המין האנושי

About המין האנושי

המיניות היא הנקודה שבה נפגשים הביולוגיה, הפסיכולוגיה והתרבות. בפודאקסט “המין האנושי” נדבר על עולם המיניות מבחינה מדעית, מקצועית והיסטורית.

Publisher

haminhaenoshi

Category

health & fitness

Language

he

Explicit

No

First episode

29 Apr 2024

Latest episode

27 Feb 2025

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   27 Feb 2025

   ?פרק 10 | כאב במיניות - מה גורם ומה עושים

   בפרק המיוחד הזה של "המין האנושי", אלישע אזר, מיכל לוריא ושרון פלג נשר צוללים לעומק נושא רגיש ומורכב: כאב במיניות. שיחה כנה ומעמיקה על כאבים אצל נשים וגברים, הגורמים האפשריים, והקשר בין כאב לעונג. נדבר על איך לאבחן נכון, דרכי טיפול מותאמות, וההשפעות על מערכות יחסים ואינטימיות זוגית. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. ד״ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו״ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט״ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- שרון פלג נשר - מנכ״לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

2. 

   23 Jan 2025

   פרק 9 | אוננות: השיח, המיתוסים והאמת

   בפרק הזה של "המין האנושי", מיכל לוריא, שרון פלג נשר ואלישע אזר עוסקים בנושא אינטימי ושנוי במחלוקת - אוננות. השיחה עוסקת בשאלות של בושה, ערכים, בריאות, מיניות אישית וזוגית, ואיך הנושא משתנה בין גילאים ומגדרים. האם אוננות היא טובה או מזיקה? ומה הם המיתוסים שחייבים לשבור? הצטרפו לשיחה פתוחה, מקצועית ומלאת רגישות. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. ד״ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו״ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט״ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- שרון פלג נשר - מנכ״לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

3. 

   16 Jan 2025

   פרק 8 | פורנוגרפיה והשפעתה על חיינו

   בפרק המרתק הזה של "המין האנושי", צוות מרכז רותם מדברים על עולם הפורנוגרפיה ודנים בשאלות מעוררות מחשבה: איך הפורנו התפתח לאורך ההיסטוריה? מהן השפעותיו על ילדים, מתבגרים ומבוגרים? וכיצד הוא מעצב את תפיסות המיניות שלנו? שיחה עמוקה על ערכים, זוגיות, מוסר וטכנולוגיה שמשנה את הכללים. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. ד״ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו״ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט״ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- שרון פלג נשר -  מנכ״לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

4. 

   5 Sept 2024

   פרק 7 | גברים אינם פשוטים- הזקפה כביטוי לעוררות מיני אצל הגבר

   פודקסט על הביולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה של מיניות האדם. פרק שביעי: גברים אינם פשוטים- הזקפה כביטוי לעוררות מיני אצל הגבר זקפה וזהו! אז לא, זקפה הינה תהליך מורכב לרוב של עוררות מינית. היא יכולה להיות ספונטנית, יזומה, כתגובה לגירויים של מגע, ריח, צליל, קול, תנועה. קושי בזקפה מלחיץ, מבאס, מטריד וגם לו סיבות רבות על כל אלו נדבר בפודקאסט הזה. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. ד״ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו״ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט״ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- שרון פלג נשר -  מנכ״לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

5. 

   7 Aug 2024

   פרק 6 | המרכיב הרגשי בחשק המיני בנשים וגברים. יש לי חשק?! אין לי חשק?! יש לי בעיה בחשק?! יש לנו בעיה בחשק?!

   הסכת על הביולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה של מיניות האדם. פרק שישי: המרכיב הרגשי בחשק המיני בנשים וגברים. יש לי חשק?! אין לי חשק?! יש לי בעיה בחשק?! יש לנו בעיה בחשק?! אלו שאלות שאנחנו כבני אדם לבד או בזוגיות מתמודדים לאורך החיים. החשק המיני שלנו מורכב מחלקים רבים ומגוונים ביותר כמו מרכיבים ביולוגיים, רגשיים, זוגיים חברתיים ורוחניים. היום נדבר על החשק ממקור רגשי, על המוטיבציה לסקס, ועל מה עשוי לגרום לנו לחזור ולרצות סקס שוב ושוב עם אותו אדם לאורך שנים רבות. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center   www.rotem.center   https://www.facebook.com/rotem.center/ (https://www.facebook.com/rotem.center/) ד״ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו״ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט״ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- שרון פלג נשר -  מנכ״לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. הופק על ידי: DABRU רשתות חברתיות של DABRU: Instagram : https://www.instagram.com/dabru_podcasts/ (https://www.instagram.com/dabru_podcasts/) Facebook : https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts (https://www.facebook.com/DABRU.Podcasts) Linkdin : https://www.linkedin.com/company/dabrustudio/

6. 

   24 Jul 2024

   פרק 5 | המרכיב הביולוגי של החשק המיני בנשים ובגברים

   הסכת על הביולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה של מיניות האדם. פרק חמישי: המרכיב הביולוגי של החשק המיני בנשים ובגברים יש לי חשק?! אין לי חשק?! יש לי בעיה בחשק?! יש לנו בעיה בחשק?! אלו שאלות שאנחנו כבני אדם לבד או בזוגיות מתמודדים לאורך החיים. החשק המיני שלנו מורכב מחלקים רבים ומגוונים ביותר כמו מרכיבים ביולוגיים. כן כן אנחנו נשלטים בחלקנו על ידי הורמונים שעשויים לנהל לנו את החיים במובנים מסוימים, נוסף על מרכיבים רגשיים, זוגיים חברתיים ורוחניים היום נדבר על המרכיבים הביולוגיים שתורמים או מפריעים לחשק המיני בגברים ובנשים. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים . מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ שרון פלג נשר -  מנכ”לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) ד”ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו”ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט”ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים.

