Podcast thumbnail for Hester's Life - Egy finoman tudatos podcast

Hester's Life - Egy finoman tudatos podcast

Claim This Podcast

by Hester's Life

5.0(93 reviews)
66 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇭🇺

Podcast Overview

A küldetésünk túlmutat az élelmiszergyártáson. Fontos számunkra, hogy az egészséget támogató reggelik gyártása mellett szakmai tudással támogassuk a tudatos táplálkozást. 2020-ban a elindítottuk az Egy Finoman Tudatos podcast műsorunkat azzal a céllal, hogy edukatív tartalommal eszközt adhassunk a mindennapokra. Tartsatok velünk, hiszen elkalauzolunk benneteket az étkezés, étrend, evés és még megannyi életmódot övező kérdés labirintusában. A tartalom nem minősül szakmai tanácsadásnak vagy orvosi javaslatnak. Egészséggel és táplálkozással összefüggő panaszok vagy kérdések esetén fordulj orvoshoz vagy dietetikushoz!

Language

🇭🇺

Publishing Since

5/13/2020

1 verified contact email on file for Hester's Life - Egy finoman tudatos podcast

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for 66. Adás: Szokások, amik megtartanak - Egészségesen élni, tökéletesség nélkül

June 11, 2026

66. Adás: Szokások, amik megtartanak - Egészségesen élni, tökéletesség nélkül

<p>Mi kell valójában ahhoz, hogy hosszú távon egészségesen éljünk? Fegyelem, motiváció vagy egy tökéletes reggeli rutin?Ebben az epizódban őszintén beszélgetünk arról, hogyan néz ki az egészséges életmód a valóságban nálunk, akik nap mint nap táplálkozással és egészséggel foglalkoznak. Milyen szokásokra támaszkodunk, amikor bedarál az élet? Mit csinálunk, amikor szétesik a rutinunk? És mivel küzdünk még mindig mi magunk is?Megosztjuk a legnagyobb szemléletváltásainkat az étkezéssel, mozgással és az egészséghez való viszonyunkkal kapcsolatban, valamint azt is, milyen tévhiteket engedtünk el az évek során. Beszélünk a fenntartható szokásainkról, az egészséges életmód és a túlzott kontroll közötti határról és arról, miért nem a tökéletesség a siker kulcsa. Tarts velünk!</p>

Episode thumbnail for 65. adás: Fejben dől el? A tartós fogyás pszichés oldala

May 9, 2026

65. adás: Fejben dől el? A tartós fogyás pszichés oldala

<p>A fogyásról rengeteget beszélünk – kalóriákról, diétákról, edzéstervekről. De mi van a fejünkben közben? Miért olyan nehéz hosszú távon változtatni, még akkor is, ha pontosan tudjuk, mit kellene tennünk?Ebben az adásban a fogyás pszichés oldaláról beszélgetünk. Arról, hogy milyen gondolatok, minták és berögződések akadályoznak minket és hogyan lehet ezeket finoman, de tartósan átkeretezni. Hiszen a valódi változás sokszor nem a tányérunkon, hanem a fejünkben kezdődik. E gondolatok tisztázásában segít mai vendégünk Kohlné Dr. Papp Ildikó pszichológus, dietetikus és állandó szakértőnk, Porkoláb Eszter dietetikus.</p>

Episode thumbnail for 64. adás: Táplálkozási trendek nyomában – Czakó Dórival

April 24, 2026

64. adás: Táplálkozási trendek nyomában – Czakó Dórival

<p>Visszatérő vendégként újra velünk beszélget Czakó Dóri, táplálkozási tanácsadó és élelmiszermérnök.Ebben az epizódban szétszedjük a legnépszerűbb táplálkozási trendeket és megnézzük, mi áll mögöttük szakmailag. Működnek-e egyáltalán ezek az irányok? Tényleg vékonyabbak, fittebbek és egészségesebbek leszünk tőlük? És mi az, ami csak jól egy hangzó hype?Ha te is érezted már úgy, hogy valami egyik nap még szuperélelmiszer, másnap pedig tiltólistás, ez az adás neked szól.</p>

66 total episodes available

Recent guests on Hester's Life - Egy finoman tudatos podcast

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Mester Emese

Guest

Deep-dive analytics for Hester's Life - Egy finoman tudatos podcast

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Hester's Life - Egy finoman tudatos podcast?

A küldetésünk túlmutat az élelmiszergyártáson. Fontos számunkra, hogy az egészséget támogató reggelik gyártása mellett szakmai tudással támogassuk a tudatos táplálkozást. 2020-ban a elindítottuk az Egy Finoman Tudatos podcast műsorunkat azzal a céllal, hogy edukatív tartalommal eszközt adhassunk a mindennapokra. Tartsatok velünk, hiszen elkalauzolunk benneteket az étkezés, étrend, evés és még megannyi életmódot övező kérdés labirintusában.

A tartalom nem minősül szakmai tanácsadásnak vagy orvosi javaslatnak. Egészséggel és táplálkozással összefüggő panaszok vagy kérdések esetén fordulj orvoshoz vagy dietetikushoz!

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates bi-weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.