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About Hey Muchachada
¿Alguna vez te has preguntado que le dirías a tu "YO" de 25 años?...qué le advertirías ó aconsejarías? ¡Hey Muchachada! Es un podcast donde vamos a conversar a través de las experiencias que nuestras amistades han pasado y quieren compartirte. Éxitos, problemas, fracasos, crisis, rupturas y más... todo lo que hubieras querido saber antes de los 25.
- Publisher
- Paula Málaga @pemiliz
- Category
- education
- Language
- es
- Explicit
- No
- First episode
- 9 Jul 2021
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- 14 Feb 2024
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19 episodes in the feed.

14 Feb 2024
Consejos para una relación sana y duradera | Hey Muchachada Podcast
¡Aaay, muchachada! Estoy realmente emocionada y agradecida de poder compartir este episodio con todos ustedes. No solo porque el tema es sumamente interesante, sino también porque tengo el privilegio de hacerlo en compañía de dos personas muy especiales para mí: (Tata y Nona) mis abuelos. Los que me conocen bien saben que la relación que tengo con ellos es una de las cosas más lindas de mi vida, y para mí, son un verdadero ejemplo a seguir. Es por eso que decidí traerlos aquí hoy, para que compartan con nosotros su sabiduría y nos brinden la valiosa información que todos queremos y necesitamos escuchar. Si quisieran un nuevo episodio con ellos con algun otro tema o preguntas, den like y comenten! Me encuentras en Instagram y Tiktok como @pemiliz https://www.instagram.com/pemiliz/?hl...%E2%81%A0 (https://www.instagram.com/pemiliz/?hl...%E2%81%A0) ☝🏼 Recuerda, este es un espacio de respeto y comprensión. No toleramos juicios ni críticas. Si algo que quieres compartir no aporta positivamente, te animamos a reflexionar antes de expresarlo. Agradecemos tu llegada hasta aquí y esperamos con interés tus comentarios y apoyo ❤️. ¡Las mejores energías para ti! #podcast #arequipa #heymuchachada #peru #aprendizaje #conducción #experienciadevida #entrevista #amor #relacionesdepareja #sanvalentin #consejosdepareja #parejas #abuelos

7 Feb 2024
Emprendedores en Foco - ALEIANA De postres a pedido a tener una cafetería | Hey Muchachada Podcast
Sección: Emprendedores en foco 💡 Muchachada, de los mejores alfajores que probé en mi vida... les traje a la creadora de ALEIANA. Descubre la historia de Ale, desde sus inicios emprendedores en México hasta su viaje transformador a Arequipa para establecer su empresa, Aleiana. Acompáñanos en este podcast mientras exploramos los desafíos, triunfos y lecciones aprendidas en el camino hacia el éxito empresarial. ¡No te pierdas esta conversación llena de motivación y aprendizaje! Si van de mi parte van a tener un descuento especial 15% con este código HEYMUCHACHADA Las redes sociales de Aleiana son: https://www.instagram.com/aleiana.bakery/ (https://www.instagram.com/aleiana.bakery/) https://www.instagram.com/aleiana.brunchncake/ (https://www.instagram.com/aleiana.brunchncake/) Me encuentras en Instagram y Tiktok como @pemiliz https://www.instagram.com/pemiliz/?hl... (https://www.instagram.com/pemiliz/?hl...) ☝🏼 Recuerda, este es un espacio de respeto y comprensión. No toleramos juicios ni críticas. Si algo que quieres compartir no aporta positivamente, te animamos a reflexionar antes de expresarlo. Agradecemos tu llegada hasta aquí y esperamos con interés tus comentarios y apoyo ❤️. ¡Las mejores energías para ti! #podcast #emprendedores #negocios #heymuchachada #heymuchachadapodcast #arequipa #aleianabakery #aprendizaje

