Herz philosophiert - Der Gedankenpodcast

About Herz philosophiert - Der Gedankenpodcast

Hör mal auf Herz ist der Podcast für alle, die spüren, dass Veränderung nur durch Verbindung möglich ist, zu sich selbst und zu anderen. Ich spreche hier über Themen wie Trauma, Selbstentwicklung, Beziehungen und die Suche nach mehr Tiefe im Leben. Ich bin Anja Herz – Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision und lade dich ein, mit mir neue Wege zu denken, zu fühlen und zu gehen. Direkt, ehrlich und mit Herz Wenn du Wünsche, Anregungen oder Themen hast, die du gerne hören möchtest, dann schick mir gerne eine Nachricht über Instagram. Du findest mich unter: Hör mal auf Herz https://www.instagram.com/hoer.mal.auf.herz?igsh=dWR4d3FuMnRnd214

Publisher

Anja Herz

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

12 Oct 2024

Latest episode

15 Nov 2025

Latest episodes

29 episodes in the feed.

1. 

   15 Nov 2025

   #29 - Sich selbst verlieren, um sich selbst zu finden

   The host discusses the common but unspoken feeling of losing oneself when old habits and relationships no longer make sense, framing it as a natural part of inner development.

2. 

   9 Nov 2025

   #28 - Warum du deine alten Glaubenssätze nicht loslassen musst, sondern sie würdigen darfst

   Host discusses why acknowledging old beliefs is more effective than discarding them, explaining how these beliefs, formed in childhood, influence behavior and how self-compassion enables healing.

3. 

   20 Sept 2025

   #27 - Psychologie der kleinen Debatten - Warum wir uns über Banalitäten spalten

   The podcast host explores the psychology behind societal divisions over trivial matters, examining social identity, reactance, and cognitive dissonance, and offering ways to foster connection through perspective-taking and reflection in this episode.

Reach and audience

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