Ich bin Chrissie, 31 Jahre alt und wie viele andere immer auf der Suche, nach mehr Zufriedenheit und Glück in meinem Leben. Mit meinem Podcast "Helden des Lebens" möchte ich mit dir teilen, welchen Weg ich gehe und welche Erfahrungen ich mache. Außerdem möchte ich dir Menschen vorstellen, die mich inspirieren und von denen ich etwas auf meinem Weg lernen konnte.
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
Diese Folge soll dich zum Nachdenken über deine Handynutzung bringen und gibt dir Tipps, wie du weniger Zeit am Handy verbringen kannst.
Ich freue mich riesig, dass du dabei bist und mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben ziehen willst.
Folge mir gerne auf Instagram (@chrissiehpunkt) oder auf meiner Homepage www.chrissiehpunkt.de.
Und es wäre super, wenn du mich unterstützt, indem du den Podcast bewertest und mir eine Rezension schreibst.
Werde zur Heldin deines eigenen Lebens!
Deine Chrissie
Quellen:
https://www.stern.de/neon/herz/psyche-gesundheit/handysucht--mein-smartphone-kaempft-gegen-mich-und-ich-gegen-mein-smartphone-8553568.html
https://www.unicum.de/de/entertainment/netzwelt/handynutzung-5-apps-fuer-weniger-smartphone-stress
https://www.computerbild.de/artikel/cb-Tipps-Handy-Handynutzung-Blaulichtfilter-24060323.html
18 Jan 2020
#018 Sag es durch die Blume
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
In dieser Folge spreche ich über Blumen und ihre Bedeutung. Blumen schenken ist etwas so schönes und ich möchte dir das einfach wieder näher bringen, auch ohne Anlass jemanden mit einem Strauß Blumen eine Freude zu machen.
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Die Geschichte aus dem Podcast zum Nachhören:
https://geschichtensammlung.com/2018/05/11/ein-rosenstraus-fur-oma/
15 Dec 2019
#017 Meine Power - Pose
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
In dieser Folge berichte ich dir von einer Technik, die mir hilft, große Herausforderungen selbstsicherer zu meistern - das Power-Posing.
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Quellen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Power_Posing
https://www.focus.de/finanzen/experten/schmidt/power-posing-staerkt-selbstvertrauen-wie-sie-im-nu-im-buero-zum-hormon-superheld-mutieren_id_9088065.html
19 Oct 2019
#016 Du bedeutest mir etwas
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
Diese Folge wird dich daran erinnern, wieder öfter Wertschätzung zu zeigen.
Die Geschichte aus dem Podcast findest du zum Nachlesen hier: https://www.krankenhausberater.de/impuls/news/wertschaetzung-und-glueck-die-lehrerin/
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17 Aug 2019
#015 Hör auf, immer zu rennen
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
Diese Folge wird dir einen Weg zeigen, dir eine tägliche Auszeit zu nehmen und diese sinnvoll zu nutzen.
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11 Aug 2019
#014 Der wahre Wert von Anerkennung
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
Diese Folge dreht sich ganz um Anerkennung und Wertschätzung und warum jeder von uns diese braucht und wie wir sie anderen entgegenbringen können.
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3 Aug 2019
#013 Bitte lächeln
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
In der heutigen Folge möchte ich dir zeigen, warum du mehr lachen solltest und wie du mehr lachen kannst.
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21 Jul 2019
#012 Einfach mal das Leben aufräumen
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
In der heutigen Folge möchte ich mit dir ein paar Tipps und Methoden zeigen, wie du dein Leben aufräumen kannst.
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13 Jul 2019
#011 Warum ich dankbar bin
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
In der heutigen Folge möchte ich mit dir teilen, warum ich heute bewusst dankbar bin und wie das mein Leben beeinflusst hat.
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29 Jun 2019
#010 Urlaub zu zweit - So wird es eine gute Zeit
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
In dieser Folge gebe ich mit Unterstützung von meinem Mann Chriss Tipps, wie dein Urlaub mit deinem Partner zu einer super Zeit wird.
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22 Jun 2019
#009 Hier spielt die Musik
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
Heute wird es wild, denn diese Folge dreht sich nur um Musik und wie sie uns glücklicher machen kann.
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15 Jun 2019
#008 Ich liebe meinen Körper!
Helden des Lebens - Der Podcast für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben
Das heutige Thema ist für mich ein Herzensthema, weil ich mich selbst viel zu lange mit Selbstzweifeln bezüglich meines Aussehens beschäftigt habe. Deshalb möchte ich dir erzählen, wie ich es geschafft habe, meinen Körper wieder lieben zu lernen.
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