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Histórias, nossas histórias

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by Joice Modesto

19 episodes

Updated Daily

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Podcast Overview

Chega mais e se sinta à vontade! Esse espaço foi construído para compartilhar histórias reais, acolhendo todas as nuances da vida: dos momentos tranquilos e felizes até as experiências de fracasso, medo, vulnerabilidade... e nesse percurso estaremos refletindo e buscando formas saudáveis de lidar com essas experiências. Eu sou a Joice Modesto, psicóloga, e nesse percurso vou trazer uma perspectiva que atravessa a psicologia e cuidados com a saúde mental, sem receitas rápidas ou fórmulas mágicas mas com muita reflexão e respeito a cada vida que me acompanha por aqui. @joicemodestopsicologa

Language

🇵🇹

Publishing Since

2/18/2021

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Recent Episodes

July 27, 2023

#18 - Você vai decepcionar pessoas (e ser decepcionado)

Se lembra quantas vezes você já teve expectativas sobre algo ou alguém e acabou se decepcionando? Ou quantas vezes você quis fazer o melhor, mas acabou falhando? Acontece com todo mundo! No episódio de hoje vamos explorar um pouquinho dessa verdade difícil de engolir.

July 19, 2023

#17 - Ninguém é responsável por suprir suas expectativas

As vezes as expectativas que você está colocando no outro são questões que você precisa resolver consigo mesma: se cuidar, saber o que você gosta, descobrir formas de se divertir... confundir as próprias demandas depositando a responsabilidade em outras pessoas pode gerar muitos conflitos e muita frustração. No episódio de hoje vamos pensar saídas saudáveis pra lidar com as expectativas.

July 10, 2023

#16 - Ser boazinha não garante que a vida te retribuirá da mesma forma

Aceitar a injustiça da vida pode ser um grande desafio, pois muitas vezes esperamos que nossas boas ações sejam recompensadas. Infelizmente, a vida nem sempre é justa e muitas vezes nos deparamos com situações em que não recebemos o reconhecimento ou recompensa que esperávamos.

19 total episodes available

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What is Histórias, nossas histórias?: Chega mais e se sinta à vontade! Esse espaço foi construído para compartilhar histórias reais, acolhendo todas as nuances da vida: dos momentos tranquilos e felizes até as experiências de fracasso, medo, vulnerabilidade... e nesse percurso estaremos refletindo e buscando formas saudáveis de lidar com essas experiências.

Eu sou a Joice Modesto, psicóloga, e nesse percurso vou trazer uma perspectiva que atravessa a psicologia e cuidados com a saúde mental, sem receitas rápidas ou fórmulas mágicas mas com muita reflexão e respeito a cada vida que me acompanha por aqui.

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