Visszatért a Hirtelen30! 🎙️
Busy nyár van mögöttünk, az elmúlt hónapokban szó szerint arcon pörögtünk: rengeteg munka, új projektek, változások és persze sok-sok történés. Kicsit háttérbe szorult a podcast, de most újult erővel, friss energiákkal és rengeteg mesélnivalóval vágunk bele a második évadba.
Az első részben mesélünk arról, mi történt velünk az elmúlt időszakban, hogyan telt a nyár, milyen változásokon mentünk keresztül, és mi vár ránk a következő hónapokban.
Új évad, új lendület, de a megszokott Hirtelen30-hangulat. Örülünk, hogy újra itt vagytok velünk! 🤍
9 Nov 2026
S01E09 - Évadzáró
Viki és Anna összegzik a podcast elmúlt 8 epizódját, a tapasztalatokat, hogy hogy élték meg az első évadot.köszönjük a helyszínt a csodás Leon Hotelnek! reklám
22 May 2026
S01E08 // Időzsonglőrködés, time management, egyensúly
Időmenedzsment. Hogy van időd mindenre? - Nincs.
Mindig valami sikerül, valami pedig éppen nem.
Az egyensúly szerintünk nem egy állóvíz, hanem inkább olyan, mint amikor egy farönkön próbálunk átsétálni: néha kibillenünk jobbra, néha balra – a lényeg csak az, hogy ne essünk le róla.
Erről szól a Hirtelen30 podcast 8. epizódja is. És talán ironikus, hogy pont ez az adás várt magára két hónapot, mire végül kikerült – de közben az élet nagyon is zajlott. 🤍
24 Mar 2026
S01E07 // TISZA, választások, mindennapi feszültségek - legyen világbéke!
Ebben a részben Viki és Anna a jelenünkről beszélgetnek: arról, miért fontos elmenni szavazni, milyen érzések és feszültségek vannak bennünk a közelgő választások kapcsán, és hogyan hat ránk mindaz, ami körülöttünk történik.
Szóba kerülnek a félelemkeltő plakátok és online tartalmak, valamint az is, hogy ezek hogyan formálják a gondolatainkat, a kapcsolatainkat és a mindennapi hangulatunkat. Egy őszinte beszélgetés arról, hogy mi zajlik bennünk és körülöttünk – és hogy mindezek mellett mennyire vágyunk valamire, ami talán a legegyszerűbb és mégis a legfontosabb: a világbékére.
3 Mar 2026
S01E06 // Női barátságok dinamikái
A hatodik epizódban Viki és Anna a női barátságokról beszélgetnek 💛
Arról mesélnek, milyen kapcsolataik voltak húszévesen, hogyan változtak ezek az évek során, és ma mit jelent számukra az igaz barátság. Szó esik arról is, mit kell tudatosan tenni azért, hogy ezek a kapcsolatok hosszú távon is megmaradjanak – figyelemmel, őszinteséggel és valódi jelenléttel.
19 Feb 2026
S01E05 // A gyermekvállalástól való félelem
Ebben az epizódban Anna őszintén mesél arról, milyen félelmek és kérdések fogalmazódnak meg benne a szüléssel és a gyermekvállalással kapcsolatban, míg Viki a saját tapasztalatait, megéléseit és tanulságait osztja meg anyaként.
Az adásban van egy kis játék is – egy önkritikus kihívás kettőnk között 👀 Két bizonyos szót próbálunk nem túlhasználni… a pityegés pedig, amit hallotok, mindig jelzi, ha valamelyikünk „elcsúszott”. Kíváncsiak vagytok, ki nyert? 😄
11 Feb 2026
S01E04 // Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai
Ebben a részben Viki és Anna az Irigység és csalódás: a személyiségfejlődés rejtett állomásai témáját bontják ki: miért bélyegezzük ezeket az érzéseket automatikusan „rossznak”, és hogyan lehetnek mégis iránytűk, amik megmutatják, mire vágyunk valójában.Szó lesz arról is, honnan jön az irigység gyerekkorban (anyagias és érzelmi oldalról is), hogyan alakul át felnőttként ambícióvá és motivációvá, és mi történik akkor, amikor rájövünk: amit kívülről csillogónak látunk, belülről sokszor teljesen más. Beszélgetünk testkép- és önbizalomkérdésekről, a FOMO-ról, határok húzásáról, és arról is, hogy a csalódások miért tudnak a legnagyobb fordulópontjainkká válni – akár munkában, akár emberi kapcsolatokban.
3 Feb 2026
S01E03 // Szerelem, szakítás, szex és minden ami szerelem
Viki és Anna ezúttal a párkapcsolatokról beszélgetnek – szó esik a monogámiáról, a régi, nehéz kapcsolatok tapasztalatairól, a szakításokról, és természetesen szexről is, érintve mindazt, ami a kapcsolati dinamika mélyén zajlik
27 Jan 2026
S01E02 // Karrierromantika, girboss, valóság és pénz
Ebben a részben Viki és Anna a karrier témáját bontják ki őszintén és sallangmentesen: mikor érezzük azt, hogy eleget tettünk le az asztalra? Elég jól csináljuk-e, amit csinálunk – vagy csak túl nagy a belső nyomás?
Mesélnek a húszas éveikről, az első munkákról, kerülőutakról, bizonytalanságokról és döntésekről, és arról is, hogyan jutottak el oda, ahol most tartanak. Karrierromantika kontra valóság, pénz, kiégés, újrakezdések – minden, ami 30 körül hirtelen nagyon hangsúlyossá válik.
20 Jan 2026
S01E01 A kellene és a mit akarok valójában kora
A 30 nem csak egy szám. Hanem egy határvonal. Egy pont, ahol már nem azt kérdezzük: mit várnak tőlünk, hanem azt, hogy mi mit választunk.
KÉT NŐ TÖRTÉNETE - két nézőpont, két életút.
FOLLOW US:
https://www.instagram.com/hirtelen30pod
Ronczyk Anna: https://www.instagram.com/annaronczyk
Bolla Viktória: https://www.instagram.com/viktoriabolla
Contact Hirtelen30 podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Hirtelen30 podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
