[Rediffusion] Les secrets de l’estime de soi – avec Thomas d’Ansembourg #122
Par/avec Marc Baillet.
Thomas d’Ansembourg est un ancien avocat du Barreau de Bruxelles devenu psychothérapeute. Il est une référence dans l’apprentissage de la Communication Non Violente (CNV).
A travers ses travaux, séminaires et conférences, il propose depuis plus de vingt-cinq ans, des leviers de connaissance de soi, de démantèlement des pièges de l’ego, d’écoute et d’empathie permettant d’apprendre à mettre le meilleur de soi au service de tous. Il est l'auteur de nombreux livres, dont le best seller « Cessez d’être gentil, soyez vrai ! » traduit en 17 langues et vendu à plus d’un million d’exemplaires.
L’estime de soi, qu’est-ce que c’est ? Comment la développer ? Pourquoi ?
Dans cette épisode, Thomas d'Ansembourg nous parle des secrets de l'estime de soi, de communication non violente, de ce qu'est la gentillesse et ce qu'elle n'est pas. Mais également de ce que cela signifie pour lui qu’être le héros de sa propre vie ! Et bien plus encore...
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets et apprendre quels les secrets de l'estime de soi ? Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Thomas d'Ansembourg ! C’est ici ! Mettez le son !
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28 Dec 2023
Pr Harry Sokol – Les fabuleux secrets du microbiote intestinal #121
Avec/Par Marc Baillet.
“Un acteur qui joue avec ses tripes est un acteur qui va mourir d'un cancer de l'intestin” disait l’humoriste Guy Bedos. Mais que voulait-il bien dire par là ?
Il se trouve que notre ventre recèle un secret étonnant : c’est là, grâce à notre microbiote, que se décident notre bien-être et la bonne santé de notre corps entier. C’est là que tout se joue : immunité, humeur, résistance au stress et aux maladies...
Harry Sokol est Professeur de gastroentérologie à l'hôpital Saint-Antoine (AP-HP et Sorbonne Université) et dirige une équipe de recherche (INSERM et INRAe) qui explore le rôle du microbiote intestinal dans les maladies. Internationalement reconnu dans les domaines des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) et du microbiote intestinal, il est également l’auteur de la bande dessinée Les extraordinaires pouvoirs du ventre.
Dans cet épisode, le Pr Harry Sokol nous parle des fabuleux secrets du microbiote intestinal, de la bienveillance des microbes, du lien entre l’intestin et le cerveau, des moyens pour faire du microbiote intestinal le meilleur ami de notre santé et de notre vitalité au quotidien. Mais également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que cela signifie pour lui qu’être le héros de sa propre vie. Et bien plus encore.
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour mettre votre microbiote intestinal au service de votre santé ? Ne ratez pas cette conversation inspirante avec le Pr Harry Sokol ! C’est ici ! Mettez le son.
"Ne pas subir sa vie, être acteur, être utile !" – Pr Harry Sokol
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26 Dec 2023
L’interview – Le Père Noël | Les secrets d’une nuit de Noël réussie #122
Bienvenue dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People. Ceci est un épisode exceptionnel, inédit et hors série concocté spécialement pour le fêtes de Noël ! Pour les grands et les plus petits, Le Père Noël, la personnalité la plus célèbre au monde, s’est confié à nous !
Pris dans le tourbillon des fêtes, il s'interrompt sans cesse. Au bout du micro, c'est bien le Père Noël, celui qui fait sauter de joie les enfants et réunit même les familles les plus décomposées. Malgré un emploi du temps surchargé, ce vieil homme à la voix chaude, à la bienveillance éternelle, a accepté de donner une interview.
Notre barbu immortel et préféré fourmille d'anecdotes. Il évoque la « bûche de Noël », allumée dans la cheminée le soir du Réveillon et devenue, au fil des années, un dessert traditionnel. Digresse sur les boules du sapin, qui auraient été inventées par un souffleur de verre vosgien. Soucieux de préserver sa vie privée, il se livre quand même sans rien inventer.
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et découvrir les secrets d'une nuit de Noël réussie ? Ne ratez pas cet épisode ! C’est ici ! Mettez le son !
"La période de l'attente de Noël a pour vocation de préparer nos coeurs" - Le Père Noël
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