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Heilmeditationen & Heilmantren

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by Sanjivani

7 episodes

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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

In diesem Podcast findest du geführte Heilmeditationen und Heilmantren, die dich auf sanfte Weise in Entspannung, Heilung und innere Ruhe begleiten. In einigen Meditationen werden auch Heilzahlen von Grigori Grabovoi sowie Heilcodes der Plejader verwendet, um dich in deiner Balance und Gesundheit zu unterstützen. Die Inhalte helfen dir dabei, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Mögen Licht, Liebe, Gesundheit und Freude immer mit dir sein. 🙌🏻 Sanjivani 💛 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@Heilmeditationen

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🇩🇪

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3/27/2026

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May 7, 2026

Meditation - 4-7-8 Atemtechnik - Entspannung sofort & Vagusnerv aktivieren

In diesem Video begleite ich Dich durch die 4-7-8-Atemtechnik, eine einfache, aber sehr wirksame Atemübung, die auf einer alten yogischen Praxis (Pranayama) basiert und durch Dr. Andrew Weil bekannt wurde.Die bewusste Atemmethode wirkt auf mehreren Ebenen heilsam: Auf psychischer Ebene beruhigt sie den Geist, reduziert innere Unruhe und akuten Stress, fördert emotionale Ausgeglichenheit und kann das Einschlafen und Durchschlafen erleichtern.Auch körperlich hat sie eine spürbar positive Wirkung. Sie verlangsamt den Herzschlag, aktiviert den Parasympathikus (Ruhenerv) und stimuliert den Vagusnerv, welcher eine zentrale Rolle bei der Regulation von Entspannung, Verdauung und der Herzfrequenz spielt. Bei regelmäßiger Anwendung kann sie helfen, den Blutdruck zu senken und die Atmung zu vertiefen. Dadurch wirkt sie wie ein sanftes Gegengewicht zur flachen Stressatmung, die viele Menschen unbewusst im Alltag entwickeln.Die Übung eignet sich besonders gut für Momente der Regeneration, zur Abendroutine oder als bewusste Pause im Alltag – wann immer Du Dir mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge begegnen möchtest.Danke, dass Du Dir selbst diese Zeit schenkst.00:00 - 03:48 Einleitung/Erklärung03:48 - 21:54 Geführte Atemübung21:54 - 22:55 Abschluss YouTube Kanal: <a href="https://www.youtube.com/@Heilmeditationen">https://www.youtube.com/@Heilmeditationen</a>

April 2, 2026

Meditation - Medbed Behandlung vollständig

Medbetten – MACH DICH BEREIT FÜR VERÄNDERUNGENDiese Meditation in Form einer Medbedbehandlung dient zur Vorbereitung und aktiviert in hohem Maße die Selbstheilungskräfte.Jede Weltstadt wird über zahlreiche medizinische Betten und Tesla-Kammern verfügen, die in der Lage sind, die DNA zu heilen und zu reparieren und alle Krankheiten zu heilen.Das medizinische Bett sieht sich den Körper an und korrigiert die Unvollkommenheiten. Ein medizinisches Bett basiert auf Tachyonen-Teilchenenergie und Plasmaenergie (Plasmatik).Die Plejader sind Wesen einer höheren Bewusstseinsebene, die uns beim großen Erwachen unterstützen und uns jetzt in das Feld der Heilung führen. Die Med-Bed-Technologie wurde lange Zeit unterdrückt und vor der Öffentlichkeit verborgen. Glücklicherweise treten aufgrund der planetarischen Verschiebung von 3D zu 5D, die jetzt stattfindet, und der wachsenden Nachfrage nach Transparenz im kollektiven Bewusstsein der Menschen immer mehr mutige Menschen vor, um zu enthüllen, was sie wissen, dass es seit Jahrzehnten verborgen war, sogar Jahrhunderte. Die Geschenke der außerirdischen Technologie an die Menschheit, wie: Quantum Financial System, Antigravitationsantrieb, Replikatoren und medizinische Betten.YouTube Kanal: <a href="https://www.youtube.com/@Heilmeditationen" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@Heilmeditationen</a>

