Wie oft fragen Sie sich: Soll das jetzt schon alles gewesen sein? Ist das wirklich das Leben, das ich leben will?
Konfuzius hat bereits vor 2.500 Jahren gesagt: „Jeder Mensch hat zwei Leben. Das zweite Leben beginnt, wenn wir erkennen, dass wir nur eines haben."
Und trotzdem leben die meisten von uns so, als hätten wir alle Zeit der Welt.
Erfolg ist die eine Sache. Aber unterm Strich - wünschen wir uns nicht alle ein erfülltes, sinnhaftes Leben?
Ich bin Dr. Claudia Neumann, Ärztin und Tiefenpsychologin, Vortragsrednerin und Dozentin. In diesem Podcast nehme ich Sie mit hinter die Kulissen - in die tiefen Schichten unserer Psyche, die unser Denken, Fühlen und Handeln unbewusst steuern. Damit Sie verstehen, warum Sie tun, was Sie tun. Und was möglich wird, wenn Sie anfangen, Ihre alten Überzeugungen wirklich zu hinterfragen.
Lassen Sie sich von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Politik, aus Kunst, Kultur und Sport inspirieren - Menschen, die uns ganz persönliche Einblicke auf ihre Sicht von Erfolg, Erfüllung und Sinn gewähren. Und lauschen Sie Experten, die mit ihrem Wissen diesen Podcast bereichern.
Hier geht es nicht um schnelle Antworten. Nicht um Selbstoptimierungstipps oder oberflächliche Erfolgsrezepte. Sondern ums Ankommen bei sich selbst.
Die besten Antworten beginnen mit den richtigen Fragen.
Abonnieren Sie jetzt „hinterfragt – Erfolg. Erfüllung. Sinn." - und wer weiß: Vielleicht beginnt Ihr zweites Leben genau in diesem Augenblick.
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Mitte der sechziger Jahre bittet eine Sekretärin ihren Chef, den Raum zu verlassen. Sie will mit einem Computerprogramm allein sein, obwohl sie genau weiß, dass niemand antwortet. Sechzig Jahre später erzählen Menschen auf der ganzen Welt ChatGPT und Co. von ihren Sorgen. Warum entsteht diese Bindung und was kann ein Programm uns nie geben?
6 Nov 2026
KI und Psyche: Auftakt zur Serie
Was macht die KI mit uns? Diese Frage hört man gerade beim Abendessen mit Freunden, auf dem Familienfest und in den Nachrichten. Dr. Claudia Neumann hält sie für falsch gestellt, weil sie uns zu Zuschauern macht. Im Auftakt zur sechsteiligen Serie „KI und Psyche“ stellt sie die Frage, die weiterführt: Was lassen wir die KI mit uns machen?
30 Oct 2026
Halloween-Spezial: Sieben Monster in unserem Kopf
An Halloween klingelt es nicht nur an der Haustür. Sieben Monster stehen vor der Tür in Ihrem Kopf: vom Vampir, der Ihnen als Perfektionismus die Kraft aussaugt, bis zum Golem, der zu allem Ja sagt. Jedes bringt eine kurze Gruselgeschichte aus Sage und Geschichte mit und einen Tipp, mit dem Sie es zähmen. Und am Ende erfahren Sie, warum sich keines dieser Monster austreiben lässt.
9 Oct 2026
Mit 49 von High Heels auf Gummistiefel umgesattelt - Karen Golz im Gespräch
Mit 49 verlässt Karen Golz nach 25 Jahren die Werbung und ihre eigene Agentur in Köln. Wenige Wochen später kauft sie bei Barcelona einen jungen Hengst, den sie gar nicht gesucht hat. Heute arbeitet sie als Verhaltenstrainerin für Pferde in Kärnten und weiß, warum man langsam oft schneller ankommt. Eine Folge über Angst, Geduld und den Mut, einen alten Traum endlich ernst zu nehmen.
