hmmm... | psychologický podcast

About hmmm... | psychologický podcast

Psychológovia a psychologičky z liniek pomoci a krízových služieb OZ IPčko - IPcko.sk a Krízová linka pomoci (0800 500 333) sa spolu s ďalšími odborníkmi a odborníčkami rozprávajú o duševnom zdraví, výchove detí, problémoch mladých ľudí, nástrahách internetu a o krízových a náročných situáciách, ktoré sú súčasťou života. Spoločne hľadáme riešenia a ponúkame pomoc. Po 100 dieloch podcastu hmmm… prichádza nová séria NA NERVY v spolupráci s TV JOJ.

Publisher

IPčko

Category

health & fitness

Language

sk

Explicit

No

First episode

31 Jan 2019

Latest episode

21 Dec 2023

Latest episodes

120 episodes in the feed.

1. 

   21 Dec 2023

   Na nervy: Aby Vianoce neboli ”Na nervy”

   Vianočné sviatky sú častokrát označované za sviatky pokoja a radosti. Ale rozhodne to tak nemusí byť. Sviatky vedia prinášať pocit osamelosti, smútku, strachu z toho, čo sa bude diať. Sú náročné tak fyzicky, ako aj emocionálne a častokrát aj finančne. V období sviatkov toho od seba a od svojich blízkych môžeme očakávať skutočne veľa. A všetky tieto faktory môžu spôsobiť to, že počas sviatkov nám vie byť niekedy skutočne ťažko a že naše duševné zdravie trpí. Je v poriadku ak nemáme náladu na sviatky, ak sa necítime oslavne. A je úplne v poriadku, ak sviatky oslávime tak, ako je to pre nás v tomto momente možné. Ak sú Vianoce sviatok lásky a pokoja tí, ku ktorým by sme mali byť najviac láskaví a štedrí sme práve my. Ako zvládnuť Vianoce a vianočné obdobie v pohode pre seba aj ostatných? Aj toto sa dozviete v podcaste NA NERVY s psychológom Marekom Madrom, psychologičkou Veronikou Tóthovou a moderátorom Sebastiánom Pavlisom. NA NERVY je podcast psychológov a psychologičiek IPčka v spolupráci s TV JOJ, SK-NIC, ktorá je správcom domény najvyššej úrovne .sk a s odborníkmi a odborníčkami na duševné zdravie o témach, ktoré nás aj Vás zaujímajú – duševné zdravie, svet mladých ľudí, internet, vzťahy a mnohé iné. Každá epizóda sa zameriava na jednu tému, ktorú Vám v dvojtýždňových intervaloch odborne a ľudsky prinesieme. Chceme spoločne hľadať riešenia, ponúkať užitočné informácie a priniesť nádej, aby bol tento podcast balzamom na nervy. ------------ Nezostávajte so svojimi ťažkosťami sami a využite pomoc odborníkov: ⌲ IPčko.sk: ipcko.sk (https://www.ipcko.sk/) ⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk (https://www.krizovalinkapomoci.sk/) | 0800 500 333 ⌲ Káčko - kontaktné body pre ľudí v krízových životných situáciách: ipcko.sk/kacko (https://www.ipcko.sk/kacko/) ⌲ Kluby - bezpečné miesta pre mladých ľudí: Klub Machovisko - Bratislava/klubmachovisko.sk (https://klubmachovisko.sk/), FLEK klub - Trnava/flekklub.sk (https://flekklub.sk/), ID klub - Nitra/idklub.sk (https://idklub.sk/), KREATE klub - Prešov/kreateklub.sk (https://kreateklub.sk/) ⌲ Mapa pomoci: ipcko.sk/mapa-pomoci (https://ipcko.sk/mapa-pomoci/) Sledujte nás a komunikujte s nami aj na sociálnych sieťach: ⌲ Facebook: facebook.com/ipcko (https://www.facebook.com/ipcko) ⌲ Instagram: instagram.com/ipcko (https://www.instagram.com/ipcko/) ⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko (https://www.youtube.com/user/IPcko) Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc: ⌲ Darujme.sk: ipcko.darujme.sk/3057 (https://www.ipcko.darujme.sk/3057) ⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu (https://www.ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu)

2. 