25 Jan 2024
La dulce espera no es tan dulce | Hey Muchachada Podcast
En este episodio especial, tengo el honor de charlar con mi increíble tía Jackie sobre su embarazo complicado con hiperémesis gravídica 🤰. Acompáñanos en esta charla sincera llena de emociones y reflexiones sobre los desafíos, miedos y triunfos que vivió durante esa etapa crucial. Este episodio es una ventana a la realidad de la hiperémesis gravídica y un recordatorio de la fortaleza y amor que pueden florecer incluso en circunstancias difíciles. ¡Dale play y únete a nosotros en este viaje edificante! Si quieres ver el episodio en Youtube, puedes entrar aquí https://youtu.be/WEL6ckmendw (https://youtu.be/WEL6ckmendw) Me encuentras en Instagram y Tiktok como @pemiliz https://www.instagram.com/pemiliz/?hl=es-la (https://www.instagram.com/pemiliz/?hl=es-la) ☝🏼 Recuerda, este es un espacio de respeto y comprensión. No toleramos juicios ni críticas. Si algo que quieres compartir no aporta positivamente, te animamos a reflexionar antes de expresarlo. Agradecemos tu llegada hasta aquí y esperamos con interés tus comentarios y apoyo ❤️. ¡Las mejores energías para ti! Gracias a VM Studio, Meiz Studio y Humana Concept Store. #LaDulceEsperaPodcast #CharlaSincera #ExperienciaDeVida

15 Jan 2024
Debo tener éxito para que no importe que soy gay | Hey Muchachada Podcast
La historia valiente de mi primo Omar, enfrentando su verdad en un entorno conservador, nos inspira. Queremos que este espacio vaya más allá de un relato; los animamos a compartir sus experiencias, preguntas o reflexiones en los comentarios. Este canal es un lugar de apoyo y entendimiento, donde cada voz cuenta. Acompáñennos en este viaje de autenticidad y crecimiento. Juntos, construyamos una comunidad más fuerte, inclusiva y llena de amor. ¡Esperamos verlos en los comentarios y gracias por ser parte de esta familia! 🌈✨ Si quieres ver el episodio en Youtube, puedes entrar aquí https://youtu.be/WEL6ckmendw (https://youtu.be/WEL6ckmendw) Me encuentras en Instagram y Tiktok como @pemiliz https://www.instagram.com/pemiliz/?hl=es-la (https://www.instagram.com/pemiliz/?hl=es-la) ☝🏼 Recuerda, este es un espacio de respeto y comprensión. No toleramos juicios ni críticas. Si algo que quieres compartir no aporta positivamente, te animamos a reflexionar antes de expresarlo. Agradecemos tu llegada hasta aquí y esperamos con interés tus comentarios y apoyo ❤️. ¡Las mejores energías para ti! Gracias a VM Studio, Meiz Studio y Humana Concept Store.

5 Apr 2022
Conectando con mi voz
Que bacaan poder conocer gente nueva y aprender cosas que no pensaste que podían ser algo tan importante para tu vida... como lo es el aprender a usa REALMENTE nuestra voz ¿Sabías eso? Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitadx: Alexia @_alexia_aixela Te recuerdo también que este es un espacio donde no venimos a juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti!

5 Apr 2022
RITUALES para un 2022 exitoso
Lamentablemente no salió el video cuando debía ser, la idea era poder tener todos los rituales para año nuevo... sin embargo hemos lanzado unos tips para tener un año exitoso, tienes alguno más? Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitadx: Maria Alejandra @male1989 / @amorfati_terapias Te recuerdo también que este es un espacio donde no venimos a juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti!

5 Apr 2022
Tengo una CRISIS
Pasar una crisis suena más sencillo de lo que es, para unos el simple hecho de hablar de ello es complicado pero cuando vas creciendo te das cuenta que debes pasar la crisis porque lo que se viene puede ser mejor de lo que crees.... eso pasó con mi amistaad Jime, quiero que la conozcan y que se identifiquen con ella. Lo que más admiro de ella, es poder darle nombre a las situaciones complicadas y no pasar la página, sino buscar un por qué y una solución. Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitada: Jimena Bellido @jimebellido y su empresa Ainara @ainara.lifestyle Todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/heymuchachada (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjdhcXJMaV85eU5pTGhyd3Z4YjE1ODZuNHk1UXxBQ3Jtc0trNk9vazlKVWdzRzhXUVg3MUltX2tlZThoSFJFVnpKdGNfR1hfb0I1aDdLTVBnWjJWUndaWHRXam5CTHBONEd0amxXVHFJcUEwNlZwMXpraVBnWWNWZW1EY3N1ZF9vZUthb2ZLRWl3cFF5VkdQa09ZZw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fheymuchachada) Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti! 😍

