När vi står inför något nytt kan vi inte alltid förlita oss på vår logik. Vad säger forskningen och hur hjälper vi hjärnan att skapa ny logik?
6 Feb 2026
5:1 Tre sätt att skapa varaktig förändring
Du kan inte tänka och analysera fram en varaktig förändring. Punkt! Men här kommer tre sätt du kan göra det på!
21 Oct 2025
4:9 Kalibrera dig fri! Kraften i fältet och stämgaffeleffekten
Har du märkt hur din energi förändras bara av att vara i rätt sällskap?
Det är inte slump, det är stämgaffeleffekten.
När hjärtan och hjärnor synkar i samma frekvens, börjar kroppen släppa taget om kamp och expansionen tar vid.
I det här avsnittet delar jag hur trygghet, nervsystem och kvantfysik samverkar när du inte längre kämpar dig fri utan kalibrerar dig fri.
I det här avsnittet pratar jag om:
– hur nervsystemet skapar trygg expansion
– varför hjärnan inte kan växa i stress
– vad stämgaffeleffekten och gruppkoherens gör med ditt undermedvetna
– och hur du skiftar från prestation till vibration
💫 Välkommen in i fältet där transformation sker på riktigt.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.7 / 5
15 ratings
Contact HelhetsPodden
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of HelhetsPodden?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
