In dem Podkast möchte ich von meinen Erfahrungen aus 40 Jahren in Psychotherapie und Allgemeinmedizin berichten. Gerne beantworte ich auch Fragen und gehe auf Kontroversen ein. Falls Du dich beteiligen willst, bist Du herzlich eingeladen. Ich beantworte jede Zuschrift hier und auf den anderen Plattformen.
elbstbestimmt sterben: Einblick in die Praxis der Freitodbegleitung (mit RA Wigbert Rudolph)
Shownotes / Episodenbeschreibung:
Plaintext
Das Thema Sterbehilfe bewegt die Gesellschaft: Wo verläuft die Grenze zwischen Selbstbestimmung, medizinischer Verantwortung und ethischer Pflicht?
Heinrich Schimpf empfängt in dieser Episode den Rechtsanwalt Wigbert Rudolph, der seit vielen Jahren bei der Deutschen Gesellschaft für Humanes Sterben (DGHS) als juristischer Freitodbegleiter tätig ist.
Gemeinsam sprechen sie sachlich und unvoreingenommen über die juristische Entwicklung seit dem Grundsatzurteil des Bundesverfassungsgerichts im Jahr 2020, die Motive der Antragsteller sowie die einzuhaltenden Sicherheitsmechanismen.
Die Kernfragen der Folge:
• Wer nimmt Freitodbegleitung in Anspruch? Der Unterschied zwischen schwerer Krankheit, Multimorbidität und sogenannter Lebenssattheit im höheren Alter.
• Wie schützt man vor Missbrauch? Das „Vier-Augen-Prinzip“ (medizinischer und juristischer Begleiter) sowie die strengen Prüfkriterien für die Entscheidungs- und Urteilsfähigkeit.
• Der praktische Ablauf: Von der Antragstellung über Gutachten bis zur konkreten Durchführung.
• Schwellenbereich Depression: Warum die Abgrenzung von depressiven Phasen rechtlich wie medizinisch äußerst komplex ist.
• Sterbekultur in Deutschland: Was sich gesellschaftlich ändern sollte – und warum Vorbeugung gegen Einsamkeit eine zentrale Aufgabe bleibt.
Ein tiefgründiges Gespräch über ein vielschichtiges Thema, das uns alle betrifft.
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Wichtiger Hinweis: Sollten Sie sich selbst in einer seelischen Krise befinden, wenden Sie
6 Nov 2026
74 ist ein gutes Alter? Warum sage ich Dir hier.
it fast 75 Jahren fit, gelassen und aktiver denn je: In dieser Episode stellt sich Heinrich Schimpf den Fragen von Petra, die wissen möchte, wie sich das Älterwerden tatsächlich anfühlt.
Entgegen der weit verbreiteten Sorge vor dem Alter beschreibt Heinrich die späten Lebensjahre als eine Phase großer persönlicher Freiheit. Ohne den Druck, sich beweisen zu müssen, und mit reichlich Lebenserfahrung ausgestattet, spricht er über seine tägliche Sportroutine, seinen Weg zu mehr Mut und Gelassenheit sowie seinen Blick auf Gesundheit und Schulmedizin.
Die Schwerpunkte dieser Episode:• ist ein Einstellung zum Alter: Warum Heinrich seine 70er als glücklichste Zeit erlebt – im Vergleich zu den oft von Ängsten geprägten jüngeren Jahren.• Sport & Disziplin im Alter: Wie tägliches Lauftraining, Klimmzüge und Kniebeugen Körper und Geist wach halten.• Rückblick & Ratschläge: Warum er jüngeren Menschen zu mehr Mut, Entdeckungsfreude und finanziellem Wagnis rät.• Medizin & Naturheilkunde: Der Grundsatz „Natura sanat, medicus adjuvat“ (Die Natur heilt, der Arzt hilft) und warum Lebensstil wichtiger ist als Pillen.• Umgang mit Kritik: Wie Lebenserfahrung dabei hilft, gelassen mit Beleidigungen und negativen Kommentaren umzugehen.
Ein inspirierendes Gespräch über die Kunst, das Leben in jedem Alter voll auszukosten.
3 Nov 2026
Gesundes Tier - gesunder Mensch Gespräch mit Prof. Lenhart
Warum werden Tiere – und Menschen – krank? Oft liegt die Antwort in einem Abweichen von der natürlichen Biologie und artgerechten Haltung.
In dieser Podcast-Episode hat Heinrich Schimpf zwei Experten zu Gast, die sich der naturnahen Tierhaltung verschrieben haben: Die Biologie-Professorin Kati und ihren Kollegen Thomas. Auf ihren Streuobstwiesen in der Nähe von Gießen halten sie Rassehühner und Fleischziegen.
Gemeinsam diskutieren sie:• Herbstliche Infekte & Vorbeugung: Wie Kati ihre Hühner während der Mauser und beim Lichtwechsel im Oktober/November durch gezielte Futterumstellung schützt.• Die Kehrseite der Leistungszucht: Warum Legehybriden der Agrarindustrie bis zu 320 Eier im Jahr legen, dadurch aber nach 1,5 Jahren körperlich erschöpft sind – während Rassehühner jahrelang gesund bleiben.• Selbstbestimmte Ernährung bei Ziegen: Wie Ziegen als „Eser“ (Selektierer) gezielt Kräuter und Gehölze auf der Weide auswählen, um ihren Nährstoffbedarf optimal zu decken.• Ethische Überlegungen: Das Spannungsfeld zwischen individueller Tierrettung und der Kritik an industriellen Haltungssystemen.
Eine aufschlussreiche Folge für alle, die sich für Tierwohl, Biologie, Ernährung und die Prinzipien natürlicher Gesundheit interessieren.
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