I podcasten snakker jeg med personer som driver eller har drevet med idrett/prestert på andre arenaer på et høyt nivå. Hva er deres tanker rundt hva som skal til for å lykkes, hva er grunnen til at de ikke nådde helt opp, hvilke råd ville de gitt til seg selv eller andre når de nå ser tilbake, hvordan holder man seg lykkelig som toppidrettsutøver når de aller fleste opplever færre oppturer enn nedturer?
Alt dette og mye mer ønsker jeg å høre med gjestene om i podcasten. I tillegg ønsker jeg å komme med mentale verktøy og tips som alle kan bruke i hverdagen.
"Idrettspsykologen" på IG og FB
Carl-Erik Torp - Den lange veien til toppfotballen
Hei og velkommen til en ny episode av helt mentalt.
Dagens gjest har du garantert hørt stemmen til før om du erinteressert i fotball, og du kan for tiden høre ham som kommentator for nrkunder vm.
Gjesten har hatt en lang og spennende vei til toppfotballen,hvor han blant annet var han innom uruguayansk fotball mens han var på utveksling.
Med sin lekne spillestil tok han steg for steg i den norskefotballen før han til slutt endte opp i Brann og Bergen. Der skjedde det dog endramatisk hendelse som satt en stopper for hans videre fotballkarriere.
Dagens gjest er kunstner og fotballekspert Carl Erik Torp!
For spørsmål eller henvendelser kan du sende meg en mail på ajidrettspsykologi@gmail.com
29 Nov 2025
Mads Kaggestad - Snill gutt, vektproblematikk og manglende hvile
I denne episoden av Helt Mentalt har jeg fått med meg tidligere proffsyklist Mads Kaggestad!
Mads jobber til daglig som kommentator i TV2, med andre podcaster og en rekke ulike folkehelseprosjekter.
I episoden er vi innom temaer som vektproblematikk, hvile, hva fotball kan lære av sykkel, hvordan han kjørte seg selv i senk i jakten på lavere vekt og mye, mye mer!
Mads kan også høres i podcastene Sykkelpodden og Hjernesterk.
Ønsker du å høre mer om idrettspsykologi er det bare å ta kontakt gjennom heltmentalt.com eller på sosiale medier der jeg også heter Helt Mentalt.
God lytting!
14 Jul 2025
Jacob Boutera om OL, VM og Papparollen
I denne episoden inviterer jeg Jacob Boutera tilbake til en ny prat.
Her snakker vi om den svært turbulente tiden etter at han ble vraket til OL på svært tvilsomt vis, vi snakker om hvordan han håndterer og balanserer sitt nye liv som pappa og toppidrettsutøver. Og vi snakker om veien til VM i Tokyo i september.
Følg gjerne Jacob på strava og instagram for å følge veien hans til VM!
Meg kan dere følge på facebook og instagram, der heter jeg Helt Mentalt.
Ellers kan dere finne mer info på HeltMentalt.com eller sende meg en mail på ajidrettspsykologi@gmail.com dersom du har spørsmål eller ønsker å komme i kontakt.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
19 ratings
Contact Helt Mentalt
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Helt Mentalt?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
