Dieser Podcast ist eine Einladung an alle Frauen, die spüren, dass da noch mehr in ihnen steckt. Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr von sich selbst. Ich bin Marion Lauter, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kursleiterin für Yoga und Meditation. Dich erwarten berührende Fragen, kleine Körperübungen und alltagstaugliche Impulse mit spiritueller Tiefe – leicht ausprobierbar, sofort umsetzbar, mitten im Alltag. AUFRICHTEN & DURCHATMEN & ERDEN. Kurze Momente – große Wirkung. 🩷
Herzensglanz
Claim This Podcastby Marion Lauter
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Podcast Overview
Dieser Podcast ist eine Einladung an alle Frauen, die spüren, dass da noch mehr in ihnen steckt. Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr von sich selbst. Ich bin Marion Lauter, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kursleiterin für Yoga und Meditation. Dich erwarten berührende Fragen, kleine Körperübungen und alltagstaugliche Impulse mit spiritueller Tiefe – leicht ausprobierbar, sofort umsetzbar, mitten im Alltag. AUFRICHTEN & DURCHATMEN & ERDEN. Kurze Momente – große Wirkung. 🩷
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🇩🇪
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4/6/2020
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Recent Episodes
July 24, 2026
Deine Kraft * Deine Wahl – Innere Stärke trifft Selbstbestimmung
<p>Kennst du das Gefühl, dein Leben mehr zu reagieren als wirklich zu gestalten? Entscheidungen zu treffen, die sich nach anderen anfühlen – und nicht nach dir?</p><p>In dieser Episode begegnet dir deine <strong>innere Königin</strong> im <strong>Solarplexus-Chakra</strong> – dem goldenen Zentrum deiner Persönlichkeitskraft und deines <strong>Selbstvertrauens</strong>. Hier wohnen <strong>innere Stärke</strong> und <strong>Selbstbestimmung</strong> – zwei Qualitäten, die dein Leben von innen heraus verändern, wenn du ihnen Raum gibst.</p><p>Du erfährst, was <strong>innere Stärke</strong> wirklich bedeutet – und warum sie nichts mit Unverwundbarkeit zu tun hat. Du verstehst, wie <strong>Selbstbestimmung</strong> im Alltag beginnt – nicht mit großen Entscheidungen, sondern mit kleinen, bewussten Momenten. Mit dem <strong>Löwenatem</strong> als befreiender Körperübung und konkreten Alltagsimpulsen findest du Schritt für Schritt zurück in deine eigene Mitte.</p><p>Deine Kraft. Deine Wahl. – Es wird Zeit, das zu spüren. 👑</p><p><br></p><p>Jetzt noch meine Tipps und Links von Herzen:</p><p>♥️ <strong>Karten-Set"Seelen-Balance": </strong>https://herzensglanz.de/karten-set-seelen-balance</p><p>♥️ <strong>Selbst-Test:</strong></p><p>https://herzensglanz.de/selbst-test_ueberforderung</p><p>♥️ <strong>Homepage:</strong> </p><p>www.Herzensglanz.de</p><p>♥️<strong>Instagram: </strong>https://www.instagram.com/praxis_herzensglanz/</p><p></p><p></p>
July 10, 2026
Was dich lebendig macht - Hingabe trifft Leidenschaft
<p>Was lässt dich Raum und Zeit vergessen? Was bringt dich von innen heraus zum Leuchten – nicht weil es perfekt ist, sondern weil es sich einfach lebendig anfühlt?</p><p>In dieser Episode begegnest du deiner <strong>inneren Kriegerin</strong> im <strong>Sakral-Chakra</strong> – dem Zentrum deiner <strong>Lebensenergie</strong>, deiner <strong>Kreativität</strong> und deiner <strong>Leidenschaft</strong>. Du erfährst, warum <strong>Leidenschaft ohne Hingabe</strong> schnell zu Leistung wird – und wie sich das verändert, wenn beide zusammenkommen.</p><p>Wir schauen den <strong>inneren Blockaden</strong> auf den Grund: der Perfektionistin, der Angepassten und der Ängstlichen – jenen leisen Stimmen, die deine Lebendigkeit oft zurückhalten. Mit der <strong>Beckenschaukel</strong> als kraftvoller Körperübung und einer warmen <strong>Visualisierung</strong> zum Sakral-Chakra findest du Schritt für Schritt zurück in deinen <strong>Fluss</strong>.</p><p>Hingabe trifft Leidenschaft = Lebendigkeit. 🔥</p><p><br></p><p>Jetzt noch meine Tipps und Links von Herzen:</p><p>♥️ <strong>Karten-Set"Seelen-Balance": </strong>https://herzensglanz.de/karten-set-seelen-balance</p><p>♥️ <strong>Selbst-Test:</strong></p><p>https://herzensglanz.de/selbst-test_ueberforderung</p><p>♥️ <strong>Homepage:</strong> </p><p>www.Herzensglanz.de</p><p>♥️<strong>Instagram: </strong>https://www.instagram.com/praxis_herzensglanz/</p><p></p><p></p>
June 26, 2026
Geborgenheit als Basis – wie dein Nervensystem zur Ruhe findet
<p>Kennst du dieses Gefühl innerer Unruhe, das einfach nicht weichen will? Dieses Rastlose, Heimatlose – als würde dir der Boden unter den Füßen fehlen? Dann ist diese Episode genau für dich.</p><p>Deine <strong>innere Liebende</strong> führt dich heute tief in dein <strong>Wurzel-Chakra</strong> – die energetische Basis deines Körpers, die für <strong>Sicherheit</strong>, <strong>Erdung</strong> und <strong>Verwurzelung</strong> steht. Denn echte <strong>Selbstliebe</strong> braucht einen sicheren Grund. Einen inneren Ort, an dem du zur Ruhe kommst – nicht weil alles perfekt ist, sondern weil du bei dir bist.</p><p>Du erfährst, warum <strong>Geborgenheit</strong> weit mehr ist als ein schönes Gefühl – und was sie konkret mit deinem <strong>Nervensystem</strong> macht. Mit einer geführten <strong>Chakra-Visualisierung</strong>, einem kraftvollen inneren Bild und einem sanften <strong>Körperimpuls</strong>, den du sofort in deinen Alltag mitnehmen kannst.</p><p>Von innerer Unruhe zu tiefer Geborgenheit – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. 🌹</p><p>Jetzt noch meine Tipps und Links von Herzen:</p><p>♥️ <strong>Karten-Set"Seelen-Balance": </strong>https://herzensglanz.de/karten-set-seelen-balance</p><p>♥️ <strong>Selbst-Test:</strong></p><p>https://herzensglanz.de/selbst-test_ueberforderung</p><p>♥️ <strong>Homepage:</strong> </p><p>www.Herzensglanz.de</p><p>♥️<strong>Instagram: </strong>https://www.instagram.com/praxis_herzensglanz/</p><p></p><p></p>
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