Hjertet VIL - en podcast med ekte samtaler om å leve mer i tråd med det hjertet vil.
Jeg heter Irene Christin Høyem, og i denne podcasten deler jeg refleksjoner og samtaler om livet, følelsene, verdiene og businessen – alt som former veien vår, både som mennesker og skapere.
Jeg tror at hjertet vet veien, også i business.
Noen ganger deler jeg egne erfaringer fra livet og gründerreisen, andre ganger snakker jeg med mennesker som bygger virksomhet på en ekte og bærekraftig måte.
Dette er et rom for deg som søker mening, balanse og frihet - og som ønsker å leve og skape med større tillit til din egen rytme.
💗 La deg inspirere til å lytte til hjertet ditt - i livet, i valgene dine og i det du skaper.
Vil du vite mer? Besøk nettsiden min (https://hjertetvil.no/) eller følg meg på Instagram @hjertet_vil (https://www.instagram.com/hjertet_vil/) for inspirasjon og oppdateringer.
Likte du episoden? Abonner, del med en venn, og legg igjen noen stjerner der du lytter 💗
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
#15 Lavt stoffskifte, mat som verktøy - og å bygge business fra hjertet (med Marita Ross)
I denne episoden møter du gründeren og ernæringsterapeuten Marita Ross, dama bak Stoffskifteklubben og Stoffskiftepodden. Marita deler sin egen reise med lavt stoffskifte, og hvorfor kosthold og livsstil er en viktig del av helheten - ikke bare medisinering.
Vi snakker om diffuse symptomer, mat som verktøy, fellesskap, og hvordan Marita har bygget en bærekraftig business basert på egen erfaring, kunnskap og hjerteengasjement. Samtalen berører også AI, gründerskap, økonomi og hvordan trygghet rundt tall kan læres.
Finn Marita her:
Instagram: www.instagram.com/maritaross.no
Podcast: Stoffskiftepodden
Nettside: www.maritaross.no (http://www.maritaross.no/)
Vil du ha støtte i økonomi og regnskap?
Mer informasjon om Bokføringsklubben finner du her:
www.hjertetvil.no/bokforingsklubben
Tusen takk for at du lytter 💗
Hvis episoden ga deg noe; Følg podcasten, gi den 5 stjerner ⭐️ og del den videre med noen som trenger en påminnelse om at det er lov å følge hjertet sitt ✨
Det hjelper flere med å finne frem til Hjertet VIL og budskapet om å leve i tråd med seg selv 💖
Du finner meg her:
Nettside: hjertetvil.no (https://www.hjertetvil.no/)
Instagram: @hjertet_vil (https://www.instagram.com/hjertet_vil/)
Facebook: facebook.com/hjertetvil (https://www.facebook.com/hjertetvil)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
26 Nov 2025
#14 Hvordan skape et hjem du virkelig trives i - en samtale med arkitekt Nina fra Fin Strek AS
Architect Nina from Fin Strek AS discusses creating homes that reflect the lives and dreams of their inhabitants, covering topics like color, space, needs, and financial considerations in this interview.
6 Nov 2025
#13 Om følelser, grenser og bevegelse - en samtale med EQ-terapeut og yogalærer Anne Wogstad
EQ-therapist Anne Wogstad discusses emotional intelligence, boundaries, and self-care, sharing her journey and insights on trauma-sensitive yoga and movement for calming the nervous system in this interview.
21 Oct 2025
#12 Hverdagsglede, mestring og bevegelse - en samtale med fysioterapeut Rikke Berg
Fysioterapeut Rikke Berg discusses her journey of starting her own clinic and how she uses her experiences to help others find joy and balance in everyday life in this interview.
17 Aug 2025
#11 Autentisitet, vendepunkt og fellesskap
Host [Host Name] explores authenticity, turning points, and community, offering insights into choosing belonging over self and embracing personal growth.
10 Aug 2025
#10 Å være seg selv - også når det koster
The host discusses the cost of diminishing oneself to fit in, drawing on Gabor Maté's ideas about belonging and authenticity, and shares a practice to help listeners connect with their needs.
3 Aug 2025
#9 Hva betyr frihet - egentlig?
The host explores the deeper meaning of freedom, beyond time and money, focusing on authenticity and following one's feelings to transform daily life.
27 Jul 2025
#8 Når rammene ikke passer
The host discusses societal pressures and expectations, emphasizing the importance of aligning with personal values and fostering self-love to live authentically.
20 Jul 2025
#7 Skap orden, finn ro og lytt innover
The host discusses the peace found through decluttering and creating structure, planning, and the difference between having a good day and creating one.