March 27, 2026

Mantra - Green Tara Mantra - 108 Wiederholungen mehrstimmig 432 Hz Heilmantra

Green Tara MantraDie Grüne Tara steht für die aktive Form des Mitgefühls. Sie wird als Helferin in der Not angerufen. Die grüne Tara steht für Tat und Lebenskraft. Obwohl ihre Gestalt kämpferisch wirkt, gilt sie als Heilgöttin.Die Grüne Tara ist die Göttin des universalen Mitgefühls, der Erleuchtung und der tugendhaften Leistungen. Man sagt, dass sie die Mutter aller Buddhas sei.“Tara” bedeutet “Befreiung”. Nach buddhistischem Glauben befreie Tara die Menschen vor allem von ihren Ängsten vor äußeren Bedrohungen. Das Grüne Tara-Mantra wird verwendet, um Angst und Unsicherheit zu begegnen.Om tare tuttare ture sohaOm - hat mit dem Körper, dem Verstand und der Annäherung an die universale Göttlichkeit zu tunTara - ist die Befreiung von Leiden und bedrückenden Gefühlen und das Erkennen verborgener StärkeTuttare - bietet Schutz vor inneren und äußeren GefahrenTure - dient als Schutz gegen körperliche Krankheiten und ist ein friedenspendendes WortSoha - ist die langfristige Maßnahme des Schutzes gegen innere und äußere GefahrenWarum 108?Herz-Chakra: Chakren sind die Schnittpunkte der Energielinien des Körpers, insgesamt laufen 108 Energielinien zusammen um das Herz-Chakra zu bilden. Die Sushumna Energielinie führt zum Kronen-Chakra und ist der Weg zur Selbstverwirklichung.Hinduismus: Die Upanishaden sind eine Sammlung philosophischer Schriften des Hinduismus und Bestandteil des Veda. Nach der hinduistischen Tradition werden 108 Upanishaden anerkannt.1, 0 und 8: Einige sagen, dass die 1 für Gott steht oder die höhere Wahrheit, 0 steht für Leere und Vollständigkeit in der spirituellen Praxis und 8 steht für Unendlichkeit und Ewigkeit.Buddhismus: Im Buddhismus verkörpern die 108 Perlen die 108 Bände der gesammelten Lehren Buddhas. Die Zahl 108 könnte auch für die im Buddhismus stehenden 108 irdischen Leidenschaften oder Sehnsüchte des Menschen stehen.Gefühle: Im Buddhismus in Tibet gibt es 108 Störgefühle, 36 auf die Vergangenheit bezogen, 36 in der Gegenwart und 36 die auf die Zukunft bezogen sind.Astrologie: In der Astrologie gibt es 12 Tierkreiszeichen und 9 Planeten. 12 mal 9 gleich 108.Gottheiten: Es gibt 108 Namen von indischen Gottheiten. Es gibt 108 Namen von Shiva, 108 Namen von Vishnu, von Ganesha, Saraswati, Durga, Lakshmi, Krishna, Swami Sivananda usw.Sonne und Erde: Der Durchmesser der Sonne hat den 108-fachen Durchmesser der Erde. Der Abstand von der Sonne zur Erde beträgt 108 mal dem Durchmesser der Sonne.Mathematik: der Kantenwinkel eines Fünfecks ist 108°.Die Zahl 9: die Zahl der Weisheit und sie steht für die höchste Vollendung: 1 + 0 + 8 = 9 Jedes ganze Teilergebnis der Zahl 108 ergibt addiert die Zahl 9 (108 / 3 = 36 3 + 6 = 9).Gründe genug die Zahl 108 zu zelebrieren! YouTube Kanal: <a href="https://www.youtube.com/@Heilmeditationen" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@Heilmeditationen</a>

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In einigen Meditationen werden auch Heilzahlen von Grigori Grabovoi sowie Heilcodes der Plejader verwendet, um dich in deiner Balance und Gesundheit zu unterstützen.

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