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Hinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte

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by Inga Kudell und Lara - Laurien Versick

4.7(24 reviews)

40 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Der Podcast für Menschen mit Tiefgang, die bereit sind, in die vielschichtige Welt der Gefühle einzutauchen. Wir sind Inga und Lara – Cousinen, beste Freundinnen und traumasensible Coaches. Gemeinsam beleuchten wir die Ursachen emotionaler Herausforderungen: Warum sind wir, wie wir sind? Warum fühlen wir, wie wir fühlen? Bei uns geht es um gelingende Kommunikation, emotionale Heilung und zwischenmenschliche Beziehungen – und darum, was uns im Weg steht, ein erfülltes Leben zu führen. Dein Emotionstalk mit Witz und Herz: Schonungslos ehrlich und traumainformiert. Hier bleibt kein Auge trocken!

Language

🇩🇪

Publishing Since

1/14/2025

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August 3, 2026

Was macht Urlaub als Familie eigentlich wirklich erholsam? ☀️

🎙️ Eigentlich hatten wir für diese Folge ein ganz anderes Thema geplant.Doch dann erzählte Lara von ihrem Sommer mit Mann und Kind in einer Gemeinschaft in Schweden und plötzlich führte uns das Gespräch genau dorthin. Und wir sind geblieben.Denn je länger wir gesprochen haben, desto mehr wurde uns klar:Vielleicht erholt uns im Urlaub gar nicht nur die Sonne, das Meer oder der Tapetenwechsel.Vielleicht ist es das Gefühl, nicht ständig alles alleine tragen zu müssen, wenn wir uns entscheiden, den Urlaub mit mehreren Menschen zu verbringen. In dieser Folge sprechen wir darüber,✨ warum sich Verantwortung in Gemeinschaft plötzlich leichter anfühlen kann ✨ weshalb viele Familien im Alltag dauerhaft an ihrer Belastungsgrenze leben ✨ wie sehr echte Entlastung der alltäglichen Aufgaben unser Nervensystem verändern kann ✨ weshalb das Leben früher in Gemeinschaft vieles aufgefangen hat, was heute einzelne Familien alleine stemmen müssen ✨ und was wir uns davon in unseren Alltag zurückholen können Vielleicht liegt das Urlaubsgefühl gar nicht im Wegfahren.Sondern darin, wieder mehr Verbindung, Entlastung und echte Gemeinschaft zu erleben. Was brauchst du, damit sich dein Alltag ein bisschen mehr nach Urlaub anfühlt? ☀️ 🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.🗓️ Wann? Wie? Wo? Jede zweite Woche, montags, auf allen gängigen Podcast-Plattformen. 📧 Fragen & Feedback? welcome@inga-kudell-coaching.de | hej@laralaurien.comÜber uns: Hinfühlen statt wegsehen ist der Podcast für alle, die tiefer verstehen wollen, was emotionale Heilung wirklich bedeutet. Wir, Inga & Lara, sind nicht nur Cousinen und beste Freundinnen, sondern auch traumasensible Coaches mit eigener Therapierfahrung. Ehrlich, reflektiert und nahbar – wir nehmen dich mit auf die Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit.📱 Instagram: 👉 <a href="https://www.instagram.com/ingakudellcoaching">@ingakudellcoaching</a> 👉 <a href="https://www.instagram.com/geburtstrauma.begleitung/">Lara Laurien Versick</a>

July 20, 2026

🚁Helikopter-Mum? Was, wenn du deinem Kind aus Liebe genau das nimmst, was es am meisten braucht?

