Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur

About Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur

Herz in Balance ist dein Podcast, wenn du wieder mehr zu dir und deiner inneren Stimme finden möchtest. Ich bin Marie, ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, und lade dich ein, gemeinsam auf diese Reise zu gehen. Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen geschafft, ein Teil von dir zu werden? Mit den Hauptthemen Yoga und Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam auf den Grund, um sie als Weg zu nutzen, wieder bei dir anzukommen. Dabei unterstützen dich Übungen auf der Matte, die Integration dieser in deinem Alltag, persönliche Erfahrungen, die Philosophie hinter Yoga und Meditation, wie dir der Einsatz von Rohcacao, Klängen und Ritualen helfen kann und vieles mehr. Ein großes Thema darf natürlich auch nicht fehlen: die Natur. Um uns herum, aber eben auch in uns. Wir als Teil der Natur. Bist du bereit dich selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, dich hier dabei zu haben!

Publisher

Marie-Louise Kurz

Category

education · health & fitness · religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

7 Aug 2024

Latest episode

23 May 2025

Latest episodes

27 episodes in the feed.

1. 

   23 May 2025

   Real Talk über Meditation mit Nadine Frigyes - Schwierigkeiten, Emotionen & Anfangen (Teil 2)

   Im zweiten Teil unseres Gesprächs besprechen Nadine und ich verschiedene Zustände und Phasen der Meditation. Wann ist es nicht förderlich zu meditieren und wo kann es helfen? Und geht es manchmal einfach darum, mal etwas auszuprobieren und anzufangen? Du findest Nadine vor Ort in Heidelberg und online mit Yoga- und Meditationskursen, ihrer eigenen online Plattform, Coaching und Angeboten für Firmen hier: https://yoga-sonnenkraft.de/ https://www.instagram.com/nadinefrigyes/ Mich findest du wie immer hier: https://www.instagram.com/marielouiseyoga/

2. 

   12 May 2025

   Real Talk über Meditation mit Nadine Frigyes - Alltag, Vipassana & Widerstände (Teil 1)

   Im ersten Teil unseres Gesprächs reden Nadine und ich über Meditation als transformierendes Element, welches uns einen tieferen Zugang zu uns und unseren Herzensprojekten schenkt. Dabei gehen wir auch darauf ein, dass Meditation nicht immer leicht ist, nicht bei allen gleich aussieht und nicht für jeden geeignet ist, besonders bei intensiven Erfahrungen wie einem 10-tägigen Vipassana Retreat. In unserem Gespräch und auch im zweiten Teil geht es vor allem darum, ein realistisches Bild von Meditation im Alltag zu schaffen und wie sich die Praxis auf unser Leben auswirkt. Du findest Nadine vor Ort in Heidelberg und online mit Yoga- und Meditationskursen, ihrer eigenen online Plattform, Coaching und Angeboten für Firmen hier: https://yoga-sonnenkraft.de/ https://www.instagram.com/nadinefrigyes/ Mich findest du wie immer hier: https://www.instagram.com/marielouiseyoga/

3. 

   10 Apr 2025

   Zurück aus der Pause - Hinterfragen und Veränderung

   Es war länger still hier als geplant. Jetzt geht es hier wieder los, denn bevor ich dir wieder mehr zu Yoga und Co. erzählen kann, musste ich einmal zurück zu meiner Praxis finden. Quasi ein kleiner Reset für mich und eine Zeit der Veränderung. Meine Learnings und was du daraus für dich mitnehmen kannst, dass erfährst du in der neuen Folge. Außerdem erzähle ich dir auch von einer neuen Workshop Reihe, die aus dieser Pause hervorgehen darf. Ich freue mich, wenn ich dich mit dabei haben darf! Hier entlang zu allen aktuellen Angeboten: https://app.kursifant.com/courses?mandantId=649ec6e0ecdd329df2cdda46 Finde mich auf Instagram: https://www.instagram.com/marielouiseyoga/

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