Wir wollen Menschen ausbilden, ausrüsten und befähigen ein Leben in Freiheit zu leben. Unsere Herzensbotschaft an dich ist, dass Jesus uns zu einem Leben in Freiheit berufen hat. Eine ehrliche und authentische Auseinandersetzung mit dem Thema mentale Gesundheit ist uns in diesem Podcast sehr wichtig. Wir wünschen uns, dass du dich durch die verschiedenen Folgen ermutigt und verstanden fühlst.
Hoffnung Wiederherstellen, Leben Verändern
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Podcast Overview
Wir wollen Menschen ausbilden, ausrüsten und befähigen ein Leben in Freiheit zu leben. Unsere Herzensbotschaft an dich ist, dass Jesus uns zu einem Leben in Freiheit berufen hat. Eine ehrliche und authentische Auseinandersetzung mit dem Thema mentale Gesundheit ist uns in diesem Podcast sehr wichtig. Wir wünschen uns, dass du dich durch die verschiedenen Folgen ermutigt und verstanden fühlst.
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2/28/2022
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Recent Episodes
June 16, 2026
Der Kampf um deine Gedanken
<p>FREEDOM TO CHOOSE: Warum du nicht alles glauben musst, was du denkst</p><p>Gedanke Kennst du das? Ein Gedanke taucht auf – „Ich bin nicht gut genug", „Das wird sich nie ändern", „Ich kann mich auf niemanden verlassen" – und er fühlt sich so wahr an, dass du ihn einfach glaubst. Ohne ihn zu hinterfragen. Ohne zu merken, dass er dich leise, aber stetig formt.</p><p>In dieser Folge sprechen wir über eines der kraftvollsten Werkzeuge auf dem Weg zu innerer Freiheit: <strong>die Erneuerung deiner Gedanken.</strong></p><p>Die Neurowissenschaft bestätigt heute, was die Bibel seit Jahrtausenden beschreibt: Unser Gehirn ist formbar. Was wir immer wieder denken, wird zur Gewohnheit – und Gewohnheiten formen, wer wir werden.</p><p><strong>Was dich in dieser Folge erwartet:</strong></p><p>🔬 <strong>Neuroplastizität einfach erklärt</strong> – warum dein Gehirn buchstäblich durch Gedanken umgebaut wird und was das für deine Heilung bedeutet</p><p>🔍 <strong>Die drei häufigsten Gedankenmuster</strong>, die uns gefangen halten – und warum sie sich so überzeugend wahr anfühlen</p><p>📖 <strong>Was Römer 12,2, Philipper 4,8 und 2. Korinther 10,5</strong> konkret bedeuten – nicht als frommer Appell, sondern als handfeste Anleitung</p><p>🛠️ <strong>Vier praktische Schritte</strong> zur Gedankenerneuerung – die du sofort anwenden kannst</p><p>❤️ <strong>Ein ehrlicher Blick</strong> darauf, wann geistliche Disziplin alleine nicht reicht – und warum das kein Zeichen von schwachem Glauben ist</p><p><strong>Reflexionsfragen zum Weiterdenken:</strong></p><p>→ Welche Gedanken kommen bei dir immer wieder – und fühlen sich absolut wahr an?<br>→ Was sagt Gott konkret über die Bereiche, in denen dein Denken am dunkelsten ist?<br>→ Welche eine Wahrheit könntest du diese Woche bewusst wiederholen?</p><p><strong>Bibelstellen aus der Folge:</strong><br>Römer 12,2 · 2. Korinther 10,5 · Philipper 4,8 · Johannes 8,32 · Epheser 4,23 · Psalm 139,23–24 · 2. Timotheus 1,7</p><p>Diese Folge ist Teil unserer Serie „FREEDOM TO CHOOSE" – über Eigenverantwortung, mentale Gesundheit und Glaube.</p><p>📩 Fragen oder Feedback? <a href="mailto:info@mercybeyond.de">info@mercybeyond.de</a><br>🌐 Mehr über unsere Arbeit: <a href="http://www.mercybeyond.de/">www.mercybeyond.de</a><br>💛 Unsere Angebote sind kostenlos – Spenden ermöglichen das: <strong>mercybeyond.de/spenden</strong></p>
April 23, 2026
FREEDOM TO CHOOSE: Du bist nicht deine Vergangenheit