   20 Dec 2023

   Na nervy: Zákerná ”láska” na internete

   Potenciál online prostredia využívame naplno – online nakupujeme, online pracujeme, online sa vzdelávame a online udržiavame priateľské aj romantické vzťahy. Na linkách pomoci IPčka sú psychológovia a psychologičky v kontakte so ženami, ktoré zažívajú lásku cez internet, ale aj s tými, ktoré pociťujú nepochopenie a nedostatok podpory zo strany svojho okolia v tomto „internetovom vzťahu“, so ženami, ktoré precitli do reality a vyrovnávajú sa tým, že ich dôveru a lásku zneužil niekto, pre koho neboli nakoniec také výnimočné, ale boli „jedny z…“. Kontaktujú ich aj rodinní príslušníci a priatelia týchto žien, ktorí majú obavy o ne a ich financie. Kde môžete stretnúť online romantického podvodníka? Prečo romantickým podvodníkom môže naletieť každá žena? Čo prežívajú ženy, ktoré zistia pravdu? Sú muži v bezpečí? Naozaj existuje online podvod pre každého? Kto je ešte ohrozený? Aj toto sa dozviete v podcaste NA NERVY s psychológom Marekom Madrom, odbornou poradkyňou Zuzanou Juránekovou a moderátorom Michaelom Grežďom. NA NERVY je podcast psychológov a psychologičiek IPčka v spolupráci s TV JOJ, SK-NIC, ktorá je správcom domény najvyššej úrovne .sk a s odborníkmi a odborníčkami na duševné zdravie o témach, ktoré nás aj Vás zaujímajú – duševné zdravie, svet mladých ľudí, internet, vzťahy a mnohé iné. Každá epizóda sa zameriava na jednu tému, ktorú Vám v dvojtýždňových intervaloch odborne a ľudsky prinesieme. Chceme spoločne hľadať riešenia, ponúkať užitočné informácie a priniesť nádej, aby bol tento podcast balzamom na nervy. ------------ Nezostávajte so svojimi ťažkosťami sami a využite pomoc odborníkov: ⌲ IPčko.sk: ipcko.sk (https://www.ipcko.sk/) ⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk (https://www.krizovalinkapomoci.sk/) | 0800 500 333 ⌲ Káčko - kontaktné body pre ľudí v krízových životných situáciách: ipcko.sk/kacko (https://www.ipcko.sk/kacko/) ⌲ Kluby - bezpečné miesta pre mladých ľudí: Klub Machovisko - Bratislava/klubmachovisko.sk (https://klubmachovisko.sk/), FLEK klub - Trnava/flekklub.sk (https://flekklub.sk/), ID klub - Nitra/idklub.sk (https://idklub.sk/), KREATE klub - Prešov/kreateklub.sk (https://kreateklub.sk/) ⌲ Mapa pomoci: ipcko.sk/mapa-pomoci (https://ipcko.sk/mapa-pomoci/) Sledujte nás a komunikujte s nami aj na sociálnych sieťach: ⌲ Facebook: facebook.com/ipcko (https://www.facebook.com/ipcko) ⌲ Instagram: instagram.com/ipcko (https://www.instagram.com/ipcko/) ⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko (https://www.youtube.com/user/IPcko) Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc: ⌲ Darujme.sk: ipcko.darujme.sk/3057 (https://www.ipcko.darujme.sk/3057) ⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu (https://www.ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu)

3. 