30 Sept 2026
Perfektionismus: Was wiegt mehr - Anspruch oder Angst vor dem Urteil?
Sie lesen die Mail zum sechsten Mal, obwohl kein Fehler drin ist. Was Sie damit abwehren, hat mit der Mail wenig zu tun. Dr. Claudia Neumann trennt zwei Anteile des Perfektionismus, die von außen gleich aussehen und sehr Verschiedenes bewirken. Und sie erklärt, woher die Angst vor dem Urteil anderer stammt. Reinhören lohnt sich, wenn hohe Ansprüche Sie mehr Kraft kosten, als das Ergebnis rechtfertigt.
18 Jul 2026
Energiesauger: Warum manche Menschen Ihnen Kraft rauben - und wie Sie sich schützen
Manche Begegnungen hinterlassen ein Gefühl, als hätte jemand leise den Stecker gezogen. Dr. Claudia Neumann stellt sieben Typen von Energiesaugern vor - von der Narzisstin bis zum Passiv-Aggressiven - und zeigt, warum ausgerechnet Sie manche davon so nah an sich heranlassen. Ein Streifzug von Seneca über die Forschung zur emotionalen Ansteckung bis zur Fawn-Reaktion, dazu drei konkrete Schritte zum Selbstschutz.
3 Jul 2026
Die Ja-Sager-Fallen: 7 Gründe, warum Sie nicht Nein sagen können
„Ich habe eben ein Helfersyndrom." Diesen Satz höre ich oft. Und fast immer greift er zu kurz. Denn es gibt mindestens sieben verschiedene Gründe, warum das Nein nicht über Ihre Lippen kommt - und nur einer davon ist das klassische Helfersyndrom. In dieser Episode lernen Sie alle sieben Ja-Sager-Fallen kennen. Damit Sie wissen, welches Muster Ihres ist.
17 Jun 2026
Das Erbe unserer Ahnen: mehr als nur ein Familienstammbaum
Was erben wir wirklich von unseren Vorfahren – und was davon bleibt still und unausgesprochen? Dr. Claudia Neumann nimmt Sie in dieser Episode mit auf eine sehr persönliche Reise: zu den Spuren ihrer eigenen Familie, die 1945 alles zurücklassen musste. Sie zeigt, wie das Schweigen ganzer Generationen bis heute wirkt – und warum der Schritt vom Schweigen zum Erinnern mehr verändern kann, als wir ahnen. Eine Episode, die tief berührt und zum Nachforschen einlädt.
30 May 2026
Selbstzweifel: Der unsichtbare Gegner auf dem Weg zu Erfolg
Selbstzweifel lassen sich nicht ausrotten – aber verstehen. In dieser Episode nimmt Dr. Claudia Neumann das Imposter-Syndrom unter die Lupe: Warum es ausgerechnet die Kompetentesten trifft und was es mit dem Dunning-Kruger-Effekt auf sich hat. Plus: eine einfache, wirkungsvolle Übung, die Ihren Umgang mit sich selbst bei Selbstzweifeln verändern wird.
15 May 2026
Das Geräusch der perfekten Dose – Horst Kontak über Leidenschaft, Meisterschaft und die Suche, die nie endet
1985 nimmt Horst Kontak eine Holzdose in die Hand – und sein Leben ist nie mehr dasselbe. Als Maschinenbauingenieur und Autodidakt hat er sich das Drechseln selbst beigebracht, einen der bedeutendsten Holzkünstler der DDR als Mentor gewonnen und Werke geschaffen, die heute in Galerien in Los Angeles und bei der Michelangelo Foundation gezeigt werden – aus einer Kellerwerkstatt in Pritzwalk, Brandenburg. Ein Gespräch über Leidenschaft, Meisterschaft und die Frage, was es bedeutet, nach über 40 Jahren noch immer auf der Suche zu sein.