<p>Wie sehr bestimmt deine Vergangenheit eigentlich dein Heute?</p><p>Vielleicht kennst du Gedanken wie:<br>„So bin ich halt.“<br>„Ich kann mich nicht ändern.“<br>„Immer passiert mir das Gleiche…“</p><p>Oft merken wir gar nicht, wie sehr uns unsere Erfahrungen, Prägungen oder Verletzungen beeinflussen – und wie schnell wir anfangen zu glauben, dass sich Dinge sowieso nicht verändern werden.</p><p>In dieser Folge sprechen wir darüber, warum deine Vergangenheit zwar Teil deiner Geschichte ist – aber <strong>nicht deine Identität bestimmen muss</strong>.</p><p><br></p><p>In dieser Folge geht es darum:</p><p>- wie sich festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster im Alltag zeigen</p><p>- warum wir uns manchmal unbewusst selbst begrenzen</p><p>- was es bedeutet, Verantwortung zu übernehmen – ohne sich selbst zu verurteilen</p><p>- und wie erste kleine Schritte echte Veränderung anstoßen können</p><p>Denn: <strong>Du bist nicht deine Vergangenheit. Und Veränderung ist möglich – Schritt für Schritt.</strong></p><p><br></p><p><strong>Reflexionsfragen</strong></p><p>Nimm dir einen Moment Zeit und frag dich:</p><p>- Wo denke ich über mich selbst: „So bin ich einfach“?</p><p>- Wo habe ich aufgehört zu glauben, dass Veränderung möglich ist?</p><p>- Was könnte mein nächster kleiner Schritt sein?</p><p><br></p><p><strong>Bibelstellen aus dieser Folge</strong></p><p>Johannes 5,1–18<br>5. Mose 30,19<br>Römer 8,37<br>Psalm 34,19</p><p>Wenn du Fragen hast oder Unterstützung suchst, schreib uns gern an: 📩 <a href="mailto:info@mercybeyond.de">info@mercybeyond.de</a> </p><p>Mehr über unsere Arbeit und weitere Angebote findest du auf unserer Website: 🌐 <a href="http://www.mercybeyond.de/">www.mercybeyond.de</a> </p><p>Mercy Beyond e.V. ist ein gemeinnütziger Verein. Unsere Supportangebote und Trainings sind alle kostenfrei. Wenn dich unsere Arbeit inspiriert und du sie unterstützen möchtest, freuen wir uns sehr über deine Spende: <a href="https://mercybeyond.de/spenden/">https://mercybeyond.de/spenden/</a> </p>
March 13, 2026
FREEDOM TO CHOOSE: Deine Rolle im Heilungsprozess
<p>Heilung ist oft ein Prozess. Doch welche Rolle spielen wir selbst auf diesem Weg? </p><p>In dieser Folge starten wir unsere neue Podcast-Serie über Eigenverantwortung auf dem Weg zur Heilung und Freiheit. Aufbauend auf unserer Reihe „Frei durch Jesus“ sprechen wir darüber, warum Heilung selten passiv geschieht – sondern oft in Partnerschaft mit Gott. </p><p>Ja, Gott ist derjenige, der heilt. <br>Und gleichzeitig sehen wir in der Bibel immer wieder: Jesus lädt Menschen zu einer Entscheidung, zu Vertrauen und zu einem Schritt ein. </p><p>Anhand der Geschichte vom Gelähmten am Teich Bethesda (Johannes 5) sprechen wir darüber: </p><ul><li><p>warum Gnade Verantwortung nicht aufhebt, sondern befähigt </p></li></ul><ul><li><p>warum Verantwortung nicht belastend, sondern zutiefst befreiend sein kann </p></li></ul><ul><li><p>und wie kleine, ehrliche Schritte oft der Beginn von Veränderung sind. </p></li></ul><p>Dabei ist uns etwas besonders wichtig: Eigenverantwortung bedeutet nicht, dass du schuld an deinem Leid bist oder dich selbst heilen musst. </p><p>Aber sie bedeutet, dass du Verantwortung für deine heutigen Entscheidungen und nächsten Schritte übernehmen darfst. </p><p>Oft beginnt Heilung nicht mit dem großen Wunder – sondern mit einem ehrlichen Gebet: „Jesus, hier bin ich. Zeig mir den nächsten Schritt.“ </p><p> </p><p>Reflexionsfragen </p><p>Vielleicht nimmst du dir nach dieser Episode einen Moment Zeit und fragst dich: </p><ul><li><p>Wo wünsche ich mir Veränderung, ohne selbst aktiv zu werden? </p></li></ul><ul><li><p>Wo habe ich Verantwortung an Gott abgegeben, die eigentlich meine ist? </p></li></ul><ul><li><p>Was könnte mein nächster kleiner, ehrlicher Schritt sein? </p></li></ul><p> </p><p>Bibelstellen aus der Folge </p><p>Johannes 5,1–18 <br>5. Mose 30,19 <br>Klagelieder 3,22–25 </p><p>Wenn du Fragen hast oder Unterstützung suchst, schreib uns gern an: <br>📩 <a href="mailto:info@mercybeyond.de" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>info@mercybeyond.de</u></a> </p><p>Mehr über unsere Arbeit und weitere Angebote findest du auf unserer Website: <br>🌐 <a href="http://www.mercybeyond.de/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>www.mercybeyond.de</u></a> </p><p>Mercy Beyond e.V. ist ein gemeinnütziger Verein. Unsere Supportangebote und Trainings sind alle kostenfrei. Wenn dich unsere Arbeit inspiriert und du sie unterstützen möchtest, freuen wir uns sehr über deine Spende: <br><a href="https://mercybeyond.de/spenden/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>https://mercybeyond.de/spenden/</u></a> </p>
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