In diesem Podcast findest du geführte Heilmeditationen und Heilmantren, die dich auf sanfte Weise in Entspannung, Heilung und innere Ruhe begleiten.
In einigen Meditationen werden auch Heilzahlen von Grigori Grabovoi sowie Heilcodes der Plejader verwendet, um dich in deiner Balance und Gesundheit zu unterstützen.
Die Inhalte helfen dir dabei, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Mögen Licht, Liebe, Gesundheit und Freude immer mit dir sein. 🙌🏻
Sanjivani 💛
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In diesem Video begleite ich Dich durch die 4-7-8-Atemtechnik, eine einfache, aber sehr wirksame Atemübung, die auf einer alten yogischen Praxis (Pranayama) basiert und durch Dr. Andrew Weil bekannt wurde.Die bewusste Atemmethode wirkt auf mehreren Ebenen heilsam: Auf psychischer Ebene beruhigt sie den Geist, reduziert innere Unruhe und akuten Stress, fördert emotionale Ausgeglichenheit und kann das Einschlafen und Durchschlafen erleichtern.Auch körperlich hat sie eine spürbar positive Wirkung. Sie verlangsamt den Herzschlag, aktiviert den Parasympathikus (Ruhenerv) und stimuliert den Vagusnerv, welcher eine zentrale Rolle bei der Regulation von Entspannung, Verdauung und der Herzfrequenz spielt. Bei regelmäßiger Anwendung kann sie helfen, den Blutdruck zu senken und die Atmung zu vertiefen. Dadurch wirkt sie wie ein sanftes Gegengewicht zur flachen Stressatmung, die viele Menschen unbewusst im Alltag entwickeln.Die Übung eignet sich besonders gut für Momente der Regeneration, zur Abendroutine oder als bewusste Pause im Alltag – wann immer Du Dir mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge begegnen möchtest.Danke, dass Du Dir selbst diese Zeit schenkst.00:00 - 03:48 Einleitung/Erklärung03:48 - 21:54 Geführte Atemübung21:54 - 22:55 Abschluss
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2 Apr 2026
Meditation - Medbed Behandlung vollständig
Medbetten – MACH DICH BEREIT FÜR VERÄNDERUNGENDiese Meditation in Form einer Medbedbehandlung dient zur Vorbereitung und aktiviert in hohem Maße die Selbstheilungskräfte.Jede Weltstadt wird über zahlreiche medizinische Betten und Tesla-Kammern verfügen, die in der Lage sind, die DNA zu heilen und zu reparieren und alle Krankheiten zu heilen.Das medizinische Bett sieht sich den Körper an und korrigiert die Unvollkommenheiten. Ein medizinisches Bett basiert auf Tachyonen-Teilchenenergie und Plasmaenergie (Plasmatik).Die Plejader sind Wesen einer höheren Bewusstseinsebene, die uns beim großen Erwachen unterstützen und uns jetzt in das Feld der Heilung führen. Die Med-Bed-Technologie wurde lange Zeit unterdrückt und vor der Öffentlichkeit verborgen. Glücklicherweise treten aufgrund der planetarischen Verschiebung von 3D zu 5D, die jetzt stattfindet, und der wachsenden Nachfrage nach Transparenz im kollektiven Bewusstsein der Menschen immer mehr mutige Menschen vor, um zu enthüllen, was sie wissen, dass es seit Jahrzehnten verborgen war, sogar Jahrhunderte. Die Geschenke der außerirdischen Technologie an die Menschheit, wie: Quantum Financial System, Antigravitationsantrieb, Replikatoren und medizinische Betten.
