Sua Agenda Organizada em 3 passos | HoltzCast # 17
1. USE AGENDA DIGITAL
2. ANOTE TUDO NELA
3. REVISE TODOS OS DIAS
Organização é sinal de evolução
#holtzcast #agendaorganizada #holtzmari #podcast#spotify
7 Sept 2020
Parar é esencial | HoltzCast # 16
"Preparar = Pré + Parar. Refletir e Planejar" Mari Holtz
Planeje seus sonhos, Reserve tempo para você!
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http://bit.ly/workshorotina
30 Aug 2020
3 Livros que mudaram minha vida | HoltzCast #15
1. Vida Organizada da Autora Thais Godinho
2. Trabalhe 4 Horas por Semana do Autor Tim Ferris
3. Pense e Enriqueça do Autor Napoleon Hill
23 Aug 2020
3 Atitudes que mudaram minha vida | HoltzCast #14
1. Fiz cursos que me ajudaram a desenvolver habilidades interpessoais, e o autoconhecimento, busquei ajuda de especialistas, profissionais que me guiassem nesse processo:
2. Experimentei diversas áreas profissionais
3. Empreendi, me permitindo experimentar todas aquelas áreas que citei ali em cima, foi possível encontrar a que eu realmente é minha missão, mas antes de chegar no que eu faço hoje.
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11 Aug 2020
O poder da música de mudar seu dia | HoltzCast #13
Experimente o Poder da música para aumentar a Produtividade no seu dia a dia
14 Mar 2020
Vinheta
Vinheta
13 Jan 2020
Inclua Lista no seu Ritual Noturno | HoltzCast #12
Liste suas atividades para o dia de amanhã, e escolha de 3 a 5 atividades que deverão ser executadas impreterivelmente no dia de amanhã.
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#transformesuarotina
4 Jan 2020
Transponha barreiras e realize o que escolheu | HoltzCast #11
Aproveite o TEMPO de Prazos Longos | HoltzCast responde #09
Aproveitando o TEMPO de Prazos Longos
Pergunta do Ouvinte:
Como aproveitar melhor o TEMPO quando temos um projeto com PRAZO LONGO?
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3 Jan 2020
Aproveite MELHOR Seu TEMPO em Viagens | HoltzCast responde #08
Perguntas do Ouvinte:
1 - Descansar ou aproveitar o TEMPO para antecipar algumas tarefas?
2 - Busquemos nosso equilíbrio mental e físico primeiro ou aderimos a flexibilidade de compor atividades?
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3 Jan 2020
4 Dicas para você descobrir "Como Usar Seu Tempo Para Ganhar Mais Dinheiro" | HoltzCast #02
"Como Usar Seu Tempo Para Ganhar Mais Dinheiro"
1) Dia do "Zero Gastos"
2)Adiar a "compra grande"
3)Adote o Método "À la carte"
4)Metas de Poupança
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3 Jan 2020
5 Passos para que você: "Fique Em Modo Avião E Tenha Foco" | HoltzCast #01
5 Dicas para ter Foco:
"Fique em Modo Avião e tenha Foco"
1) Reserve um período de isolamento
2) Faça uma Lista de Atividades proporcional ao seu dia
3) Siga a Lista que fez
4) Evite Interrupções
5) Resolva problemas por E-mail
Gostou das Dicas?
Se sim, te convido a conhecer melhor sobre meu trabalho, segue meu Site:
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3 Jan 2020
5 Passos para deixar sua "Reunião mais Produtiva" | HoltzCast #07
5 passos para deixar sua "Reunião mais produtiva"
1 - Ter pauta
2 - Foco
3 - Gerenciar o tempo: Informe aos participantes a Duração: exemplo 1 hora de Duração
4 - Faça Reuniões em pé.
5 - Elimine as Cadeiras que ficam em frente a sua mesa
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2 Jan 2020
5 Passos para passar "Menos Tempo Na Cozinha" | HoltzCast #05
Menos Tempo Na Cozinha
1) Lista de Compras
Eu uso o APP GTasks para Anotar minhas Tarefas em geral e isso inclui minha Lista de Compras.
Sempre que Lembro de algum ítem que esta faltando em casa ou que esta acabando, abro esse APP e anoto.
Assim quando chega o momento de ir ao Mercado, a Lista já esta pronta.
2) Guardar/Organizar a Compra
Assim que chega do Mercado, guarde cada ítem em seu devido lugar e não cozinhe nesse Dia, pois você estará cansada, por esse motivo você demoraria o dobro do tempo para cozinhar.
3) Cozinhe as Refeições para a Semana
Prepare as Refeições da Semana, sugiro separar uma parte do seu Domingo para isso.
Você levará de 1 a 2horas no máximo para preparar.
4) Tenha Utensílios e Eletrodomésticos que Otimizem Tempo
Por exemplo: Panela de Pressão, Centrífuga, Liquidicador e Processador.
Esse ítens te fará economizar muuito tempo ao cozinhar. Por isso você vai conseguir cozinhar no período de 1 a 2 horas.
5) Use o tempo de cozimento dos Alimentos para lavar e organizar as louças da sua pia.
Assim quando terminar de cozinhar, sua pia e suas louças estarão limpas e organizadas.
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2 Jan 2020
3 Dicas para "Não Perder Tempo" | HoltzCast #03
Como não perder Tempo:
1) Não se enrosque em problemas de terceiros
2) Proponha Soluções: tome decisões oferecendo solução.
3) Coloque Limite nas pessoas ao seu redor: "Quem interrompe precisa aprender a esperar"
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2 Jan 2020
5 Novos Hábitos que Economizam Tempo | HoltzCast #04
Deixe seus Hábitos de Tempo transparente aos Outros
1) Imponha esse Hábito aos outros
2) Aplique a regra que deseja receber: exemplo, caso queira apenas resolver problemas via e-mail, treine as pessoas que você tem ao seu redor, respondendo-lhes o contato via e-mail
3) Evite reuniões e ligações, mas caso haja necessidade que de ssa s ja para tomar decisão e que não dure mais que 30min.
4) Defina horário de término para suas Atividades: exemplo, Horário de Checar E-mails das 13h00 as 13h20
5) Sua Área de trabalho é seu Templo: evite visitas casuais
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1 Jan 2020
Elimine Notificações | HoltzCast #06
Desliguem todas as Notificações do seu Smartphone.
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