HERZens-Kraft - Inspiration to go... Der Podcast von und mit Sandra Lösche 💖

About HERZens-Kraft - Inspiration to go... Der Podcast von und mit Sandra Lösche 💖

Menschen werden klarer. Sie treffen Entscheidungen, die zu ihnen passen. Sie hören auf, gegen sich selbst zu leben. In diesem Podcast teile ich Impulse zu Bewusstsein, Vitalität und Lebensgestaltung. Direkt, klar, alltagstauglich, ehrlich. Ich bin Sandra Lösche - Lebensbegleiterin aus der Schweiz. Online und vor Ort. 🎧Neue Folgen: Jeden Mittwoch 👉Mein Heartbusiness: ⁠https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/⁠

Publisher

Sandra Lösche - HEARTBusiness

Category

society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

10 Jan 2025

Latest episode

15 Aug 2026

Latest episodes

56 episodes in the feed.

1. 

   15 Aug 2026

   #26 - Hättest du Bock auf dich selbst? Eine ehrliche Einladung zur Selbstreflexion

   Podcast #26 - Hättest du Bock auf dich selbst? Eine ehrliche Einladung zur Selbstreflexion Eine einzige Frage kann erstaunlich viel sichtbar machen: "Würdest du mit dir selbst eine Freundschaft oder Partnerschaft eingehen; so, wie du heute bist?" In dieser Folge lade ich dich zu einer ehrlichen Selbstbegegnung ein. Um einmal den Blick umzudrehen: Wie redest du? Wie handelst du? Wie reagierst du in schwierigen Situationen? Hältst du deine eigenen Versprechen? Würdest du gerne Zeit mit dir verbringen? Ich spreche über Eigenverantwortung, alte Reaktionsmuster, Beziehungen, Selbstreflexion und darüber, warum Veränderung nicht mit Selbstverurteilung beginnen muss. Und auch darum, wie wertvoll es sein kann, die eigene Entwicklung irgendwann fast wie eine Forscherin oder ein Forscher zu betrachten: neugierig, ehrlich und ohne sich dafür fertigzumachen. Eine Folge für alle, die nicht nur im Aussen nach Antworten suchen möchten, sondern bereit sind, auch sich selbst ein bisschen genauer kennenzulernen. Herzliche Grüsse an Dich und einen schönen Tag, Sandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website:https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

2. 

   25 Jul 2026

   #25 - Folge dem, was dich ruft - Über Ideen, eigene Wege & den Mut, dir selbst zu vertrauen

   #25 - Folge dem, was dich ruft - Über Ideen, eigene Wege & den Mut, dir selbst zu vertrauen Nach einer längeren Pause melde ich mich wieder ganz spontan zurück und genau so darf dieser Podcast künftig auch entstehen: nicht nach einem starren Zeitplan, sondern dann, wenn etwas wirklich gesagt werden möchte. In dieser Folge spreche ich über Ideen, Geistesblitze und die Freude daran, etwas unmittelbar in die Umsetzung zu bringen. Darüber, warum nicht jeder Mensch gleich funktioniert und weshalb ein vermeintlich strenger Fokus nicht für alle der richtige Weg sein muss. Ich teile ausserdem, was in den vergangenen Wochen in meinem Heartbusiness entstanden ist; vom neuen Heartbusiness Magazin über den Good News Club und die Private Line bis hin zu Beyond. Vor allem aber geht es um eine zentrale Frage: Wie sehr vertraust du dem, was dich innerlich ruft, auch dann, wenn andere es nicht verstehen? Eine Folge über Kreativität, Selbstvertrauen, gelebtes Wissen, gute Begleitung und den Mut, den eigenen Weg nicht länger von den ungefragten Meinungen anderer abhängig zu machen. Herzliche Grüsse an Dich und einen schönen Tag Sandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website: https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

3. 

   1 Jul 2026

   #24 - Verstand trifft Herz - Wie Leichtigkeit zurück ins Leben kommt

   Verstand trifft Herz - Wie Leichtigkeit zurück ins Leben kommt In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich selbst gerade sehr beschäftigt: Leichtigkeit. Wie schnell verlieren wir sie zwischen To-do-Listen, Verantwortung, Denken, Analysieren und dem ständigen Funktionieren? Ich erzähle, warum mein Verstand einer meiner grössten Verbündeten ist und gleichzeitig manchmal der Grund dafür, dass sich Schwere breitmacht. Es geht um die Balance zwischen Herz und Verstand, um Vertrauen, Lebensfreude, Intuition und darum, warum wir unser inneres Gleichgewicht immer wieder bewusst herstellen dürfen. Eine persönliche Folge über Selbstbeobachtung, Dankbarkeit, kleine Momente voller Lebendigkeit und die Frage: Wobei und womit fühlst du dich wirklich leicht? Herzliche Grüsse an Dich und einen schönen Tag Sandra Viel Freude beim Stöbern auf meiner Website: https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/

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