5 Apr 2022
S3XO sin tabúes
Una de las cosas que como mujer siempre solemos privarnos de disfrutar es el sexo, por eso en mi primer episodio decidí invitar a mi amistad Fachi, para conversar sobre este tema. Lo que más admiro de ella, es la manera tan libre de vivir su sexualidad al máximo y no sentir pena de ello... y así como yo aprendí algunas cosas de ella, tal vez ustedes también! Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Fabiola Chirinos @fachifuchi Instagram y Tiktok @pemiliz https://www.instagram.com/pemiliz/?hl=es-la Todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/heymuchachada Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti! 😍

5 Apr 2022
Emprendiendo en PANDEMIA
Nada más difícil que empezar un negocio en plena pandemia, esa es la historia de Bruno con su negocio de poke bowls a domicilio, que hoy después de un año podemos decir que es un éxito. Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitada: Bruno Linares @elbrinolinares y su empresa Mahalo @mahalo.pe Instagram y Tiktok @pemiliz https://www.instagram.com/pemiliz/?hl (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3ZHaDVBLUdFRkgtY1hLY29fVllkX3Nad1RFZ3xBQ3Jtc0tsckc4S1JHSjdJZmpXSTN5ZGNjLVlHaXQxSko5Ulc0S2xtaUszOUVkZlFjRi1nZ0dXVVg2NGt2WFBFaE9nRTI0blRxdE9RSjhKMTZHTjZzeFBWblYyVzJ2Z0Y0QUJhZGdQZXZFT1RYYzVKR1Zha0JLZw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fpemiliz%2F%3Fhl)... Todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/heymuchachada (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUdYbWFodVhQLUVZMHR4OG1vT2h0MTlyaUxrQXxBQ3Jtc0tuNm1FLXVsQVdLaTQ2N0hlbi13UF9XaWVqQ09Ca1BLa1RkNGFqWEJ3TE9ETk8wb3VIdjRCMGZuNHExUGdPWGpXWUR2N0xiT0NmWjNHUG1YbEJsMzZlaW44SHpURmdSQnI1QlBuMHdoQVdMYl82RHR1RQ&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fheymuchachada) Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti! 😍

16 Mar 2022
Las olas del FEMINISMO
Vamos a aprender acerca del feminismo y sus corrientes, abre tu mente porque esta entrevista estoy segura que te va a dejar con muchas preguntas, pero tranquilx que para eso están nuestros comentarios! Abramos un hilo aquí abajo ⬇️ Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitadx: lucía zegarra-ballón @luciazbn Instagram y Tiktok @pemiliz Todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/heymuchachada (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFlna0FFRXowLUpnU1VMLUlFZWpwb24xcFE3d3xBQ3Jtc0ttYmJKaEkya1UwMGItWERlSnBRV1VsWXRfenVMVFFCSjhrTTgxaEM3clR3RFVTYXpFLXNHM0RBdUx4UE15aVN1ajVlSEd1UUszQXN1aHhVRzkyMDFadExrTzcyel9RQ1g5MHl4R3dPRmt4M0RwN0V2bw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fheymuchachada%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3) Te recuerdo también que este es un espacio donde no venimos a juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti!

4 Nov 2021
Juguetes sexuales, por dónde empezar ¿?
Parece mentira, pero en muchas ocasiones el sexo continúa siendo un tabú difícil de romper en nuestra sociedad. Este episodio fue muy divertido de grabar, todos nos hemos sorprendido con lo poco que sabemos de los juguetes sexuales que existen, HOY hemos aprendido y estoy segura que ustedes también. Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitado: Alvani Rivero @riveroalvani , representando la tienda Foreplay @foreplay.pe Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti! #arequipa #peru #juguetessexuales #sexo #erotismo #podcast #entrevista