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Green Tara Mantra
Die Grüne Tara steht für die aktive Form des Mitgefühls. Sie wird als Helferin in der Not angerufen. Die grüne Tara steht für Tat und Lebenskraft. Obwohl ihre Gestalt kämpferisch wirkt, gilt sie als Heilgöttin.Die Grüne Tara ist die Göttin des universalen Mitgefühls, der Erleuchtung und der tugendhaften Leistungen. Man sagt, dass sie die Mutter aller Buddhas sei.“Tara” bedeutet “Befreiung”. Nach buddhistischem Glauben befreie Tara die Menschen vor allem von ihren Ängsten vor äußeren Bedrohungen. Das Grüne Tara-Mantra wird verwendet, um Angst und Unsicherheit zu begegnen.Om tare tuttare ture sohaOm - hat mit dem Körper, dem Verstand und der Annäherung an die universale Göttlichkeit zu tunTara - ist die Befreiung von Leiden und bedrückenden Gefühlen und das Erkennen verborgener StärkeTuttare - bietet Schutz vor inneren und äußeren GefahrenTure - dient als Schutz gegen körperliche Krankheiten und ist ein friedenspendendes WortSoha - ist die langfristige Maßnahme des Schutzes gegen innere und äußere GefahrenWarum 108?Herz-Chakra: Chakren sind die Schnittpunkte der Energielinien des Körpers, insgesamt laufen 108 Energielinien zusammen um das Herz-Chakra zu bilden. Die Sushumna Energielinie führt zum Kronen-Chakra und ist der Weg zur Selbstverwirklichung.Hinduismus: Die Upanishaden sind eine Sammlung philosophischer Schriften des Hinduismus und Bestandteil des Veda. Nach der hinduistischen Tradition werden 108 Upanishaden anerkannt.1, 0 und 8: Einige sagen, dass die 1 für Gott steht oder die höhere Wahrheit, 0 steht für Leere und Vollständigkeit in der spirituellen Praxis und 8 steht für Unendlichkeit und Ewigkeit.Buddhismus: Im Buddhismus verkörpern die 108 Perlen die 108 Bände der gesammelten Lehren Buddhas. Die Zahl 108 könnte auch für die im Buddhismus stehenden 108 irdischen Leidenschaften oder Sehnsüchte des Menschen stehen.Gefühle: Im Buddhismus in Tibet gibt es 108 Störgefühle, 36 auf die Vergangenheit bezogen, 36 in der Gegenwart und 36 die auf die Zukunft bezogen sind.Astrologie: In der Astrologie gibt es 12 Tierkreiszeichen und 9 Planeten. 12 mal 9 gleich 108.Gottheiten: Es gibt 108 Namen von indischen Gottheiten. Es gibt 108 Namen von Shiva, 108 Namen von Vishnu, von Ganesha, Saraswati, Durga, Lakshmi, Krishna, Swami Sivananda usw.Sonne und Erde: Der Durchmesser der Sonne hat den 108-fachen Durchmesser der Erde. Der Abstand von der Sonne zur Erde beträgt 108 mal dem Durchmesser der Sonne.Mathematik: der Kantenwinkel eines Fünfecks ist 108°.Die Zahl 9: die Zahl der Weisheit und sie steht für die höchste Vollendung: 1 + 0 + 8 = 9 Jedes ganze Teilergebnis der Zahl 108 ergibt addiert die Zahl 9 (108 / 3 = 36 3 + 6 = 9).Gründe genug die Zahl 108 zu zelebrieren!