   29 Nov 2023

   Na nervy: RADIKALIZÁCIA - SOCIALIZÁCIA

   Príčin, prečo ľudia vstúpia do rôznych extrémistických skupín na online fórach a radikalizujú sa v nich prostredníctvom online nenávistných obsahov je viacero. Často je to výsledok toho, že človeku v živote niečo chýba. Prostredie extrémistických skupín v online priestore vytvára komunitu a človek, ktorý do nej vstúpi, má pocit že konečne niekam zapadol. Má zážitok prijatia a to je pre nás úplne prirodzená potreba a túžba, keďže sme spoločenské tvory a potrebujeme vzťahy. Tieto skupiny zapĺňajú pocity prázdnoty, ktoré ľudia vo svojom živote pociťujú a instantne napĺňajú pocit, že konečne našli podporu, prijatie ich inakosti a rozpráva rovnakým jazykom. Algoritmy na sociálnych sieťach vytvárajú "ozvenové komory" (anglicky "Echo chamber"), čo znamená, že predkladajú obsah, ktorý posilňuje existujúce presvedčenia. Cieľom takéhoto algoritmu je udržať pozornosť čo najdlhšie, a preto často predkladá statusy, obrázky a videá, ktoré sa zhodujú s našimi predstavami o svete. Ide teda o konzumáciu extrémistického obsahu, ktorý sa stupňuje. Moderná radikalizácia vzniká šírením populizmu, ktorý sa zameriava na tradičné hodnoty a stavia ich do ohrozenia (tradičná rodina, silná pozícia muža v domácnosti...). Mladí ľudia, ktorí hľadajú svoju identitu, sa často stotožňujú s takýmito myšlienkami a majú celkovo pocit ohrozenia. To ich môže viesť k šíreniu a vyhľadávaniu extrémnejších postojov, ktoré by mali takýto problém riešiť. Radikalizácii a mladým ľuďom sa venuje aj najnovšia časť podcastu „NA NERVY“. Moderátorka Nicol Richterová sa tentokrát rozprávala s psychológom a riaditeľom IPčka Marekom Madrom a riaditeľkou organizácie Mládež ulice Ester Köverovou. Mládež ulice od roku 2000 venuje rozvoju potenciálu mladých ľudí, zameriava sa na terénnu sociálnu prácu s deťmi a mládežou, prácu v rodinách a komunitnú prácu. Ponúkajú fantastické preventívne programy, spolupracujú zo zahraničím, tvoria metodiky a snažia sa zlepšiť systém. Mládež ulice vytvorila aj program Mosty, ktorý je zameraný na pomoc a podporu ľuďom, ktorí sa ocitli v ohrození radikalizácie hodnôt, názorov alebo správania. Marek, Ester a Nicol povedali mnoho dôležitého, ale nie všetko sa do podcastu zmestilo. Veľmi intenzívne, aj v kontexte uplynulých udalostí a obsahov na sociálnych sieťach, vnímame nárast nenávisti a násilia voči ženám. Preto je téma viac než aktuálna a vyžaduje si systémové riešenie. NA NERVY je podcast psychológov a psychologičiek IPčka v spolupráci s TV JOJ, SK-NIC, ktorá je správcom domény najvyššej úrovne .sk a s odborníkmi a odborníčkami na duševné zdravie o témach, ktoré nás aj Vás zaujímajú – duševné zdravie, svet mladých ľudí, internet, vzťahy a mnohé iné. Každá epizóda sa zameriava na jednu tému, ktorú Vám v dvojtýždňových intervaloch odborne a ľudsky prinesieme. Chceme spoločne hľadať riešenia, ponúkať užitočné informácie a priniesť nádej, aby bol tento podcast balzamom na nervy. ------------ Nezostávajte so svojimi ťažkosťami sami a využite pomoc odborníkov: ⌲ IPčko.sk: ipcko.sk (https://www.ipcko.sk/) ⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk (https://www.krizovalinkapomoci.sk/) | 0800 500 333 ⌲ Káčko - kontaktné body pre ľudí v krízových životných situáciách: ipcko.sk/kacko (https://www.ipcko.sk/kacko/) ⌲ Kluby - bezpečné miesta pre mladých ľudí: Klub Machovisko - Bratislava/klubmachovisko.sk (https://klubmachovisko.sk/), FLEK klub - Trnava/flekklub.sk (https://flekklub.sk/), ID klub - Nitra/idklub.sk (https://idklub.sk/), KREATE klub - Prešov/kreateklub.sk (https://kreateklub.sk/) ⌲ Mapa pomoci: ipcko.sk/mapa-pomoci (https://ipcko.sk/mapa-pomoci/) Sledujte nás a komunikujte s nami aj na sociálnych sieťach: ⌲ Facebook: facebook.com/ipcko (https://www.facebook.com/ipcko) ⌲ Instagram: instagram.com/ipcko (https://www.instagram.com/ipcko/) ⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko (https://www.youtube.com/user/IPcko) Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc: ⌲ Darujme.sk: ipcko.darujme.sk/3057 (https://www.ipcko.darujme.sk/3057) ⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu (https://www.ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu)

Contact hmmm... | psychologický podcast

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.