7. 

   1 Jul 2024

   פרק 4 | מה זאת אורגזמה בכלל? איך מגיעים לשם? למי היא חשובה?

   "המין האנושי״ הסכת על הביולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה של מיניות האדם. פרק רביעי: "מה זו אורגזמה?" מה זאת אורגזמה בכלל? איך מגיעים לשם? למי היא חשובה? איפה איזור ה-G המפורסם? האם יש דבר כזה בכלל? האם יש לגברים אזור G? ואיך קשורה הנסיכה מרי בונפרטה לכל לזה? אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים 😉 מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ שרון פלג נשר - מנכ"לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) ד"ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו"ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט"ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. DABRU הפקה מפיק: עמית דן

8. 

   17 Jun 2024

   טיפול מיני למה ולמי? | פרק 3

   פרק שלישי: "מה זה טיפול מיני?" מה עושים בטיפול מיני? רק מדברים? יש מגע פיזי? מי פונה לטיפול מיני ? אילו מגזרים? אילו גילאים? האם מדובר בטיפול פרטני או זוגי? מי יכול להיות מטפל או מטפלת מינית בישראל? האם יש הכשרה רשמית? האם יש קוד אתי? בפרק הזה נענה לכל השאלות האלו ועוד. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים 😉 מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center  (mailto:office@rotem.center) www.rotem.center (http://www.rotem.center/) https://www.facebook.com/rotem.center/ אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. ד"ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו"ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט"ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM-  ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- שרון פלג נשר -  מנכ"לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) DABRU הפקה מפיק: עמית דן

9. 

   16 May 2024

   המין האנושי - פרק 2 | האם מי שאין לו חשק מיני - יש לו בעיה? האם חשק זו בכלל נקודת ההתחלה לאינטרקציה מינית, או משהו אחר?

   "המין האנושי״ הסכת על הביולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה של מיניות האדם. פרק שני: "ההיסטוריה של הלימוד המדעי של המיניות: רוזמרי בסון" לאחר כ-50 שנה בהם "מעגל התגובה המינית" של מסטרס, ג'ונסון והלן זינגר קפלן נחשב כתגובה המינית הנורמלית לכל אדם, בכל גיל, בכל מגדר, הגיעה בשנת 2000 רופאה קנדית בשם רוזמרי בסון. בסון פרסמה דגם "מעגלי" (לעומת הדגם הלינארי הישן) שמתאר את מיניות האישה בצורה שונה. הדגם התקבל באהדה וגם בביקורת ושינה את כל פני התחום . בפרק הזה נדבר עליה ועל הדגם שלה. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים 😉 מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ להאזנה באפל פודקאסט: https://podcasts.apple.com/us/podcast/המין-האנושי/id1739078135 להאזנה בספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/42q8LDGV9N3HA2dbXMUm49 _________________________________________________________________________ ד"ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו"ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט"ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- שרון פלג נשר - מנכ"לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. הופק באולפני DABRU מפיק: עמית דן

10. 

    29 Apr 2024

    המין האנושי - פרק 1 | איך נראו מחקרים על מיניות בשנות ה-60? ומה הייתה אומרת עליהם היום ועדת אתיקה.

    "המין האנושי״ הסכת על הביולוגיה, הפסיכולוגיה והסוציולוגיה של מיניות האדם. פרק הראשון: "ההיסטוריה של הלימוד המדעי של המיניות, ממסטרס וג'ונסון ואילך" מיניות מעסיקה את האדם מאז ומתמיד. גם ההיבטים התיאורטיים וגם המעשיים. חוקרים, חוקרות, תיאורטיקנים ותיאורטיקניות לאורך ההיסטוריה מנסים לפענח התנהגות, תגובות גוף, רגש ומחשבות הכפופות לחוקים רבים. בפרק הזה נדבר בעיקר על וויליאם מסטרס ווירג'יניה ג'ונסון, חוקרים בולטים בשנות ה-50 ו-60 של המאה הקודם. אהבתם? כתבו לנו, הציעו נושאים, תשאלו שאלות, תחבבו אותנו, רוצו לספר לחברים . מרכז רותם | 072-2119500 | החלוץ 72, ירושלים office@rotem.center www.rotem.center https://www.facebook.com/rotem.center/ להאזנה באפל פודקאסט: https://podcasts.apple.com/us/podcast/המין-האנושי/id1739078135 להאזנה בספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/42q8LDGV9N3HA2dbXMUm49 שרון פלג נשר - מנכ"לית מרכז רותם, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת, אחות אונקולוגית. חברה בתת ועדה המדעית של האיגוד האירופאי לרפואה מינית – ESSM, מנהלת מרפאת מילא מיניות לחולים אונקולוגיים, המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) ד"ר מיכל לוריא – מומחית לגינקולוגיה ומילדות, מטפלת ומדריכה לטיפול מיני מוסמכת. יו"ר האגודה הישראלית לטיפול מיני-איט"ם, מנהלת קלינית מרכז רותם, מנהלת המרכז לבריאות מינית בבית חולים הדסה הר הצופים, מומחית לגינקולוגיה ומילדות, חברה בוועדות המדעיות של האיגוד הבין לאומי לרפואת הבריאות המינית -ISSM- ושל האיגוד העולמי לבריאות מינית -WAS- אלישע אזר מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי, מדריך ומטפל מיני, מנהל שותף מרכז רותם, ראש תוכנית רותם לטיפול זוגי, משפחתי ומיני בירושלים. להאזנה באפל פודקאסט: https://podcasts.apple.com/us/podcast/המין-האנושי/id1739078135 להאזנה בספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/42q8LDGV9N3HA2dbXMUm49 _________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ מפיק עמית דן

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

4 ratings