Selbstfürsorge, Akzeptanz und offene Kommunikation ohne emotionaler Entladung sind wichtige Schlüssel für den guten Umgangston.
24 Feb 2023
Von allem etwas mehr wahrnehmen
Wertvolle Erfahrungen als hochsensitiver Mann.
Was tun, wenn das persönliche Umfeld stresst?
1 Dec 2022
Durch die Herz- und Hirnkohärenz das erhöht neurosensitive Leben bereichern und erfüllen
Ein möglicher Weg in die wertschöpfende Vantage Sensitivität
28 Oct 2022
Durch Kreativität zur Vantage-Sensitivität
Zeit für sich ist keine Langeweile. Lasst auch den Kindern ihren Freiraum.
Isabells Webseite:
https://www.anybellsart.com/
7 Oct 2022
Geist und Körper entspannen
Eine Anleitung zum Pendeln zwischen Alpha- und Thetawellen - Interview mit Antonia Bättig
23 Sept 2022
Überreaktion oder Shutdown
Der Einfluss des Nervensystems bei Überstimulation
1 Jul 2022
Wenn Geräusche Stress auslösen
Wie gehst du mit störenden Geräuschen - zum Beispiel aus der Nachbarschaft - um?
17 Jun 2022
Wie viel Rückzug ist angemessen?
Wir Menschen brauchen Kontakt zu anderen. Doch irgendwann kann es auch zu viel werden. Dann ist Rückzug angesagt. In dieser Episode geht es um die Frage, wie und wann Rückzug sinnvoll und hilfreich ist.
3 Jun 2022
Hilfe! Mein Partner verhält sich nicht so, wie ich mir das vorstelle!
Wie reagierst du, wenn es in der Partnerschaft Unstimmigkeiten aufgrund deiner Hochsensitivität gibt?
20 May 2022
Wie kann ich andern ihre Unsensibilität spiegeln?
Wir unterhalten uns darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn du Menschen, mit denen du zusammenarbeitest, als unsensibel erlebst.
6 May 2022
"Ich habe die Erlaubnis, 'nein' zu sagen, integriert"
Jürg Bolliger berichtet über die Erfahrungen mit seiner Hochsensitivität in der Vergangenheit und der Gegenwart.
22 Apr 2022
"Als Kind habe ich eher mich in Frage gestellt als andere."
Manuela Therese Schmid berichtet über die Erfahrungen mit ihrer Hochsensitivität in der Vergangenheit und der Gegenwart.
8 Apr 2022
Los geht's
In der ersten Episode unseres Podcasts stellen wir uns vor, berichten, wie unsere Zusammenarbeit entstanden ist und was wir mit diesem Podcast beabsichtigen.
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