Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Het breekpunt.

Claim This Podcast

by Sebastiaan de Ranitz | Subtraining

16 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱

Podcast Overview

Je draait op volle kracht. De resultaten zijn er. Maar je lichaam trekt aan de noodrem, het contact thuis slipt, en je weet dat dit zo niet langer kan. Ik ben Sebastiaan de Ranitz, oprichter van Subtraining. Ex-marinier, ex-KCT, drie jaar beveiliging in Kabul. In Het breekpunt praat ik rechtstreeks met de man van 40 plus die alles heeft maar zichzelf kwijt is. Geen therapietaal. Geen motivatieverhalen. Wel eerlijkheid over wat herstel echt kost. Elke week één onderwerp. Voor de man die onderweg luistert.

Language

🇳🇱

Publishing Since

4/1/2026

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

Reach the team behind Het breekpunt.

Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

Recent Episodes

July 29, 2026

#16. Je bent rijker dan je denkt

Er is geen dan. Er is alleen nu. Ik loop door de wijngaard, de honden voor me uit, en ik neem je gewoon even mee. Geen studio, geen notities. Alleen wat ik je wil zeggen terwijl ik het zelf sta te doen. Je bent op vakantie en je denkt dat je vanzelf bijkomt. Zo werkt je lichaam niet. Herstel is iets wat je doet. Deze aflevering gaat over dat ene ding dat je nu al kan oppakken, midden in je vakantie, en dat je thuis weer verder brengt. Over voor jezelf zorgen. Over discipline die eigenlijk gewoon liefde voor jezelf is. En over tevreden zijn met de man die je nu bent, niet pas als alles klopt. Ken je een man die dit zou herkennen? Stuur hem deze aflevering. Volg deze show op Spotify. Dat zou top zijn. Elke week een nieuwe aflevering! <a href="http://www.subtraining.online">www.subtraining.online</a>

July 15, 2026

#15. Waarom je slechter terugkomt van vakantie

Je telt af. Nog drie weken, nog twee, nog een. En dan zit je eindelijk in die stoel aan het zwembad. Twee dagen later ben je verkouden, of je slaapt alleen maar, of je drinkt net iets te veel. Drie weken later sta je weer thuis. Zwaarder, nog steeds moe, en zonder zin om te beginnen. In deze aflevering zit ik met Margo en hebben we het over vakantie. Waarom we er een heel jaar naartoe leven. Waarom we alles al loslaten bij de eerste zonnestraal. En waarom je lichaam juist instort op het moment dat de druk eraf gaat. We hebben het over de kilo's, de drank en de slaap. En over het mooie van vakantie, dat wat je echt iets geeft en niks te maken heeft met te veel eten of drinken. De plek, je gezin aan tafel, de gesprekken die je jaren bijblijven, de ideeën die je thuis nooit krijgt. En over dat ene wat je deze zomer kunt starten en mee naar huis kunt nemen. We hebben het in de aflevering over de Ochtend Reset. Dertien korte oefeningen om je dag mee te beginnen, samen met je gezin op vakantie of thuis op een grijze dinsdag. Gratis te downloaden op: https://subtraining.online/ochtend-reset Volg deze show op Spotify. Dat zou top zijn.Elke week een nieuwe aflevering!www.subtraining.online

July 8, 2026

#14. De dag dat ik mijn vader zag.

Mijn vader is 83. Gisteren reden we samen van het terrein af in een Caterham, een Lotus Seven, precies het model dat hij vroeger heeft gehad. Op het moment dat we de bocht doorgingen, gaf hij gas. En ik zat naast hem en ik zag het gewoon op zijn gezicht. 83 jaar en volledig terug in iets wat hij al 40 jaar niet meer had gevoeld. Zo heb ik mijn vader nooit gezien. In deze aflevering vertel ik wat dat moment met mij deed. Over de verbinding die er lang niet was en nu langzaam aan het groeien is. Over herkenning, over wat er verloren gaat als we onszelf afleiden met schermen. En over wat het betekent om echt aanwezig te zijn, bij je vader, bij je kinderen, bij de mensen om je heen. Dit is Het Breekpunt, zonder filter. Volg deze show op Spotify. Dat zou top zijn.Elke week een nieuwe aflevering!www.subtraining.online

16 total episodes available

Deep-dive analytics for Het breekpunt.

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Het breekpunt.?: Je draait op volle kracht. De resultaten zijn er. Maar je lichaam trekt aan de noodrem, het contact thuis slipt, en je weet dat dit zo niet langer kan.

Ik ben Sebastiaan de Ranitz, oprichter van Subtraining. Ex-marinier, ex-KCT, drie jaar beveiliging in Kabul.

In Het breekpunt praat ik rechtstreeks met de man van 40 plus die alles heeft maar zichzelf kwijt is. Geen therapietaal. Geen motivatieverhalen. Wel eerlijkheid over wat herstel echt kost.

Elke week één onderwerp. Voor de man die onderweg luistert.
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.