Holistyczny punkt spojrzenia to podcast, którego głównym celem jest szerzenie praktycznej wiedzy dotyczącej zdrowego stylu życia.
Holistyczny punkt spojrzenia
Claim This Podcastby Sara Mróz
15 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
Holistyczny punkt spojrzenia to podcast, którego głównym celem jest szerzenie praktycznej wiedzy dotyczącej zdrowego stylu życia.
Language
🇵🇱
Publishing Since
1/2/2024
1 verified contact email on file for Holistyczny punkt spojrzenia
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 15, 2024
Dlaczego utrata wagi bywa problematyczna?
<p>W dzisiejszym odcinku skupimy się na zdrowym odchudzaniu oraz ograniczeniach, które mogą pojawić się podczas tej podróży. Jeśli jesteś w trakcie tej drogi, walczysz z wagą, lub po prostu dążysz do zdrowej sylwetki, zapraszam Cię do słuchania.</p> <p><br></p> <p>Z tego odcinka dowiesz się m.in.:</p> <p><br></p> <p>- Czy istnieje coś takiego jak idealna waga.</p> <p>- Dlaczego nie możesz schudnąć.</p> <p>- Z czym wiąże się niedojadanie.</p> <p>- Jak kortyzol wpływa na metabolizm.</p> <p>- Czy tarczyca może powodować tycie. --- Informacje przedstawione w tym podcaście służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie stanowią profesjonalnej porady medycznej, diagnozy czy leczenia. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego stanu zdrowia lub leczenia.</p>
May 8, 2024
Anemia i suplementacja żelazem - praktyczne porady
<p>W dzisiejszym odcinku poruszę temat niedoboru żelaza oraz związanej z nim anemii. Opowiem o podstawowej diagnostyce i ważnych zaleceniach żywieniowych, które każdy pacjent powinien znać.</p> <p><br></p> <p>Z tego odcinka dowiesz się <a href="http://m.in/">m.in</a>.:</p> <p><br></p> <li>Czym jest anemia z niedoboru żelaza.</li> <li>Dlaczego potrzebujemy żelaza w diecie.</li> <li>Jakie produkty blokują i zwiększają wchłanianie żelaza.</li> <li>Czy można spożywać kawę i herbatę podczas suplementacji żelazem.</li> <li>W jaki sposób spożywać produkty bogate w błonnik, aby zmniejszyć zaparcia. --- Informacje przedstawione w tym podcaście służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie stanowią profesjonalnej porady medycznej, diagnozy czy leczenia. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego stanu zdrowia lub leczenia.</li>
April 19, 2024
Objawy, które wskazują na brak równowagi hormonalnej
<p>W dzisiejszym odcinku podcastu przedstawię 6 najczęściej pojawiających się objawów, które świadczą o braku równowagi hormonalnej. Poruszę kwestie takie jak zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), przybieranie na wadze, huśtawki nastroju czy problemy ze snem. Jeżeli zastanawiasz się czy problem zaburzenia wewnętrznej homeostazy dotyczy również Ciebie, przesłuchaj odcinek do końca.</p> <p><br></p> <p>Z tego odcinka dowiesz się <a href="http://m.in/">m.in</a>.:</p> <p><br></p> <ul> <li>Czym jest równowaga hormonalna.</li> <li>Co może świadczyć o braku równowagi hormonalnej.</li> <li>W jaki sposób zaburzenia hormonów wpływają na zdrowie.</li> <li>Czym jest PMS.</li> <li>Dlaczego hormony powodują problemy z utrzymaniem wagi.</li> <li>Czy zmiany nastroju w trakcie cyklu są normalne.</li> </ul> <p><br></p> <p>---</p> <p> Informacje przedstawione w tym podcaście służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie stanowią profesjonalnej porady medycznej, diagnozy czy leczenia. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego stanu zdrowia lub leczenia.</p>
15 total episodes available
Deep-dive analytics for Holistyczny punkt spojrzenia
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Holistyczny punkt spojrzenia?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.