Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! Hier erzähle dir etwas über den Alltag einer Mama, Schwangerschaft, Geburt, das erste Jahr mit Baby, Hochsensibilität, Achtsamkeit & gebe meine persönlichen Erfahrungen weiter. Ich bin davon überzeugt, dass der Austausch von positiven Gedanken & Sichtweisen inspiriert sowie deinen Alltag mit Kind leichter gestalten wird. Nimm dir gerne eine kleine Auszeit, höre dir eine Herzensangelegenheit von mir an & sei dankbar, dankbar für das Mama sein. Ich wünsche dir einen glücklichen Tag & vielen Dank fürs Zuhören!
#12 // Unterstützungsangebot für Familien | Känguru Projekt | Interview | Berlin ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! In der aktuellen Herzensangelegenheit stelle ich euch ein Interview zur Verfügung. Hier erfährst du alles über das Känguru Projekt - ein Unterstützungsangebot für Familien. Du erfährst unteranderem welche Familien ehrenamtlich unterstützt werden können, wie der Erstkontakt vonstatten geht, alles zu den Rahmenbedingungen & Informationen darüber wie du dich ehrenamtlich betätigen kannst.
Zum Projekt:
https://www.diakonie-portal.de/kaenguru-hilft-und-begleitet
Spenden:
https://www.diakonie-portal.de/helfen-spenden/ehrenamt/kaenguru-hilft-und-begleitet/netzwerk/spenden
Standorte:
https://www.diakonie-portal.de/helfen-spenden/ehrenamt/kaenguru-hilft-und-begleitet/standorte
und noch als Video:
http://youtu.be/1DS8tiHso4Q
Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
DU wünscht dir eine entspannte Auszeit & interessierst dich für Meditation? Dann schau gerne in meinem Podcast - Love Yourself - vorbei. Hier erwarten dich energiespendende Meditationen, Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen uvm.
Alle Möglichkeiten meine Podcasts zu hören findest du hier: https://linktr.ee/aileenwalter
Instagram: www.instagram.com/_aileenwalter._/
Email: aileenwalter93@gmx.de
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! In der aktuellen Herzensangelegenheit berichte ich über unsere Wege zur 1. & 2. Schwangerschaft. Tatsächlich waren beide Wege sehr unterschiedlich. Sei also gespannt, was dich heute erwartet. Ich berichte über den Gang in eine Kinderwunschklinik und wie wir uns als Paar fühlten. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
DU wünscht dir eine entspannte Auszeit & interessierst dich für Meditation? Dann schau gerne in meinem Podcast - Love Yourself - vorbei. Hier erwarten dich energiespendende Meditationen, Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen uvm.
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13 Feb 2021
#10 // Zweite Schwangerschaft | erstes Trimester | Update ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Es war eine Weile sehr ruhig um mich. Der Grund hierfür ist meine 2. Schwangerschaft. In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es mir im 1. Trimester erging. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Weshalb ist es wichtig, dass du dich mit dem Geburtsort auseinandersetzt? Diese Frage werde ich dir in der aktuellen Podcastfolge beantworten. Außerdem erfährst du, wie der Geburtsstillstand & der Entbindungsort zusammenhängen. Wie immer erzähle ich auch aus meiner Perspektive, wie ich meinen Geburtsort empfand. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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2 Jan 2021
#08 // High Need Baby | Merkmale | hilfreiche Tipps im Umgang | Erfahrungsbericht | Mamaalltag ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir die Begrifflichkeit High Need Baby. Du erfährst woran du ein High Need Baby erkennst und ich berichte aus meinem Mamaalltag und gebe dir hilfreiche Tipps, sodass dein Alltag etwas leichter wird.
Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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27 Dec 2020
#07 // Positiver Geburtsbericht eines Papas | natürliche Entbindung | Havelhöhe | Tipps für Papas ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Heute gibt es den 2. Teil meines Geburtsberichtes & dazu noch aus der Sicht meines Mannes. Du hörst ein spannendes Interview rund um das Thema natürliche Entbindung. Außerdem beinhaltet diese Podcastfolge noch den ein oder anderen hilfreichen Tipp für dich, als werdenden Vater. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Heute berichte ich über meine Entbindung. Eine Geburt zu erleben, ist wohl einer der bewegendsten Momente im Leben einer Frau. Von nun an bist du Mama und sorgst für eine Person mehr in deinem Leben. Ich erzähle dir ausführlich, wie ich mich unter der Geburt fühlte und nehme dich detailliert mit. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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31 Oct 2020
#05 // Hochsensibilität | Begabung?! | Erfahrungen als Mama | hilfreiche Tipps ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Hast du schon mal etwas über das Thema Hochsensibilität gehört? Ich möchte dir heute diesen Begriff erklären und erzählen, welche körperlichen Bereiche betroffen sein können. Du erhältst auch hilfreiche Tipps, wie du mit deiner Begabung umgehen darfst und ich berichte etwas über meinen Alltag als hochsensible Mami.
Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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24 Oct 2020
#04 // Stillpumpen | Stillproblem | Wenn das Stillen nicht klappt | Meine Erfahrung ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Schön, dass du wieder mit dabei bist. In der heutigen Herzensangelegenheit teile ich mit dir meine Geschichte zu den Themen Stillpumpen und Stillproblemen. Wie es ist, wenn das Stillen nicht funktioniert und der Einstieg ins Stillpumpen.
Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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18 Oct 2020
#03 // Umgang mit inneren, äußeren Erwartungen & wie du mit bestehendem Druck entspannt bleibst ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast!
Schön, dass du wieder mit dabei bist. In der heutigen Herzensangelegenheit möchte ich mit dir über die inneren & äußeren Erwartungen sowie dem dahinterstehenden Druck sprechen. Mama zu sein ist nicht immer einfach & wir befinden uns in einer Gesellschaft, die viel von Einem erwartet. Was das ist, teile ich heute mit dir. Ebenso wirst du Beispiele für einen positiven Gesprächsverlauf bekommen & ich teile mit dir Erkenntnisse, weshalb du andauernd bewertet wirst & warum du dir dieses nicht zu Herzen nehmen brauchst. Eine Portion an persönlichen Erfahrungen ist auch wieder mit dabei. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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10 Oct 2020
#02 // Gesunde Pause ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! In der heutigen Folge möchte ich dir die gesunde Pause näher bringen. Du erfährst, was eine gesunde Pause ist, wie & wann du sie einlegst sowie meine Mami-Hacks. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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3 Oct 2020
#01 // Welche Herzensangelegenheiten erwarten dich? ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! In der heutigen Folge möchte ich dir einen kurzen Einblick über die Themen geben, die dich im Mami Podcast erwarten werden. Zusätzlich erfährst du etwas über meine Person. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
DU wünscht dir eine entspannte Auszeit & interessierst dich für Meditation? Dann schau gerne in meinem Podcast - Love Yourself - vorbei. Hier erwarten dich energiespendende Meditationen, Fantasiereisen, Achtsamkeitsübungen uvm.
29 Sept 2020
#00 Intro // Herzensangelegenheit ♥
Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! Hier erzähle dir etwas über den Alltag einer Mama, Schwangerschaft, Geburt, das erste Jahr mit Baby, Hochsensibilität, Achtsamkeit & gebe meine persönlichen Erfahrungen weiter. Ich bin davon überzeugt, dass der Austausch von positiven Gedanken & Sichtweisen inspiriert sowie deinen Alltag mit Kind leichter gestalten wird. Nimm dir gerne eine kleine Auszeit, höre dir eine Herzensangelegenheit von mir an & sei dankbar, dankbar für das Mama sein. Ich wünsche dir einen glücklichen Tag & vielen Dank fürs Zuhören!
Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥
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