Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

About Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

Rozmawiam w imieniu mam. Nagrywam podcast z ekspertami, twórcami i mamami. Zadaję pytania zarówno oczywiste jak i trudne, bo chcę uporządkować wiedzę i informacje, których jest za dużo, a do tego często są sprzeczne. Podcastu możesz słuchać wykonując wiele innych czynności jak spacer, ćwiczenia na siłowni, gotowanie – oszczędzając przy tym czas, oczy i jednocześnie dostając odpowiedzi na konkretne zagadnienia związane z rodzicielstwem. Zdarza się też, że rozmawiam po prostu o życiu mam. O tym co się zmieniło po urodzeniu dziecka, bo zmienia się wiele.

Publisher

Natalia Łuczak

Category

kids & family

Language

pl

Explicit

No

First episode

4 Dec 2018

Latest episode

12 Jan 2026

Latest episodes

88 episodes in the feed.

1. 

   12 Jan 2026

   #088 - Dieta mamy i dziecka - rozmowa z Ewą i Magdą

   Ewa Sypnik - Pogorzelska i Magdalena Jarzynka - Jendrzejewska w rozmowie o książkach na temat diety kobiet w ciąży i dzieci w pierwszym roku życia. Konkretna dawka wiedzy przekazana w zjadliwy sposób :) Polecam rozmowę i książki autorek.

2. 

   26 Sept 2025

   #087 - Wyzwania rodziny w okresie dojrzewania dziecka - Mamologia & AXE

   W tym odcinku rozmawiamy z Olą Bełta-Iwacz z Mamologia o dojrzewaniu dzieci. Rozkładamy ten temat na czynniki pierwsze – od zmian w ciele i nowego zapachu 🫢 po sposoby, które pomagają budować taką więź, by można było szczerze porozmawiać o wszystkim.To odcinek o bliskości, zaufaniu i odwadze w byciu razem w ważnych momentach dorastania.🎧 Sponsorem odcinka jest AXE.

3. 

   15 Sept 2025

   #086 - Między rodzicielstwem a biznesem - rozmowa z Paulą i Kasią z FROM WITHIN LAB

   Czy wiesz, że wiele z tego, czego uczysz się jako rodzic, może stać się Twoją supermocą w pracy? I odwrotnie – umiejętności, które rozwijasz zawodowo, często pomagają Ci w codzienności z dziećmi. To niezwykła wymiana kompetencji, z której rzadko w pełni korzystamy. Paula i Kasia, tworząc FROM WITHIN LAB, pokazują, że w każdym z nas drzemie więcej potencjału, niż na co dzień dostrzegamy – zarówno w roli rodzica, jak i w roli pracownika.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

4.0 / 5

1 ratings

Spotify

4.8 / 5

37 ratings

Contact Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.