Højspænding
Claim This Podcastby Angst & Stressforeningen
Podcast Overview
<p>Daniel Ortved troede ALDRIG, han skulle blive rask. Angst, depression, kraftige symptomer på PTSD - livets store knytnæve slog hårdt, da den ramte og sendte ham fra psykolog til psykolog i mere end 10 år; men så faldt han over metakognitiv terapi, blev rask og udgav en bog om det.</p><br><p>Sammen med formand for Angst og Stress Foreningen, Carsten Juul, sætter han sig for at blive klogere på sin vej ud af vanviddet, og hvordan andre kan få glæde af den metakognitive terapi, som hjalp ham videre.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇩🇰
Publishing Since
11/8/2024
1 verified contact email on file for Højspænding
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
November 8, 2024
Episode 3 - Tanketæsk: En revolution i angstbehandling med metakognitiv terapi
<p><strong>Tanketæsk: En revolution i psykisk behandling?</strong></p><br><p>I denne engagerende episode af "Tanketæsk" udforsker værterne Daniel og Carsten den banebrydende metakognitive terapi og dens potentiale til at revolutionere behandlingen af psykiske lidelser.</p><br><p><strong>Hovedpunkter:</strong></p><br><p>- Daniel deler sin personlige rejse fra svær psykisk sygdom til helbredelse gennem metakognitiv terapi</p><p>- Indsigt i hvordan metakognitiv terapi adskiller sig fra traditionelle terapiformer</p><p>- Diskussion af terapiens imponerende effektivitet: op til 80% helbredelse ved angst og depression</p><p>- Udfordringer i det nuværende behandlingssystem og behovet for mere tilgængelig metakognitiv behandling</p><p>- Debat om evidens og implementering af nye terapiformer i sundhedssystemet</p><br><p>Episoden giver et nuanceret blik på fremtiden for psykologisk behandling, balancerende mellem håb for mere effektive metoder og behovet for grundig forskning. Med en blanding af personlig erfaring, faglig indsigt og samfundsperspektiv, inviterer værterne lytterne til at udfordre deres syn på psykisk sundhed og behandling.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
November 8, 2024
Episode 2 - Tankechok: En rejse gennem angst og metakognitiv terapi
<p><strong>Fra tæskehold til tankechok: En rejse gennem angst og metakognitiv terapi</strong></p><br><p>I denne gribende episode af "Tanketæsk" deler værterne Daniel og Carsten en fascinerende historie om at overvinde langvarig angst og PTSD gennem metakognitiv terapi. </p><br><p><strong>Hovedpunkter</strong>:</p><br><p>- Daniel afslører sin skæbnesvangre oplevelse med et tæskehold i et sommerhus</p><p>- Indblik i årelang kamp med angst, søvnproblemer og PTSD-symptomer</p><p>- Introduktion til metakognitiv terapi og dens revolutionerende tilgang</p><p>- Praktiske øvelser og teknikker til at "lade tanker være"</p><p>- Daniels transformative oplevelse med at konfrontere sine frygt i et sommerhus</p><br><p>Episoden giver et ærligt og håbefuldt blik på muligheden for at overvinde selv dybtliggende angst og trauma. Med en blanding af personlig erfaring og faglig indsigt viser værterne, hvordan man kan gå fra at leve med angst til at leve uden den - en rejse, der kan inspirere enhver, der kæmper med psykiske udfordringer.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
November 8, 2024
Episode 1 - Angst på autopilot: Nyt håb med metakognitiv terapi
<p><strong>Angst på autopilot: Nyt håb med metakognitiv terapi</strong></p><p>I denne fascinerende episode af "Tanketæsk" dykker værterne ned i den revolutionerende verden af metakognitiv terapi. Med personlige erfaringer og ekspertindsigt afslører de, hvordan denne innovative tilgang kan være nøglen til at overvinde angst, depression og PTSD - ofte hurtigere og mere effektivt end traditionelle metoder.</p><br><p><strong>Hovedpunkter:</strong></p><ul><li>Opdag hvordan overtænkning og bekymring faktisk fastholder angst</li><li>Lær om kroppens naturlige evne til at regulere følelser</li><li>Hør Daniels personlige rejse fra kronisk angst til indre ro</li><li>Få indblik i de imponerende succesrater for metakognitiv terapi</li><li>Forstå forskellen mellem at "leve med" og "overvinde" angst</li></ul><p><br></p><p>Episoden byder på øjenåbnende indsigter og praktiske tips, der udfordrer vores forståelse af angst og psykisk sundhed. Hvad enten du kæmper med angst eller er nysgerrig på nye psykologiske tilgange, vil denne episode at give stof til eftertanke og måske endda en ny vej frem.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
3 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Højspænding
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Højspænding?
<p>Daniel Ortved troede ALDRIG, han skulle blive rask. Angst, depression, kraftige symptomer på PTSD - livets store knytnæve slog hårdt, da den ramte og sendte ham fra psykolog til psykolog i mere end 10 år; men så faldt han over metakognitiv terapi, blev rask og udgav en bog om det.</p><br><p>Sammen med formand for Angst og Stress Foreningen, Carsten Juul, sætter han sig for at blive klogere på sin vej ud af vanviddet, og hvordan andre kan få glæde af den metakognitive terapi, som hjalp ham videre.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.