8 May 2026
Warum zwei Menschen dieselbe Krise völlig anders erleben
Warum erleben zwei Menschen dieselbe Krise völlig anders? Die Antwort liegt tiefer, als die meisten ahnen – sie liegt in den Denkmustern, die unser Gehirn über Jahre trainiert hat. In dieser Episode von hinterfragt – Erfolg. Erfüllung. Sinn. geht Dr. Claudia Neumann der Frage nach, wie unser Denken die Realität formt, die wir erleben.
Von der Kognitionswissenschaftlerin Lera Boroditsky und ihrer Forschung über Sprache und Wahrnehmung über Carol Dwecks Studie zum Growth Mindset bis zu den neurowissenschaftlichen Erkenntnissen von David Rock – diese Episode verbindet Wissenschaft mit dem, was im Alltag wirklich zählt.
20 Apr 2026
Fünf Strategien, um souverän Nein zu sagen – konkret und sofort anwendbar
81 Prozent der Menschen sagen zu oft Ja – und zahlen dafür einen hohen Preis: neben vergeudeter Zeit und Energie leiden auch Gesundheit und Selbstwert. Dr. Claudia Neumann zeigt, warum das ständige Ja kein Willensproblem ist, sondern tiefe psychologische Wurzeln hat – und was wirklich dahintersteckt, wenn das schlechte Gewissen stärker ist als der eigene Wunsch nach Abgrenzung. Plus: fünf Strategien, die Sie sofort anwenden können.
20 Apr 2026
Was ist Tiefenpsychologie? Und warum sie echte Transformation bewirkt
Was steckt wirklich hinter unseren Verhaltensmustern – und warum ändern wir sie nicht einfach, obwohl wir es längst wollen? Dr. Claudia Neumann erklärt, wie uns unbewusste Prägungen aus Kindheit und sozialer Vererbung wie ein innerer Autopilot steuern – und was Freud, Jung und die moderne Epigenetik darüber zu sagen haben. Eine Episode für alle, die verstehen wollen, warum nachhaltige Veränderung nicht an der Oberfläche beginnt, sondern an den Wurzeln.
20 Apr 2026
Nie fertig, nie gut genug? Was Michelangelo und eine Deadline damit zu tun haben
Perfektionismus kennt keinen Feierabend – und ist oft der Grund warum Projekte nie fertig werden. In dieser ersten Solo-Episode beleuchtet Dr. Claudia Neumann das Thema Deadlines tiefenpsychologisch, wissenschaftlich und ganz persönlich – und verrät, warum dieser Podcast fast nie entstanden wäre.
2 Apr 2026
hinterfragt - der Trailer zum Podcast
Soll das schon alles gewesen sein? Diese Frage kennen viele – und trotzdem leben die meisten so, als hätten sie alle Zeit der Welt. Genau hier setzt hinterfragt – Erfolg. Erfüllung. Sinn. an.
Dr. Claudia Neumann, Ärztin, Tiefenpsychologin, Top-Speakerin und Dozentin für Führungskräfte-Seminare, nimmt Sie mit hinter die Kulissen menschlichen Denkens, Fühlens und Handelns. In diesem Podcast geht es nicht um schnelle Antworten oder oberflächliche Selbstoptimierungstipps – sondern um die wirklich großen Fragen: Wer will ich sein? Wie will ich leben? Welche Spuren möchte ich hinterlassen? Wie gestalte ich ein Leben, das erfolgreich und erfüllt ist?
Was Sie erwartet:
Tiefenpsychologische Einblicke in die unbewussten Muster, die unser Leben steuern
Inspirierende Lebensgeschichten von Gästen mit ganz persönlichen Perspektiven auf Erfolg, Erfüllung und Sinn
Expertenwissen, das neue Denkhorizonte öffnet
Raum zum Innehalten – hinterfragen – Ankommen bei sich selbst
Website: dr-claudia-neumann.de (https://dr-claudia-neumann.de)
LinkedIn: /drclaudianeumann (https://www.linkedin.com/in/drclaudianeumann/)
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