About המטבחון של האחיות פת - על אחים ואחיות ומה שביניהם
הפודקאסט הראשון שעוסק במערכת היחסים הארוכה ביותר – עם האחים שלנו – מתחילת החיים ועד סופם.
מחקרים מצאו שמערכת יחסים טובה בין אחים בבגרות משפיעה על תחושת חוסן, מסוגלות וביטחון ומשפרת את איכות חיינו. למרות כל אלו, יש מעט מאד עיסוק בקשר בין אחים בוגרים וכלים לחיזוק ושיפור מערכת היחסים.
בפודקאסט נארח מומחים וזוגות של אחיות ואחים שיספרו בפתיחות על הקשר שלהם, כל פעם מזווית אחרת, ויעזרו לנו להרוויח את אחת ממערכות היחסים החשובות ביותר.
ולהוות מודל טוב לילדים שלנו!
אתם אחים עם סיפור מעניין? יש לכם קשר מיוחד? עברתם תהליך בקשר ויש לכם תובנות חשובות? נשמח לשמוע מכם!
עורכת - גלה קפלון
מוזיקה - ליאב ביטן
פרק 28 | הבית האופטימי: מה בית ההורים עושה לקשר בין אחים
איך הבית מעצב את הקשר בינינו | עם שירלי אבנון קרייזל
כל אח ואחות גדלו באותו בית, ובכל זאת לכל אחד מאיתנו יש בית קצת אחר בזיכרון. החדר המשותף, השולחן בארוחת שישי, הפינה שבה רבנו והפינה שבה השלמנו. הבית הוא לא רק תפאורה לילדות שלנו, הוא אחד הדברים שמעצבים את הקשר בין האחים.
בפרק המיוחד הזה שיתפנו פעולה עם שירלי אבנון קרייזל, מנחת הפודקאסט המצליח "הבית האופטימי", לשיחה משותפת על המקום שבו הכול מתחיל. דיברנו על הבית של הילדות ועל מה שהוא השאיר בנו, ועל מה שקורה אחר כך: כשכל אחד יוצא מהבית ובונה חיים משלו, כשכבר לא גרים יחד, אבל בית ההורים עדיין נשאר המרכז, המקום שבו נפגשים בחגים, בשמחות וגם ברגעים הקשים.
ומה קורה כשההורים מזדקנים? איך משתנה המשמעות של הבית, ואיך משתנה הקשר בינינו סביבו?
שיחה חמה ואישית על בית, על שורשים, ועל הקשר הכי ארוך בחיים.
שלחו את הפרק לאח או לאחות שגדלו איתכם באותו בית 💛
האתר שלנו (https://www.patsisters.com/)
האינסטגרם שלנו (https://www.instagram.com/pat.sisters?vrfl=MWNibWJqMnY0MHJwbg%3D%3D&utm_source=qr)
קבוצת הווטסאפ לעדכונים (https://chat.whatsapp.com/HZJRw4SiBWJJxeNU8BhVpM)
האתר של שירלי (https://www.shirleykraizel.com/)
האינסטגרם של שירלי (https://www.instagram.com/shirleykraizel/)
פודקאסט הבית האופטימי (https://open.spotify.com/show/04zUHFei074alqqhCuGRCf)
12 Aug 2026
פרק 27 | איך לא לאבד את האחים בתוך משבר משפחתי
אנחנו פותחות עונה חדשה, ויחד איתה גם שם חדש מקוצר לפודקאסט: ״האחיות פת״.
בפרק הראשון אנחנו מארחות את עו״ד אסנת עין דור חצב, פסיכולוגית ומגשרת, שמלווה אותנו בשיחה פתוחה ואישית על המשבר המשפחתי שאנחנו עצמנו עברנו, ועל הדרך שבה ניסינו להתמודד איתו כאחיות.
דרך הסיפור שלנו אנחנו מדברות על האתגרים שפוגשים אחים ברגעים שבהם המשפחה כולה נדרשת להתארגן מחדש: כשהורה מזדקן או חולה, כשצריך לקבל החלטות מורכבות, לחלק אחריות ולהצליח לדבר גם כשהמתח גבוה.
איך התפקידים הישנים מהילדות נכנסים לחדר, למה כל אח רואה את המציאות אחרת, ואיך אפשר לעבור יחד תקופה קשה מבלי שהקשר האחאי יהפוך לעוד קורבן של המשבר.
פרק אישי מאוד על משפחה ברגעים שבהם היא נבחנת,
ועל האפשרות להפוך משבר גם להזדמנות לראות זה את זה מחדש.
20 Apr 2026
פרק 26 - אחים שכולים - איך נראית אחאות אחרי אובדן? הקשר המיוחד, התמיכה אחד בשני והבחירה בחיים
יש רגעים שמשנים משפחה לנצח.
לפני 26 שנה נהרג צחי איטח ז"ל בלבנון.
צחי היה גם חבר ילדות של אבישג, והמפגש הזה נוגע עבורנו גם במקום אישי מאוד.
מאז, שלושת אחיו - אתי, ליהי ועמוס - חיים עם נוכחות שלא נעלמת.
בפרק הזה אנחנו פוגשות אותם לשיחה פתוחה, רגישה וישירה על אחאות אחרי אובדן:
איך ממשיכים להיות אחים כשאחד חסר,
איך הזיכרון משתנה עם השנים,
ומה קורה לקשר בין האחים שנשארים.
אנחנו מדברות על המקום של אחים בתוך השכול, על הדרכים השונות שבהן כל אחד ואחת נושאים את האובדן, ועל האופן שבו אח שנפל ממשיך להיות חלק מהמשפחה גם כעבור שנים רבות.
ובתוך כל זה, הם מדברים גם על הבחירה להמשיך לחיות ולשמוח.
על המשמעות הגדולה שיש עבורם כשחברים של צחי מגיעים, זוכרים, נשארים חלק.
ועל הקשר ביניהם שהעמיק, התחזק, והפך לעוגן בתוך החיים שאחרי.
זו שיחה עדינה וישירה על כאב, על אהבה, ועל הקשר הארוך ביותר בחיים גם כשהוא נקטע.
אם הפרק נגע בכם, אתם מוזמנים לשתף אותו עם אנשים שחשוב לכם שיקשיבו.
להמשיך לזכור, להזכיר, ולהחזיק יחד את הסיפורים של מי שאינם.
ואם תרצו להגיב, לשתף, או להיות בקשר אפשר לפנות אלינו, וגם לאחים.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
35 ratings
Contact המטבחון של האחיות פת - על אחים ואחיות ומה שביניהם
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of המטבחון של האחיות פת - על אחים ואחיות ומה שביניהם?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
