Deze podcast, gepresenteerd door psycholoog Clarine Corstens, richt zich op ouders van tieners met een eetstoornis. Vanuit het gedachtengoed van Geweldloos Verzet en Verbindend Gezag biedt Clarine waardevolle inzichten en handvatten om ouders te ondersteunen. De afleveringen helpen ouders zich minder machteloos te voelen in hun rol, met praktische tips en emotionele steun voor het omgaan met de uitdagingen van opvoeding in deze moeilijke situatie.
Diëtist Arwa Badran over schoonheidsidealen, dieetcultuur en wat je als ouder onbewust meegeeft
In deze aflevering spreek ik met Arwa Badran, eetstoornisdiëtist en op social media bekend als Your Fav Dietitian, ofwel Tante Arwa. Ze zet zich in tegen schadelijke schoonheidsidealen en de dieetcultuur en laat zien hoe diep onze ideeën over eten, gewicht en uiterlijk in de maatschappij verweven zijn.
Arwa vertelt hoe vanzelfsprekend bepaalde gedachten over ons lichaam kunnen worden. Zelfs als je denkt dat je er nauwelijks mee bezig bent. We praten over de invloed van opvoeding, opmerkingen over gewicht en hoe je als ouder onbewust overtuigingen kunt doorgeven aan je kind.
Ook bespreken we hoe je op een neutralere manier naar je lichaam kunt kijken en waarom eten zoveel meer is dan alleen voedingsstoffen. Het gaat ook over plezier, cultuur, liefde en verbinding.
Een open en herkenbaar gesprek over bewustwording, de druk van schoonheidsidealen en hoe je als ouder anders kunt leren kijken naar eten en je lichaam. Zonder jezelf te veroordelen.
In deze aflevering hoor je onder andere:
hoe schoonheidsidealen en dieetcultuur ons denken beïnvloeden
welke overtuigingen over eten en gewicht je vanuit je opvoeding kunt meenemen
hoe je als ouder onbewust oordelen kunt doorgeven
waarom bewustwording een belangrijke eerste stap is
wat body neutrality betekent en hoe je dat kunt toepassen
waarom eten ook draait om plezier, cultuur en verbinding
hoe je je kind kunt helpen om anders naar eten en het lichaam te kijken
Meer ondersteuning
Voor meer herkenning, tips en praktische handvatten kun je mij volgen op Instagram via @corstens_en_co (https://www.instagram.com/corstens_en_co).
Bekijk mijn aanbod voor ouders via www.corstensco.nl (https://www.corstensco.nl/).
Meer over Arwa
Arwa Badran is eetstoornisdiëtist en werkt bij Coeur. Daarnaast heeft ze een eigen online praktijk en deelt ze op Instagram en TikTok onder de naam @yourfavdietitian haar kennis over eetstoornissen, voeding en schoonheidsidealen.
Volg Arwa via Instagram (https://www.instagram.com/yourfavdietitian/).
Verder genoemd in deze aflevering
Tot lijf gemaakt van Tatjana Almuli (https://www.bol.com/nl/nl/f/tot-lijf-gemaakt/9300000226131255/) - over schoonheidsnormen, maakbaarheid en de kracht van verzet.
Mensen willen niet afvallen, maar thuiskomen (https://www.oneworld.nl/identiteit/arwa-badran-yourfavdietitian-essay-dieetcultuur-eten-plezier-traditie/) - het essay van Arwa in OneWorld over dieetcultuur, eten, plezier en traditie.
6 Oct 2026
Ervaringsdeskundige Ciska over wat zij als jongere nodig had van haar ouders
In deze aflevering spreek ik met Ciska, ervaringsdeskundige en dagbegeleider bij het Leontienhuis. Jaren geleden kwam ze daar zelf als deelnemer tijdens haar herstel van een eetstoornis.
Ciska vertelt hoe moeilijk het was om uit te leggen wat er vanbinnen gebeurde en hoe de eetstoornis haar ouders soms op afstand hield. Terwijl daaronder juist behoefte was aan hulp, liefde en nabijheid.
We praten over rustig blijven, duidelijke afspraken vasthouden en contact blijven maken met de persoon achter de eetstoornis. Ook als je kind je lijkt weg te duwen.
Een open en hoopvol gesprek over herstel, ervaringsdeskundigheid en de relatie met je kind blijven voeden.
In deze aflevering hoor je onder andere:
waarom iemand hulp kan willen en die toch kan afwijzen
waarom rustig en stevig blijven helpt
hoe je duidelijke afspraken kunt vasthouden
waarom luisteren zonder oordeel belangrijk is
hoe gewone momenten samen verbinding kunnen geven
waarom ervaringsdeskundigheid hoop kan bieden
Meer ondersteuning
Voor meer herkenning, tips en praktische handvatten kun je mij volgen op Instagram via @corstens_en_co (https://www.instagram.com/corstens_en_co).
Bekijk mijn aanbod voor ouders via www.corstensco.nl (https://www.corstensco.nl/).
Ciska werkt bij het Leontienhuis. Daar kunnen mensen met een eetstoornis en hun naasten terecht voor ondersteuning, informatie, trainingen en contact met ervaringsdeskundigen.
Meer informatie vind je via www.leontienhuis.nl (https://www.leontienhuis.nl/).
29 Sept 2026
Ervaringsdeskundige vader Alard over machteloosheid, vertrouwen en herstel
In deze aflevering spreek ik met ervaringsdeskundige vader Alard. Zijn oudste dochter herstelde van een eetstoornis.
Alard vertelt hoe hij als vader eerst vooral wilde oplossen, maar gaandeweg leerde dat iets anders nodig was: vertragen, aanwezig blijven en aansluiten bij wat zijn dochter voelde. Ook als hij haar angst zelf niet begreep.
We praten over schuld, schaamte en angst, over liefdevol én consequent zijn en over loslaten zonder weg te lopen. Alard deelt hoe belangrijk het is om niet alles over te nemen, maar je kind stap voor stap weer vertrouwen en regie terug te geven.
Een open en hoopvol gesprek over machteloosheid, herstel en naast je kind blijven staan.
In deze aflevering hoor je onder andere:
waarom oplossen niet altijd helpt
hoe je kunt aansluiten bij de angst van je kind
wat liefdevol én consequent ouderschap kan betekenen
waarom loslaten niet hetzelfde is als weglopen
hoe je vertrouwen en regie weer teruggeeft
waarom steun voor ouders zelf zo belangrijk is
Meer ondersteuning
Voor meer herkenning, tips en praktische handvatten kun je mij volgen op Instagram via @corstens_en_co (https://www.instagram.com/corstens_en_co).
Bekijk mijn aanbod voor ouders via www.corstensco.nl (https://www.corstensco.nl/).
Alard is als vrijwilliger betrokken bij het Leontienhuis. Het Leontienhuis is er voor mensen met een eetstoornis én hun naasten en biedt onder andere ondersteuning door ervaringsdeskundigen, bijeenkomsten en een laagdrempelig inloopprogramma. Meer informatie vind je via www.leontienhuis.nl (https://www.leontienhuis.nl/).
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
40 ratings
Contact Help, mijn kind heeft een eetstoornis
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
