevo formato de 'microblogging' que permite a los usuarios publicar y leer 'tweets', mensajes breves que han redefinido la rapidez de la comunicación en línea. 8. Tumblr (2007): Lanzado en 2007, Tumblr permitió a los usuarios expresarse a través de un formato de microblogging que soporta multimedia, creando una plataforma ideal para compartir creatividades y textos breves. 9. Pinterest (2010): Introducido en 2010, Pinterest se centró en la curación de contenido visual, permitiendo a los usuarios crear y gestionar tableros temáticos de imágenes, ideas y hobbies. 10. Instagram (2010): Lanzada en 2010, Instagram revolucionó el compartir fotos y videos con su enfoque en contenido visual atractivo y filtros fotográficos, rápidamente se convirtió en una plataforma esencial para la cultura visual moderna. 11. Snapchat (2011) Snapchat fue lanzada en 2011, introduciendo mensajes que desaparecen y filtros interactivos, popularizando nuevas formas de comunicación visual entre los jóvenes. 12. Twitch (2011) Originalmente parte de Justin.tv en 2007 y luego lanzado como una entidad propia en 2011, Twitch se especializó en la transmisión en vivo de videojuegos, creando una vasta comunidad de gamers y espectadores. 13. Kick (2015): Kick, lanzado en 2015, es una plataforma de streaming en vivo, conocida por permitir a los usuarios transmitir y explorar contenido en tiempo real, abarcando desde eventos deportivos hasta música en vivo, posicionándose como una alternativa en el mercado de transmisión en vivo. 14. TikTok (2018): Lanzado internacionalmente como TikTok en 2018 (originalmente lanzado como Douyin en China en 2016), esta red se ha destacado por su formato de videos cortos y creativos, convirtiéndose en una de las plataformas de crecimiento más rápido entre los jóvenes.Nos vemos en la siguiente 👾🦊 This is a public episode. 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6. 

