Der Higher Balance Podcast mit Tobias Hopfner richtet sich an alle ambitionierten Menschen die den Grat wandern zwischen Bestleistung in allen Lebensbereichen erbringen- und auf der anderen Seite ein achtsames Leben führen wollen. Meine Hörer sind Herzensmenschen, die ihr volles Potenzial entfalten wollen und sich mehr wünschen als ein 0815-Leben. Mit mir im 1:1 aber auch mit Gästen zu Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, Coaching, Biohacking, Selbständigkeit, Mindset Mastery, Morgenroutine, Selbstliebe, Gelassenheit, Selbstliebe, Ziele, Produktivität, u.v.m.
Higher Balance Podcast
Claim This Podcastby Tobias Hopfner
5.0(34 reviews)
126 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪
Podcast Overview
Der Higher Balance Podcast mit Tobias Hopfner richtet sich an alle ambitionierten Menschen die den Grat wandern zwischen Bestleistung in allen Lebensbereichen erbringen- und auf der anderen Seite ein achtsames Leben führen wollen. Meine Hörer sind Herzensmenschen, die ihr volles Potenzial entfalten wollen und sich mehr wünschen als ein 0815-Leben. Mit mir im 1:1 aber auch mit Gästen zu Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, Coaching, Biohacking, Selbständigkeit, Mindset Mastery, Morgenroutine, Selbstliebe, Gelassenheit, Selbstliebe, Ziele, Produktivität, u.v.m.
Language
🇩🇪
Publishing Since
5/21/2022
1 verified contact email on file for Higher Balance Podcast
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
December 18, 2025
#126 Wenn Führung zu laut wird, gehen die Besten leise. Ein Gespräch mit Benjamin Schäfer
<p>In dieser Folge des Higher Balance Podcasts spreche ich mit Benjamin Schäfer über ein Thema, das viele Führungskräfte betrifft, aber selten offen benannt wird.</p><p>Sensitives Führen.<br>Hochsensibilität im Leadership Kontext. Und die Frage, warum gerade reflektierte, feine Menschen in klassischen Führungssystemen oft an ihre Grenzen kommen.</p><p>Wir sprechen darüber<br>• warum Sensibilität kein Gegensatz zu Klarheit ist• wie Hochsensibilität im Führungsalltag wirkt• weshalb viele leistungsstarke Menschen innerlich kündigen, lange bevor sie gehen• was sensible Führung mit Verantwortung und Haltung zu tun hat• wie Führung leiser werden darf, ohne an Wirkung zu verlieren</p><p>Diese Episode richtet sich an Führungskräfte, Unternehmer und alle, die spüren, dass alte Führungsbilder nicht mehr tragen.</p><p><br></p>
December 11, 2025
#125: Warum die nettesten Menschen die schlechtesten Grenzen haben
<p>Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen? In dieser Episode tauche ich tief in die gesellschaftlichen Muster ein, die dafür sorgen, dass so viele Menschen Schwierigkeiten haben, sich selbst ernst zu nehmen. Wir sprechen darüber, warum Anpassung oft belohnt wird, Klarheit jedoch nicht. Und warum Harmonie für viele wichtiger geworden ist als die eigene Wahrheit.</p><p>Dich erwarten:• die vier Phasen des Grenzen Setzens• eine klare Erklärung, warum Grenzen uns so schwerfallen• drei praktische Tipps, die sofort funktionieren• fünf Formulierungen, mit denen du dir Zeit verschaffst, wenn jemand dabei ist, deine Grenzen zu übergehen<br></p><p>Wenn du oft Ja sagst, obwohl du ein Nein spürst, dann ist diese Episode ein Kompass zurück zu dir.</p>
December 4, 2025
#124: Die Volksdroge, die wir romantisieren - UND: mein Koffeinentzug.
<p>In dieser Folge spreche ich über eine alltägliche Substanz, die wir feiern, brauchen und überhöhen. Doch kaum jemand hinterfragt wirklich was dahintersteckt.</p><p>Drei Wochen ohne diese Substanz haben mir gezeigt, wie tief ich eigentlich drinsteckte. Was dann passiert ist, hat mich überrascht, überfordert und letztlich wachgerüttelt.<br>Diese Episode ist kein Gesundheitsratgeber und keine Anti-Kaffee-Predigt. Es ist ein ehrlicher Erfahrungsbericht über Entzug, Klarheit und das, was passiert, wenn der Körper wieder das Kommando übernimmt.<br>Wenn du wissen willst, wie es sich anfühlt, eine unsichtbare Gewohnheit loszulassen, dann ist diese Folge für dich.</p><p><br></p><p><strong>Upcoming Dates:</strong></p><p>Take a Breath am 8.12 um 20:00.</p><p>Ein Moment, in dem du den Kopf wieder frei bekommst und dein System zur Ruhe kommt.</p><p>Was wir machen:</p><p> Sanfte Atemtechniken</p><p> Einen Reset für dein Nervensystem</p><p> Kleine Tools für Fokus und Ausgeglichenheit</p><p> Ein Gefühl von Ruhe statt ständigem inneren Rennen</p><p><strong>Anbei alle Daten (Zoom Link am Besten direkt abspeichern!)</strong></p><p> 8.12.25 um 20:00<br> Zoom<br> Link: <a href="https://tobiashopfner.us2.list-manage.com/track/click?u=e74e7e81cfe0c5d1fa0c0f014&id=25154e0fa6&e=bba1ced77a" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://us02web.zoom.us/j/87571997475</a></p><p>Bis dann, ich freue mich auf dich!!<br>PS: Für alle Linkedin-Menschen das Event zum anmelden: <br><a href="https://www.linkedin.com/events/takeabreath-eineatemreisezumrun7396116732979068928/" target="_blank">https://www.linkedin.com/events/takeabreath-eineatemreisezumrun7396116732979068928/</a></p><p><br></p><p><strong>Rohkakao</strong></p><p>https://www.goodmood-food.de/rohkakao-nibs-bio-peru-500g/</p>
126 total episodes available
Recent guests on Higher Balance Podcast
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Alan Herweg
Guest
Oliver Dreber
Guest
Deep-dive analytics for Higher Balance Podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Higher Balance Podcast?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.