20 Oct 2021
¿Cómo saber si sufro depresión y no sólo estoy triste? - La Depresión
Pep, hoy nos contó sobre su experiencia como psicólogo de personas que sufren de la depresión, en este podcast nos resuelve muchas dudas que estoy segura que te vas a interesar! Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitado: Jose Alonso de Romaña @peperomana Instagram y Tiktok @pemiliz Todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/heymuchachada (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3hIYS1XU0NvOW9yVGxwcUhqT2JNQ1VGYjV4Z3xBQ3Jtc0tsM2NYeGhGRUtPLUV1U2tfTnZhNTlaNnhNbVNpYWZmdk9vLW5XblA1ck1oSHVQRmdaU2IwV1U3OHNldGdGc0hKZEJocDh3TktHNDV2R3pvYzNycU83QjU4dF9TdUZtZVliSzBrSzZGWVBSUnNrT3NDbw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fheymuchachada%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3%E2%81%A3) Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti! #depresion (https://www.youtube.com/hashtag/depresion) #saludmental (https://www.youtube.com/hashtag/saludmental) #psicologos (https://www.youtube.com/hashtag/psicologos) #psicologas (https://www.youtube.com/hashtag/psicologas) #psicologia (https://www.youtube.com/hashtag/psicologia) #terapia (https://www.youtube.com/hashtag/terapia) #educacion (https://www.youtube.com/hashtag/educacion) #amorpropio (https://www.youtube.com/hashtag/amorpropio) #educate (https://www.youtube.com/hashtag/educate) #arequipa (https://www.youtube.com/hashtag/arequipa) #peru (https://www.youtube.com/hashtag/peru)

11 Oct 2021
El rol de la mujer en el 2021 - ¿Feminismo?
Como mujer sé como nos etiquetan o pueden asumir que nosotras debemos hacer o no algo y es por eso que en este capítulo invite a una amiga que es psicóloga y que le apasiona mucho este tema "El rol de una mujer" dónde nos cuestionamos y conversamos sobre ello. Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitado: Fiorella Abello-Hurtado @fioabello Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti!

19 Sept 2021
Libertad financiera
Acompáñame a escuchar esta conversación que tuve con Nabih dónde nos dimos cuenta de todos los errores que habíamos cometido en el pasado y que no nos permitieron tener la libertad financiera en su momento, pero ya hemos aprendido cómo hacerlo... o bueno estamos en ese proceso. Te dejamos ahí algunos tips para que puedas aprender y ponerlos en práctica, para así lograr la libertad financiera que todos queremos. Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitado: Nabih Abuapara @nabihabuapara *El feliz de responder sus dudas* Instagram y Tiktok @pemiliz Todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/heymuchachada Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti!

19 Sept 2021
TCA El Atracón
Ese tema sido un tema sensible para mí, dude mucho en publicar este episodio ya que no quería que me vieran vulnerable... pero creo que de alguna otra forma muchos ustedes se van a sentir identificados y si es así me gustaría leerlo en los comentarios :) gracias. Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitada: Valeria Muñoz @nutricionista.virtual Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti! #arequipa #arequipaperu #trastornoalimenticio #peso #gorda #trastornoporatracon #adolecente #nutricionista #trastornosalimenticios #nutrición #alimentacion

2 Sept 2021
El vestido de NOVIA perfecto
Muchas mujeres al momento de elegir el vestido de novia se frustran porque no saben cómo empezar la búsqueda del vestido perfecto, Camila Estremadoyro es diseñadora de modas especialista en alta costura y tiene su propia marca de vestidos “CE DESIGNER” @ce.designer Si te vas a casar tienes que escuchar este podcast!! a mi me aclaró muchísimas dudas!! 🤩 Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitada: Camila Estremadoyro @ce.designer @camilaestremadoyro Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti!

26 Aug 2021
Una divertida historia de AMOR A DISTANCIA
¿Alguna vez has estado en una relación a distancia? Si la respuesta es sí, probablemente te vas a sentir identificada con lo que Pierina hoy nos cuenta, pero si nunca has tenido una relación a distancia igual vas a disfrutar esta historia de amor divertida y espontánea Pierina y Dyon 😍 Síguenos en redes como: Paula Málaga @pemiliz Invitada: Pierina Abarca @motionandflow Te recuerdo también que este es un espacio donde no se permite juzgar, ni criticar… así que si algo quieres decir que no va a aportar nada positivo, te invitamos a que te quedes calladx! Gracias por leer hasta aquí, espero tus comentarios y apoyo! Las mejores energías para ti!

22 Jul 2021
¡Hey Muchachada! ¿Están listos?
Y empezamooos, ve alistándote para lo que se viene! Jueves 15 primer episodio al aireee, síguenos en todas nuestras redes 🤗 Youtube "Hey Muchachada Podcast" Instagram y Tiktok @pemiliz

9 Jul 2021
¡Heeey muchachaada! INTRO
Muyyy pronto!
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