   20 Oct 2024

   ¿La Genz está envejeciendo peor que la Millenial?🐣<🐔 FL#27

   En la última newsletter os comenté varios temas, pero este os interesó bastante más que el resto. A ver, era obvio, enfrentar a generaciones con algún debate es siempre apetece, sobre todo si aquellos que te llamaban boomer salen perdiendo. Efectivamente, desde hace unos meses hay un debate que empezó en USA y ha acabado llegando aquí: ¿está la GenZ envejeciendo prematuramente? TikTok está inundado de vídeos hablando sobre el tema y de GenZ luchando por seguir pareciendo jóvenes e incluso la TV y la prensa clásica como el New York Times (https://www.nytimes.com/2024/01/23/style/gen-z-aging.html?searchResultPosition=1) han expuesto sus teorías. Os dejo uno de los ejemplos más virales. Por favor, chequead la sección de comentarios, pero antes preparad unas palomitas. Amazing Si compartes no envejecerás 🥹 Aquí tenéis otro ejemplo: Está claro que hay argumentos que pueden hacer parecer que está pasando algo que hace que la GenZ envejezca más rápido: nacer en el boom del social media, los filtros, el facetune, la comparación constante, el ácido hialurónico, baby botox, el auge del vapeo, la ansiedad creciente, la pandemia… Pero la realidad… Es que no, no han inventado nada nuevo. La Genz vuelve a hacer lo mismo que ya hicimos los Millenial. Los Millenial no inventamos ni los pitillos, ni las Nike Air Max, ni los vinilos ni las cámaras analógicas y la GenZ no ha inventado el mullet, los baggies, las gazelle ni las cámaras Sony Cybershot. Y no, por supuesto que tampoco ha inventado la ansiedad que da enfrentarse por primera vez al envejecimiento. Aquí mis puntos: 1. Punto de inflexión entre querer parecer mayor y la presión social por parecer joven ha llegado. Hasta más o menos los 24/25 todas las generaciones intentan hacerse los “maduros” y “mayores”. Es la época “Pretending no to be young” o la de “Tú no mandas en mí”. Es cool durante un tiempo, puedes llevar “dad vibes” sin parecerlo e incluso puede que seas el más trend de la sala si lo haces. Pero en el otro lado de la moneda tienes algo más espeluznante: la presión social por parecer joven, cosa que se empieza a sentir sobre los 27/28 y no a los 20. Exacto, los early GenZ ya tienen 27 y están transitando ese momento en el que ponerte ropa de mayores ya no parece irónico. Está sintiendo la lucha entre el impulso de parecer más adulto y la presión social por parecer más joven. Welcome, pasad… 2. Han olvidado cómo envejecen las caras. Filtros, Facetune, relleno, ácido hialurónico, baby botox, retinol, operaciones estéticas tempranas y una cosmética cada vez más agresiva con la edad a la que se empieza está haciendo que la GenZ no tenga una visión real de cómo es envejecer y que les pille por sorpresa la realidad cuando les da en la cara. “Cuanto antes empieces con el skin care y antiedad mejor” es algo que está calando bien fuerte en la sociedad. Hay skin routine para kids e influencers de 12 que lo anuncian en sus redes. Y no me malinterpretéis, cuidarse la piel es top, el problema está en que las empresas cosméticas modifican cómo se ve una cara real a los 30, a los 40 y a los 50 para que compres sus productos cuanto antes. Y nadie se está dando cuenta. 3. Tienen un diario digital para compararte Las comparativas son odiosas y vivimos en una cultura digital basada en ellas. No voy a hablar ya de compararte con influencers, hablo incluso de compararte contigo mismo. Ver tu evolución y tu envejecimiento está a tan solo un scroll en tu feed de instagram o en tu galería del móvil. He escuchado decir: “Qué joven estaba hace dos años” a alguien de 23. OMG, algo está roto aquí. 4. Los alpha son los nuevos Z Efectivamente, si tienes más de 30 te habrás sentido fuera de lugar en algún momento y no habrás entendido alguna palabra como “Demure”, “Potaxie” o “Fife”. O quizá no entenderás por qué todo el mundo viste con adidas gazelle o llevan el corte de pelo que tu padre llevaba en los 80. Pues bien, es vuestro turno Zetas. Esto es inevitable en todas las generaciones. Os recomiendo no tener miedo y aprender de la generación que viene, sentirás que te quieren quitar el sitio, pero no, solo quieren encontrar el suyo. Hazme caso, lo vivimos con vosotros. 5. Envejecer puede dar miedo, pero más miedo da la responsabilidad en la vida real. Aquí es para mí dónde está la clave de todo esto. Honestamente creo que no están envejeciendo más rápido de lo normal. Simplemente creo que están envejeciendo normal y que les da miedo que la juventud deje de ser el core de su identidad. No da miedo hacerse mayor por tener dos canas o tus primeras pata de gallo. No os da miedo estar envejeciendo antes de lo que toca, os da miedo el concepto “hacerte mayor”. Da miedo asumir la responsabilidad de tu vida. Da miedo el siguiente paso a los 20, evolucionar y tomar “decisiones de mayores”. Da miedo, pero la realidad es que esas crisis son cíclicas cada 10 años. (Yo acabo de cumplir 37 y estoy exactamente en la siguiente a la de la GenZ, la crisis prematura de los 40). Pero tranquilos, luego pasa el tiempo y ni te enteras, to be honest. En mi caso mi imperio romano es el imperio romano y Epícteto me enseñó a aceptar bien fuerte lo que no se puede cambiar… So… Vamos con la última 6. Antes pasaba, pero en tu casa. Voy a acabar con algo muy básico, pero que es una realidad. Los Millenial hemos sido una generación híbrida, nacimos sin móviles y fuimos los primeros en abrir las puertas de twitter, youtube, tuenti, instagram, facebook y myspace. Pero era todo mucha más naive que ahora y nadie iba contando su vida y sus dramas en vídeos verticales de 1 minuto, lo contabas a tus amigos o se quedaba en casa. Ahora parece que todo el mundo esté más preocupado por enfrentarse por primera vez a envejecer, pero no, simplemente se está hablando más de ello en redes. IMO, sintiéndolo mucho Genzs, estáis envejeciendo de manera totalmente natural. Disfrutadlo en vez de agobiaros, que pestañeareis y de pronto tendréis 40. Cuantos más seamos, menos envejecemos. Comparte my freak. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hectorfox.substack.com (https://hectorfox.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1)

7. 