13 Jul 2025
#6 Retreat, hjertekontakt og veien hjem til deg selv
The host reflects on slowing down, connecting with oneself through meditation and community, and rediscovering self-love and heart connection as a continuous process.
6 Jul 2025
#5 Ringvirkningene av selvutvikling
The host discusses the ripple effects of self-development, explaining how personal growth fosters confidence and authenticity, ultimately strengthening relationships as a mother, friend, and leader.
29 Jun 2025
#4 Hva gir deg energi - og hva tapper deg?
The host shares how self-development and positive psychology helped her understand her energy sources, revealing how character strengths changed her work and life, prompting listeners to reflect on what fills and drains them.
23 Jun 2025
#3 Hva betyr egentlig selvutvikling?
The host discusses the true meaning of self-development, sharing personal experiences and insights on emotional intelligence, life-changing choices, and the importance of investing in oneself.
11 May 2025
#2 Etter en pause – ny energi og nye muligheter
Etter en liten pause er jeg tilbake i podcasten med nye perspektiver, mer frihet – og enda sterkere kontakt med hva hjertet mitt egentlig vil.
I denne episoden deler jeg litt om hvorfor det ble stille en stund, og hva som har skjedd siden sist: blant annet har jeg avsluttet konsulentjobben, sagt opp kontoret og begynt å skape fra en helt ny plass i meg selv. Jeg snakker om å følge energien og jobbe i takt med egen flyt – og hva som kan skje når vi faktisk gjør det.
Jeg forteller også om en workshop jeg nylig har holdt, hvor deltakerne fikk gjøre en kraftfull øvelse for å møte sitt fremtidige selv – en skriveøvelse jeg først selv gjorde i 2022, og som har forandret mye for meg. Flere av de tingene jeg skrev da, er blitt virkelighet.
Nå åpner jeg dørene til Hjertet VIL Universet – et medlemskap og fristed for deg som vil skape et liv i tråd med det hjertet ditt virkelig vil. Du får høre mer om hvordan det fungerer, hvorfor jeg har skapt det, og hva som venter der inne.
Kanskje du blir inspirert til å lytte litt dypere innover, du også?
👉 Les mer om Hjertet VIL Universet her: www.hjertetvil.no/hjertet-vil-universet
–––
🎧 Likte du episoden? Følg gjerne podcasten, og del den med noen som også trenger en påminnelse om at det er lov å følge hjertet sitt.
Vil du vite mer? 💖
Besøk nettsiden min: hjertetvil.no (https://hjertetvil.no/)
Følg meg på Instagram: @hjertet_vil (https://www.instagram.com/hjertet_vil/)
Facebook: www.facebook.com/hjertetvil
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
31 Jan 2025
Hva er det ditt hjerte vil? – Velkommen til Hjertet VIL podcast
Velkommen til første episode av Hjertet VIL! I denne episoden deler jeg, Irene Christin Høyem, hvorfor denne podcasten har blitt til, hva den handler om, og hva du kan forvente videre. Jeg snakker om reisen min – fra å være mer ytrestyrt til å lytte innover og tørre å leve i tråd med hjertet mitt.
Jeg reflekterer rundt hvordan vi kan gjenopprette kontakten med oss selv, hvorfor følelsene våre er så viktige, og hvordan tillit og nysgjerrighet har blitt nøkkelord for meg i 2025.
Hva skjer når vi våger å følge hjertets stemme? Og hva er det egentlig ditt hjerte vil?
Bli med på reisen – velkommen til Hjertet VIL!
Jeg heter Irene Christin Høyem og brenner for å støtte mennesker i å finne tilbake til seg selv. Med bakgrunn som EQ-terapeut, pedagog, regnskapsfører og gründer har jeg selv gått gjennom store endringer i livet – noe som har formet det jeg deler her i podcasten.
Hjertet VIL er en podcast der jeg utforsker hva det vil si å leve i tråd med hjertet, reflekterer rundt livet og deler erfaringer og innsikter fra min egen reise.
Vil du vite mer?
Besøk nettsiden min: hjertetvil.no (https://hjertetvil.no)
Følg meg på Instagram: @hjertet_vil (https://www.instagram.com/hjertet_vil/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Who has been a guest on Hjertet VIL -Hva er det ditt hjerte vil?
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Nina
Anne Wogstad
Rikke Berg
Contact Hjertet VIL -Hva er det ditt hjerte vil?
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Hjertet VIL -Hva er det ditt hjerte vil??
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