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27 Mar 2026
Meditation - Atlantis’ geheimes Wissen: Offenbarungen und Geschenke für Dich
Willkommen zu dieser einzigartigen Zeitreise in die mystische Welt von Atlantis! In dieser magischen Meditation wirst Du eingeladen, tief in das geheime Wissen und die energetischen Landschaften dieser legendären Kultur einzutauchen.Erlebe die wechselnden Farben des Meeres, die majestätische Architektur und die heilenden Energien der Kristalle. Während Du Dich mit der hohen Frequenz und den spirituellen Technologien von Atlantis verbindest, wirst Du die verborgenen Schätze dieser alten Zivilisation entdecken und wertvolle Geschenke empfangen: die Kraft der Kristalle, Geheimnisse, die Dir von Lichtwesen offenbart werden, und transformative energetische Erfahrungen, die Dein Leben bereichern.Diese Meditation unterstützt nicht nur Deine persönliche Entwicklung, sondern öffnet auch Dein Herz für das Wissen und die Weisheit der alten Atlanter. Lass Dich von den Klängen der Delfine und den bezaubernden Frequenzen tragen, während Du in die liebevolle und heilende Energie von Atlantis eintauchst.Mach Dich bereit für eine Reise, die nicht nur die Geheimnisse der Vergangenheit enthüllt, sondern auch Deine Gegenwart positiv verändert. Entdecke, was es bedeutet, Teil dieser außergewöhnlichen Energie zu sein, und lass die Schwingungen der Atlantis-Meditation in Deinem Leben wirken.Sei gespannt auf die kostbaren Geschenke und faszinierenden Enthüllungen, die auf Dich warten!
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27 Mar 2026
Mantra - I am I am - I am the Light of my Soul
I am I am - MantraI am the Light of my SoulI am BountifulI am BeautifulI am BlissI am I amMit dem Mantra "I am I am" verschmilzt die Ego-Identität mit der universellen Identität.Diese Meditation baut Selbstbewusstsein, Selbstrespekt und Selbstliebe auf.Die Worte Bountiful, Beautiful und Blissful werden übersetzt mit Großherzigkeit, Schönheit und Seligkeit.Das Mantra eignet sich auch gut zur Vorbereitung vor einer längeren Meditationsreise.Sag oder sing es (laut oder leise oder in Gedanken) mit Überzeugung, Entschlossenheit und Wahrheit.Sprich es zur Welt, zu Gott und dir selbst.
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Diese tiefgehende Heilmeditation führt Dich in ein bewusstes Energiefeld jenseits der sichtbaren Welt. Du verbindest Dich mit der Urmatrix des Lebens – einem lichtvollen Informationsfeld, in dem Heilung, Regeneration und Transformation auf Zellebene geschehen.Durch die Anwendung eines aktivierenden Heilcodes nach Grigori Grabovoi und Deiner bewussten Ausrichtung entsteht ein neues, gesundes Organ – in Resonanz mit Deiner inneren Weisheit und dem schöpferischen Feld reiner Energie.Für Menschen, die:
die Selbstheilung ihres Körpers unterstützen möchten
sich mit feinstofflichen Feldern und neuer Medizin verbinden
mit den heilenden Zahlencodes von Grabovoi arbeiten möchten
offen sind für Zellregeneration, Bewusstseinsarbeit & Quantenheilung
Empfohlen: täglich für 90 TageNutze diese Zeit als inneren Heilweg für Dich, für Deinen Körper, für das neue Bewusstsein auf dieser Erde.Durch die beständige Ausrichtung dieser tiefgehenden Bewusstseinsarbeit kann die Quantenheilung in Deinem System auf allen Ebenen geschehen.Danke, dass Du Teil der regenerativen Quantenheilung in dieser neuen Zeit bist. Diese Meditation ersetzt keine medizinische Behandlung, sondern dient als unterstützende, feinstoffliche Ergänzung zur Heilung.
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27 Mar 2026
Meditation - Heilung Inneres Kind
Heilende Reise zum inneren Kind In dieser Meditation begibst Du Dich auf eine sanfte Reise zu Deinem inneren Kind, um alte Wunden zu heilen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und eine liebevolle Verbindung zu Deinem jüngeren Selbst aufzubauen. Diese Erfahrung ermöglicht Dir, emotionale Blockaden loszulassen und Deine Selbstannahme zu stärken.Wirkung der Meditation:
Lösen von alten Verletzungen und negativen Mustern
Stärkung von innerem Frieden und Selbstliebe
Förderung von emotionaler Heilung und Gelassenheit
Erlebe eine tiefe innere Versöhnung und fühl Dich nach dieser Reise leichter, freier und in liebevoller Verbindung mit Dir selbst.
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