מה קורה לזהות שלנו כשהמשבר מסתיים והשקט חוזר? בפרק נבחן כיצד הגוף ממשיך להפעיל דפוסי הישרדות, ואיך אפשר לעבור מתגובה ליצירה, לבחור משמעות חדשה ולבנות עמוד שדרה פנימי.
מה קורה לנו כשהמשבר מסתיים, אבל הגוף עדיין ממשיך לחיות כאילו הסכנה קיימת? בפרק הזה נבחן כיצד תקופות של כאב, איום וחוסר ודאות יוצרות דפוסי הישרדות שהופכים לחלק מהזהות שלנו. נדבר על ההבדל שבין זהות מגוננת לזהות יוצרת, על המעבר משריון לעמוד שדרה פנימי, ועל האפשרות להעניק משמעות חדשה למה שעברנו. זוהי הזמנה להפסיק לנסות לחזור למי שהיינו, ולברוא מתוך המשבר דרך חדשה שיש בה יותר נוכחות, גמישות, אותנטיות ובחירה.
23 Feb 2025
פרק 23-פיברומיאלגיה - מסע אל הנפש
בפרק ה- 23 בפודקאסט 'הכל בתדר' ד"ר יוסי דבוש וד"ר שמי שגיב בשיחה מעמיקה על תסמונת הפיברומיאלגיה, אבחונה, הקשרים החברתיים והנפשיים שלה, והניסיון הקליני בטיפול בה. נדונה השפעת טראומות על התסמונת והאתגרים המיוחדים שנשים מתמודדות איתן. עוד הם דנים בתהליכים המנטליים והפיזיים הנלווים לכך. על החשיבות של נוכחות, הצפת קונפליקטים פנימיים, והקשר בין גוף לנפש. הם מציגים את גישת הכירופרקטיקה- דרכים להקל על הסובלים מפיברומיאלגיה, התמודדות עם כאב רגשי, רכישת עצמי מחדש, הקשר בין גוף לנפש, ערך עצמי, גבולות אישיים והבנת חרדות והשפעתן על כאב פיזי.
האזנה נעימה.
17 Feb 2025
פרק 22- כיצד המצב האנרגטי והתודעתי משפיע על אופן ההתנהגות
בפרק ה- 22 בפודקאסט 'הכל בתדר' ד"ר יוסי דבוש וד"ר שמי שגיב מספרים על מצבי האנרגיה השונים - Energy Rich, Energy Neutral ו-Energy Poor. הם מסבירים את המשמעות של כל מצב, כיצד הם משפיעים על חיינו, ואילו צעדים ניתן לנקוט כדי לשפר את מצב האנרגיה שלנו. השיחה מתמקדת בהיבטים של בריאות, מערכות יחסים וכלכלה, ומספקת תובנות על איך ניתן לחיות חיים מלאים יותר.
הם מסבירים כיצד ניתן לזהות את המקומות הקשים בחיינו ולחבר אותם למקורות השראה, כמו גם את הצורך לקבל את עצמנו במצבים שונים ולפעול מתוך חמלה. השיחה נוגעת גם בשינוי האישי וביכולת שלנו להתקדם ולהתפתח לאורך זמן.
האזנה נעימה.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Host of הכל בתדר - החיים כמסע ריפוי?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
