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Historias para Frida

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by Daniela Zapata G.

15 episodes

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Podcast Overview

¿Es posible avanzar cuando nos sentimos rotos por fuera? Bienvenidos a Historias para Frida. Un espacio de cartas íntimas donde la vulnerabilidad, las cicatrices y las vivencias reales se transforman a través del diseño sonoro. Porque sanar no es borrar el pasado, sino descubrir que, a pesar de los diagnósticos, los quiebres y la distancia... la voz siempre sigue viva. Una producción independiente con el alma expuesta. Escucha los episodios y encuentra tu propio mapa de supervivencia. ✨ Conecta con esta historia: Instagram: @historiasparafrida 🔗 https://Linktr.ee/historiasparafrida

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🇪🇸

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3/11/2026

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Recent Episodes

July 7, 2026

Especial | ¿Por qué Frida? | Carta para Frida y Flor

Hoy es 6 de julio. El cumpleaños de Frida Kahlo. Y también el cumpleaños de mi abuela, Flor Marina Zapata. Mi florecita. Dos mujeres que nunca se conocieron. Una creció en Coyoacán entre pinceles y dolor. La otra entre cafetales colombianos, con diez hijos de la mano y una fe inquebrantable. Pero las dos me enseñaron lo mismo: que el dolor no tiene que esconderse. Puede transformarse. En este episodio especial te cuento por qué este podcast se llama Historias para Frida, y por qué siempre fue también para Flor. Para la mujer que me crió, que me sostuvo, que oró por mí, y cuyo nombre llevo tatuado en mi piel. Este es un episodio de gratitud, de memoria y de amor. Para las dos mujeres que construyeron una parte de quien soy hoy. Gracias por escuchar Historias para Frida. Que esta historia te recuerde que todos venimos de alguien. De una palabra. De un abrazo. De una enseñanza. Porque la herida no nos rompe… nos da voz.

June 10, 2026

El espejismo de la recuperación

Querida Frida: Hay momentos en los que la vida nos permite bajar la guardia. Creemos que lo peor ya pasó, que la tormenta finalmente quedó atrás... y entonces, algo sucede. Algo que nos recuerda que la recuperación no siempre avanza en línea recta. En este capítulo te cuento el día en que, tras casi seis meses, por fin me quitaron el tutor de mi pierna. La libertad y el alivio se sentían reales, tanto que me permitieron viajar a Guatapé para celebrar los quince años de una amiga en un barco. Pero en medio de las risas y la música, un tropiezo absurdo desencadenó la consecuencia más dolorosa.Un golpe seco, un regreso tortuoso a Medellín, un diagnóstico médico equivocado y una radiografía en el Hospital Pablo Tobón Uribe que me obligó a enfrentar la realidad: el fémur se había vuelto a fracturar, y esta vez, estaba montado sobre sí mismo. El alivio del jueves había sido solo un espejismo. Acompáñame en esta primera parte de una noche que cambió mi vida para siempre y donde aprendí que la verdadera fortaleza no está en nunca caer, sino en encontrar la forma de levantarse una vez más. ✨ ¿Te ha pasado? Déjame tu respuesta en la caja de preguntas de aquí abajo: ¿Cuál ha sido ese "espejismo" o retroceso en tu vida que más te ha costado asimilar? Te leo. 🎙️ Síguenos en Instagram: @historiasparafrida 📌 Diseño sonoro y producción: Daniela Zapata G

May 28, 2026

La voz siguió viva

¿Es posible avanzar cuando nos sentimos rotos por fuera? A veces creemos que para seguir adelante necesitamos estar completos, sin heridas y sin dolor. Pero la realidad es que el alma no entiende de diagnósticos, de cirugías ni de pronósticos médicos. En este episodio te comparto una historia que viaja entre pasillos de hospital, el eco de una audición privada a capela, el golpe seco de un rechazo institucional y el verdadero escenario de la felicidad: un patio trasero, tres amigos y una manguera de agua. Una carta íntima para entender que la voz no solo sirve para cantar; también sirve para seguir viva. Porque la herida no nos rompe... nos da voz.Acompáñame en este viaje sonoro y descubre por qué, a veces, sanar no significa dejar de doler, sino volver a reír con todo y cicatrices. ✨ Créditos y Producción: Guion, locución y diseño sonoro: Daniela Zapata Gallego 📱 Conectemos: Instagram: @HistoriasParaFrida Escríbeme tus impresiones o comparte este episodio con alguien que necesite recordar el poder de sus propias cicatrices. Bienvenidos a Historias para Frida.

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What is Historias para Frida?: ¿Es posible avanzar cuando nos sentimos rotos por fuera?

Bienvenidos a Historias para Frida. Un espacio de cartas íntimas donde la vulnerabilidad, las cicatrices y las vivencias reales se transforman a través del diseño sonoro. Porque sanar no es borrar el pasado, sino descubrir que, a pesar de los diagnósticos, los quiebres y la distancia... la voz siempre sigue viva.

Una producción independiente con el alma expuesta. Escucha los episodios y encuentra tu propio mapa de supervivencia.

✨ Conecta con esta historia:

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