HeyCoach - Coaching für Alltagsmenschen

About HeyCoach - Coaching für Alltagsmenschen

"HeyCoach - Coaching für Alltagsmenschen" ist unser informativer und unterhaltsamer Themen-Mix aus 5- bis 10-minütigen Gesprächen und Telefonaten über Beziehungen, Selbstmanagement und Business-Welt. Annette Kuhr ist Coachin und Mediatorin, Dozentin für Führungskompetenz, Trainerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin sowie Fachberaterin für Stressmanagement und Burnout-Prävention. Und Walther ... nun, der fragt. ;) Euer Feedback schreibt gerne an: heycoach@annettekuhr.de. (Intro/Outro: "Good Morning" by Muzaproduction unter freundlicher Lizenz von https://pixabay.com)

Publisher

Annette Kuhr

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

15 Nov 2022

Latest episode

2 Apr 2024

Latest episodes

28 episodes in the feed.

1. 

   2 Apr 2024

   Folge 27: Hör' auf, so einen Mist über Dich zu denken!

   Hand auf's Herz, Du kennst den Glaubenssatz "Sei perfekt!", richtig? Und in der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, wie gut es sein kann, auch mal NICHT perfekt zu sein. - In dieser Folge nun geht es darum, wie Du auch Deine Gedanken entsprechend umtrainieren kannst und so aus "Ich bin kein toller Mensch, denn ich bin nicht perfekt." ein "Ich bin ein toller Mensch, dazu muss ich nicht perfekt sein!" machen kannst.

2. 

   14 Mar 2024

   Folge 26: Sei perfekt! ... oder vielleicht doch nicht?

   Gib 100 Prozent! Mach' alles richtig! Immer! Mach' keine Fehler... SEI PERFEKT! - Kennt Ihr bestimmt auch, oder? Aber vielleicht schießen wir mit unserem Anspruch ja auch ein klein wenig über's Ziel hinaus und tun uns und unserem Umfeld damit nicht immer Gutes. Reichen nicht auch mal 80 Prozent? Wenn Ihr Lust habt, hier und da mal einen kleinen Fehler in Euren Alltag einzubauen und damit etwas unperfektionistischer - und gelassener! - zu werden, dann hört doch mal in diese Folge rein. Es lohnt sich! ;)

3. 

   1 Mar 2024

   Folge 25: Haben Sie das gerade wirklich gesagt....?

   Tja, was soll man sagen, wenn man einfach nicht fassen kann, dass der andere einem jetzt doch tatsächlich vor versammelter Mannschaft über den Mund gefahren ist?! - Schweigen? Kontern? Angreifen? ... was ist die richtige Strategie in solchen Situationen? Annette erklärt es Euch. Hört mal rein!

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