   13 Oct 2024

   ¿Sigo adelante o lo dejo? 😐 FL#26

   Sí, antes de empezar… Ahora la freakletter está en formato podcast ready para el bus yendo al trabajo. Feedback allowed 🥹🙏 Ahora sí, vamos con la versión clásica: ¿Sigo adelante o lo dejo? Seguro que esta pregunta te ha removido algo. Maybe has pensado en tu trabajo, quizá en una amistad, quizá en ese proyecto que tienes en mente, quizá en el Fornite o incluso en dejar de fumar… Se trata de una pregunta core de la vida y si piensas que voy a darte la solución, te equivocas. Solo era un pequeño emotional clickbait que voy a justificar alegando que esa frase me ha venido a la cabeza al inicio de esta newsletter. “Este año he escrito solo 2 newsletter vs 23 el año anterior. ¿Sigo o la dejo?” he pensado. Y la verdad es que me han picado los dedos queriendo escribir de nuevo al pensarlo. So… Here I am. Ronda random de cosas que tengo guardadas en mi chat personal de Whatsapp Tengo preparados varios temas un poco más deep, pero para mi vuelta he decidido hacer algo random, algo loose que no me tenga filosofando sobre si el algoritmo de spotify ha cambiado mi manera de escuchar música o no (Spoiler sobre la siguiente freakletter). La dinámica de hoy va a ser simple, voy a abrir mi chat personal y a compartiros cosas que me han gustado tanto como para enviármelas a mí mismo. Por cierto, antes de empezar: ¿sois del tipo A o B? Te leo en comments. A: Mi chat privado es un chat conmigo mismo que se llama como yo.B: Uso un grupo de whatsapp en el que se fue todo el mundo y solo quedo yo con un nombre raro. Yo, soy ambas. Uno para ideas y personal, otro para links y cool content. Random#1: Zara acaba de fichar a uno de mis diseñadores favoritos y me ha dado asco y gusto a la vez Zara ha fichado a uno de mis diseñadores favoritos. Sí, van a lanzar una marca (que supongo que será light luxury) llamada SR_A Engineered by Zara y presentará dos colecciones al año. Samuel Ross es el fundador de A-Cold-Wall, trabajó con Virgil Abloh en la época dorada de Off-White e incluso en el lanzamiento de Donda con Ye. (+info) (https://www.harpersbazaar.com/es/moda/noticias-moda/a62554420/zara-inditex-samuel-ross-virgil-abloh-colaboracion/) No compro en Inditex desde hace años, y no voy a abrir debate sobre el fast fashion. Tampoco soy muy radical al respecto, la verdad. Simplemente me siento estafado con la calidad de Zara, mi safe space es Cos, Uniqlo y tesoros de vinted. PERO, a pesar de que entiendo que esto es más una acción de PR y marketing que un cambio real, poder tener colecciones diseñadas por Samuel Ross a un precio interesante me apetece. Esperemos que no hagan la de Gucci con adidas y se les vaya la olla con el precio (que por cierto en Stockx están under retail, de 850 han bajado a menos de la mitad). Random #2: Mi nueva app favorita se llama Balance Todo este tiempo que no he estado muy visible por redes he estado haciendo un detox de dopamina fuerte, he consolidado nuevos hábitos que me mantienen tranquilo y fuerte. No son ningún misterio pero están siendo un game changer: deporte por la mañana, menos pantalla, más libros, caminar más, comer sano, dejar de fumar, journaling e intentar meditar todos los días que pueda. Hace unas semanas descubrí esta app con la que he conseguido mucha adherencia, el UX es genial y el contenido que te da también. (No promo). Lo mejor de todo es que es de pago, pero tienen un compromiso con la salud mental y te dan un año gratis. Si estáis en ese punto en el que os resuena empezar a meditar, tenéis problemas para dormir o simplemente os cuenta concentraros, dadle un try. (https://balanceapp.com/) Random #3: Un libro que me he leído este verano y me ha encantado Tengo una librería de segunda mano cerca de mi casa en la que me puedo llevar 5 libros por 12 euros. ¿Resultado? Estoy leyendo más que nunca y además de manera aleatoria, me dejo sorprender por lo que creo que me va a gustar o me resulta curioso. Me guardé este título para regalarlo en algún momento porque me enamoró y ahora me declaro fan acérrimo de Lem: The Futurological Congress de Stanislaw Lem (Os dejo link) (https://amzn.eu/d/9ZcAMrK) Se trata de un libro de ficción de los 70 terriblemente ingenioso y entretenido de leer. No es que sea muy fan del sci-fi pero este libro te mantiene enganchado porque literalmente no sabes qué puede pasar cuando pases la página. Meditativo, divertido, sorprendente, trepidante, actual. No te hago más spoiler, léelo. Random #4: La Gen Z está envejeciendo antes que los millenials. “Mi madre parece mi hermana pequeña” suelta el gran Jordan Stallion (https://www.youtube.com/watch?v=N1pPWuOW0CY) abriendo un melón contra la Gen Z. Medio meme, medio realidad internet lleva tiempo hablando sobre la teoría (https://www.youtube.com/watch?v=oKwVFd-p1GI) (o la realidad) de que la GenZ está envejeciendo mucho más rápido que la generación millenial. Es un buen tema y puede que tenga algo de razón: cirugía estética temprana, estrés, estilismos, pandemia, pantallas y demás pueden estar haciendo mella en una generación. Echad un vistazo a los vídeos y me comentáis, quizá retome tema en newsletters futuras (sobre todo porque como millenial me toca la parte buena del pastel en este debate).Y con este debate me voy a despedir hasta la siguiente newsletter. Y sí, podría haber llegado a hacer una lista de 5 cosas random, pero, ¿qué hay más random que una lista de 4?Si te ha gustado, comparte, ahora sí que voy a pecar de pedigüeño! 🥰 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hectorfox.substack.com (https://hectorfox.substack.com?utm_medium=podcast&#38;utm_campaign=CTA_1)

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