🎙️ Neue Folge „Hinfühlen statt wegsehen“ Der größte Irrtum von Helikopter-Eltern: Jede Gefahr muss verhindert werden. Müssen wir Kinder wirklich vor allem beschützen?Wenn dein Kind niemals hinfallen darf, wie lernt es dann aufzustehen? Die meisten Eltern wollen nur das Beste für ihre Kinder. Sie möchten sie vor Schmerz, Enttäuschung und schwierigen Erfahrungen bewahren.Aber was, wenn genau das später zum Problem werden kann? In dieser Folge sprechen wir darüber,✨ warum Kinder (und auch Haustiere) nicht vor jeder unangenehmen Erfahrung geschützt werden müssen✨ weshalb Schreckmomente und Herausforderungen wichtig für ein gesundes Selbstvertrauen sind✨ warum Selbstwert nicht dadurch entsteht, dass nie etwas schiefgeht, sondern dadurch, dass wir erleben: „Ich kann damit umgehen.“✨ weshalb Überbehüten manchmal genau das verhindert, was wir unseren Kindern eigentlich wünschen: Selbstständigkeit und innere Sicherheit✨ warum manche Eltern kaum aushalten können, wenn ihr Kind leidet, und was das über ihre eigenen Erfahrungen erzählt✨ weshalb Überbehüten oft weniger mit dem Kind zu tun hat als mit der eigenen Angst, Schuld oder Hilflosigkeit✨ warum es im Leben nicht darum geht, alles zu kontrollieren sondern Vertrauen in die eigene Fähigkeit zu entwickeln, mit Schwierigkeiten umzugehen Wir sprechen darüber, warum nicht der Schreck das Problem ist, sondern wenn niemand da ist, der uns hilft, ihn wieder zu verarbeiten. Denn das Leben wird uns immer wieder überraschen. Die Frage ist nicht, ob etwas passiert. Sondern, wie wir lernen damit umzugehen. 🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.🗓️ Wann? Wie? Wo? Jede zweite Woche, montags, auf allen gängigen Podcast-Plattformen. 📧 Fragen & Feedback? welcome@inga-kudell-coaching.de | hej@laralaurien.com Über uns: Hinfühlen statt wegsehen ist der Podcast für alle, die tiefer verstehen wollen, was emotionale Heilung wirklich bedeutet. Wir, Inga & Lara, sind nicht nur Cousinen und beste Freundinnen, sondern auch traumasensible Coaches mit eigener Therapierfahrung. Ehrlich, reflektiert und nahbar – wir nehmen dich mit auf die Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit. 📱 Instagram: 👉 @ingakudellcoaching 👉 Lara Laurien Versick

July 6, 2026

Niemand hat mich darauf vorbereitet, dass ich nicht nur ein Kind bekomme sondern mich selbst "verliere".

🎙️ Neue Folge „Hinfühlen statt wegsehen“Matreszenz: Wenn nicht nur ein Kind geboren wird – sondern auch eine Mutter. Wenn nicht nur eine neue Identität entsteht, sondern auch etwas in uns verloren geht.👉 Was, wenn die größte Veränderung nach der Geburt nicht dein Alltag ist – sondern du selbst?👉 Was, wenn es völlig normal ist, gleichzeitig tiefe Liebe zu empfinden und Abstand zu brauchen?👉 Und warum spricht eigentlich kaum jemand darüber, dass Mutterschaft auch ein Abschied sein kann?In dieser Folge spricht Lara mit Jessi von <a href="https://www.thebirthclub.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">thebirthclub</a> über einen Übergang, den viele Frauen erleben – aber nur wenige wirklich verstehen:✨ den Weg von der Frau zur Mutter ✨ die oft unterschätzte Phase der Matreszenz ✨ Identitätskrisen, Ambivalenzen und innere Veränderungen ✨ den Einfluss von Erwartungen, Social Media und gesellschaftlichen Bildern ✨ Partnerschaft, Nähe und die Neuverhandlung von Rollen ✨ warum Mutterschaft oft alte Wunden, Bindungsmuster und Glaubenssätze sichtbar macht ✨ und welche unerwarteten Geschenke in diesem tiefgreifenden Wandel liegen könnenDiese Folge ist für alle Frauen, die sich irgendwann gefragt haben:„Wer bin ich eigentlich geworden?“Und für alle, die spüren, dass mit der Geburt eines Kindes oft auch eine neue Version von uns selbst geboren wird.Hier findest du Jessi <a href="https://www.thebirthclub.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Homepage</a> und ihren <a href="https://www.instagram.com/thebirth.club" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram Account</a>.🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.🗓️ Wann? Wie? Wo?Jede zweite Woche, montags, auf allen gängigen Podcast-Plattformen.📧 Fragen & Feedback? welcome@inga-kudell-coaching.de | hej@laralaurien.comÜber uns: Hinfühlen statt wegsehen ist der Podcast für alle, die tiefer verstehen wollen, was emotionale Heilung wirklich bedeutet.Wir, Inga & Lara, sind nicht nur Cousinen und beste Freundinnen, sondern auch traumasensible Coaches mit eigener Therapierfahrung. Ehrlich, reflektiert und nahbar – wir nehmen dich mit auf die Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit.📸 Instagram: 👉 <a href="https://www.instagram.com/ingakudellcoaching" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠@ingakudellcoaching⁠</a>👉 <a href="" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Lara Laurien Versick</a>

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What is Hinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte?: Der Podcast für Menschen mit Tiefgang, die bereit sind, in die vielschichtige Welt der Gefühle einzutauchen. Wir sind Inga und Lara – Cousinen, beste Freundinnen und traumasensible Coaches. Gemeinsam beleuchten wir die Ursachen emotionaler Herausforderungen: Warum sind wir, wie wir sind? Warum fühlen wir, wie wir fühlen? Bei uns geht es um gelingende Kommunikation, emotionale Heilung und zwischenmenschliche Beziehungen – und darum, was uns im Weg steht, ein erfülltes Leben zu führen.

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