Wir alle kommunizieren: mit Blicken, mit der Stimme, mit Händen und Füßen, mit unserem Herzen und nicht zuletzt mit Worten. 💙
In diesem Podcast geht es um die Worte, die uns auf dem Herzen oder auf der Zunge liegen.💜
Manchmal können wir sie nicht aussprechen, obwohl wir es wollen. Manchmal sprechen wir sie aus, aber sie werden ganz anders verstanden. Und manchmal gelingt es: eine spannende Begegnung, ein gutes Gespräch, ein gemeinsames Ergebnis. 💚
Die Kommunikationspädagoginnen Lena Bodenstedt und Paula Marie Berdrow regen zum Nachdenken an: über die eigene Kommunikation und die Menschen, die daran beteiligt sind. Denn unsere Kommunikation ist genauso komplex und individuell wie die Menschen, die miteinander sprechen. 🧡
Neue Folgen gibt’s immer am 3. eines Monats.
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Wenn wir streiten, prallen oft ganz unterschiedliche Ansichten aufeinander. Alle sind überzeugt, dass sie Recht haben, und die anderen Unrecht. Aber wenn wir genauer hinschauen, haben wir oft beide Recht.
Was das genau bedeutet, und wie es euch helfen kann, mit Konflikten umzugehen, darum geht es in dieser Folge.
Inhalt:
0:00 Wir haben beide Recht - was meinen wir damit?
2:20 Ideenfindung im Team – Ein Problem von verschiedenen Seiten betrachten
7:17 Wer übernimmt mehr Hausarbeit? – Finden wir es heraus!
11:32 „Das hast du zu mir gesagt!“ – Wir nehmen die Wirklichkeit unterschiedlich wahr.
19:05 Gehaltsverhandlung - Wir haben beide unsere Gründe
21:00 Weihnachten – Hangry
23:29 Konflikte gehören dazu
Die 3. Staffel von Herz & Zunge ist damit vorbei! Wie hat es dir gefallen? Schreib uns gerne unter mail@herzundzunge.de (mailto:mail@herzundzunge.de), wir freuen uns über alle Nachrichten, die uns in unserer Sommerpause erreichen.
2 May 2024
#025 nicht gesprächsbereit?!
Da möchte man mal über etwas wirklich Wichtiges reden und die andere Person blockt einfach ab oder hört einem nicht richtig zu! Frech, oder?
Was dahinter stecken kann und wie man mit so einer Situation umgeht, besprechen Paula und Lena in dieser Folge. Und auch, was man macht, wenn man merkt, dass man SELBST gerade gar keine Lust mehr hat, weiterzureden.
00:19 Was bedeutet Gesprächsbereitschaft?
03:05 Das Gegenüber fühlt sich angegriffen
07:23 Gründe für fehlende Gesprächsbereitschaft
09:27 Mein Gegenüber hört mir nicht zu
19:21 politische Diskussion
25:07 „ich hab mich doch entschuldigt!“
Du hast eine Frage zur Folge oder möchtest uns dein Feedback mitteilen? Dann schreib uns, wir freuen uns, von dir zu hören!
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2 Apr 2024
#024 Sich gut entschuldigen
Sich zu entschuldigen, wenn man etwas Blödes gemacht hat, kann schon Überwindung kosten! Will die andere Person mich jetzt überhaupt sehen? Wie ist sie auf mich zu sprechen und wie wird sie auf meine Entschuldigung reagieren?
Doch eine gute Entschuldigung kann sehr kraftvoll sein. Sie zeigt, dass du dich mit der Situation auseinandergesetzt hast und dass dir die andere Person wirklich wichtig ist.
Lena und Paula überlegen in dieser Folge, wie eine gute Entschuldigung aussieht - und wie man sich eher nicht entschuldigen sollte.
Kapitel
00:00 Kleine Alltagsentschuldigungen vs. Entschuldigungen, die “weh tun”
03:12 Wann ist der richtige Moment für eine Entschuldigung?
09:51 Eine Entschuldigung setzt Auseinandersetzung voraus
15:55 Die 6 Schritte einer guten Entschuldigung
22:55 Sich für den eigenen Anteil an einer komplexen Situation entschuldigen
26:39 Nonpologies/Pseudo-Entschuldigungen
Quellen
https://news.osu.edu/the-6-elements-of-an-effective-apology-according-to-science/ (https://news.osu.edu/the-6-elements-of-an-effective-apology-according-to-science/)
https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/gute-entschuldigung-sich-richtig-entschuldigen-tipps-beispiele-verzeihung-bitten-fehler-100.html (https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/gute-entschuldigung-sich-richtig-entschuldigen-tipps-beispiele-verzeihung-bitten-fehler-100.html)
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