Du har kanskje også ganske så dårlige erfaringer med nyttårsforsetter? Det har iallefall jeg. Så jeg stakk ut på tur for å finne ut hvordan man lager gode nyttårsforstter.
10 Oct 2019
Mindre snakk og mer fotografering, mener legen er løsninga for bedre psykisk helse
Snakker vi for mye om psykisk helse, og gjør for lite? Det mener i allefall den erfarne legen Torkil Færø som nå lanserer kamerakuren – 10 bilder om dagen mot angst og depresjon.
Lege Torkild Færø har hatt over 50.000 konsultasjoner med pasienter over hele landet, og sier han tror vi kan få bedre psykisk helse av å gjøre mer, og snakke mindre. På verdensdagen for psykisk helse, så sier han at vi trenger mer handling, og mindre snakk for å få til bedre psykisk helse.
– Selv om mantraen i vår tid er snakk om det, og få det ut, så er det ikke mitt inntrykk at de som snakker om det som er friskest. De som er friskest er de som har en aktivitet som opptar dem så mye at de har ikke en gang tid til å føle på angst og depresjon, og langt mindre å snakke om det. Jeg tror det vil lønne seg å være mer handlingsorientert i psykisk helse, sier Færø.
9 May 2019
Bare halvparten tar hjertemedisinene – kan mer informasjon hjelpe?
Bare halvparten tar hjertemedisinene sine som forskrevet. Mange pasienter får lite informasjon om hvorfor og hvordan de skal ta medisinene. Prosjektet medisinstart ser på om mer kunnskap kan gi bedre helse.
Contact Helselosens mestringspod
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Helselosens mestringspod?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
