Ep. 36 - Pensamento e comportamento com Rita e Mariana
Esta semana estive numa conversa muito interessante e esclarecedora com a Rita e a Mariana, psicólogas especializadas em intervenção cognitivo-comportamental, criadoras da Clínica MindUp.
Contaram-nos como foi o seu percurso e quais os seus principais desafios, além de explicarem de forma simples o que significam estes termos técnicos. Partilharam connosco ferramentas e estratégias para compreender as birras e levar as crianças (e os pais) de volta à calma.
Sabiam que nem todos os pensamentos que temos são reais ou verdadeiros?
Fiquem a saber mais seguindo a página no instagram da Clínica Mindup.
16 Feb 2022
Ep. 35 - Projectos com impacto com Rita Marques
Estou de regresso numa terceira temporada deste vosso podcast empenhado em partilhar histórias e projectos inspiradores. Esta semana trago-vos uma conversa com a Rita Marques, uma das fundadoras por detrás da ImpactHouse. Esta é uma casa, um alojamento, um restaurante, um café, um espaço para estar, receber, fazer eventos, 100% focado em ter um impacto positivo com tudo aquilo que leva a cabo, tal como a Rita nos explica nesta conversa.
A Rita conta-nos como iniciou esta empresa com apenas 23 anos, inspirada numa viagem de voluntariado ao Sudeste Asiático, e como desde então já trouxe mais de 2000 voluntários internacionais para participar em projectos de voluntariado com impacto a nível social aqui em Portugal, através da ImpactTrip.
Deixem-se inspirar pelas mil e uma formas em que pequenos gestos somam e fazem a diferença. Se ficaram curiosos sigam a página da ImpactHouse (https://www.instagram.com/impacthouselisbon/) no instagram e se estiverem por Belém façam uma visita, vai valer a pena.
11 Jan 2022
Ep. 34 - O cordão, a partilha da maternidade com Joana von Bonhorst
Eu adorei gravar esta conversa com a Joana, autora da página @o.cordao, diário comunitário sobre a maternidade/paternidade. A Joana e eu partilhamos alguns aspectos da nossa história de maternidade, além do amor pelas palavras, que se tornam para nós (e para tantos que nos seguem) uma forma de terapia. Através da sua página a Joana reuniu alguns dados sobre o impacto da saúde mental no pós-parto e partilhou connosco os resultados obtidos. Reflectimos sobre como a experiência do parto tem influência em como vivemos o início da nossa jornada de maternidade, sobre como aqueles que nos rodeiam podem facilitar ou dificultar este processo e sobre como todas as realidades são diferentes, ao mesmo tempo que têm tanto em comum...
Contact Histórias com M
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Histórias com M?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
