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Hop la vie!

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by Marie-Claude Vigneault

9 episodes
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Podcast Overview

Je me présente, Marie-Claude Vigneault. J'ai l'élan de partager ma confiance en la beauté du monde. Ben oui, je choisis de nourrir ce qui va bien. Je choisis de me concentrer sur le positif, le wow, ce qui est doux, ce qui goûte bon. Loin de nier les contractions, la noirceur, la confusion, je les accueille comme des occasions, des perles de croissance qui me permettent de créer, de mieux définir ce que je veux vivre. La Vie me prouve que c'est une recette magique pour moi: c'est ma force de mettre de l'avant le beau et le bon en moi, en l'autre. Laisse-moi t'inspirer! Hop la vie! est un espace où je partage mon expérience, mes réflexions, des affirmations, des méditations, mes rencontres avec des personnes passionnées pour t'inspirer, t'inviter à trouver TA recette pour vivre une vie Hop la vie!  Je me décris comme une Essence dans une expérience humaine: cette vision me permet de relativiser, de trouver un sens à beaucoup de choses dans ma vie. Maman de deux jeunes adultes, je les regarde se déployer, choisir leur propre chemin, avec amour et fierté. J'ai besoin de bouger et de prendre soin de moi tous les jours: entrainement, méditation mais aussi plein air, biodanza, écriture. Mon parcours de vie est riche en rebondissements et apprentissages: isolement; cycles féminins douloureux, ;enjeux de santé mentale; abus sexuels, financiers, manipulation et violence psychologique; questionnements au niveau professionnel, entre autres. Tout ça m'a fait grandir, m'a permis de m'épanouir, de pleinement me déployer. Mon inspiration vient de mon quotidien, de mon expérience de vie, de f'âme, des formations, lectures et rencontres que j'ai vécues. L'accompagnement est le point central dans mon parcours «professionnel». Vingt années en santé officielle, massothérapie, Reiki, soins inspirés, soutien en ressources humaines, accompagnement un à un et en groupe et beaucoup de plaisir à rencontrer et interviewer des personnes passionné.e.s. Les épisodes hebdomadaires sont de durée variable (10-35 minutes principalement, parfois plus long en entrevue), en mode hybride: solo, entrevue et panel. J'ai bien hâte de t'inspirer à rayonner TA vie Hop la vie! À tout bientôt,  Marie-Claude xx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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Episode thumbnail for Épisode 8 Chantal Boisvert, passionnée de coiffure, passionnée par l’humain

November 12, 2024

Épisode 8 Chantal Boisvert, passionnée de coiffure, passionnée par l’humain

<p>J’ai rencontré Chantal grâce à ma sœur Annie, suite à son décès</p><p>Belle découverte, merci sisteure Annie!</p><p>Chantal est femme, f’âme et d’âme</p><p>Le genre de personne qui laisse une trace, un parfum, un baume à la fois doux et vrai </p><p>Sans pudeur, entière, drôle et qui assume sa vulnérabilité</p><p>Son histoire est toute en images et en ressentis : les boites, les cases, le papillon, l’appréciation, l’amour de l’humain, l’accompagnement des jeunes</p><p>On la veut dans notre vie!</p><p> </p><p>✨La vulnérabilité c’est ce qui fait qu’on se rapproche des gens  </p><p>La vulnérabilité c’est ce qui fait que les gens s’accrochent à nous</p><p>✨Je ne suis pas encore arrivée où je veux aller mais j’ai fait beaucoup de nettoyage</p><p>✨À l’âge de 32 ans, je n’ai pas eu le choix d’apprendre à voler de mes propres ailes, de me construire, je devais trouver qui est Chantal Boisvert</p><p>✨J’étais plus artiste que très terre à terre</p><p>✨la vie personnelle et professionnelle s’entrelacent : une relation lui permis d’ouvrir mes ailes, de devenir un papillon</p><p>Une autre relation l’a amené à devenir un papillon coloré</p><p>✨Dans mes relations, amour, amis, clients, employés, si je ne suis plus bien je me questionne si je peux apporter quelque chose de positif dans la relation</p><p>Si nos chemins ne concordent plus, on prendra des chemins différents, sans colère</p><p>✨En devenant travailleur autonome, au début, je n’ai pas mangé beaucoup.  J’ai même fait affaire avec des banques alimentaires mais je savais que c’était la bonne chose à faire parce que je croyais en moi</p><p>✨J’ai appris à parler, à demander, pas à quêter mais à dire que j’ai besoin d’aide</p><p>J’ai appris qu’il y avait des gens positifs autour de moi. Je suis très reconnaissante. Ça m’a appris à être généreuse</p><p>✨Avoir des employés c’est comme avoir des enfants : ça nous fait travailler sur soi. Mais c’est la plus belle découverte</p><p>✨J’aime le contact avec les gens, j’aime jaser avec eux, j’adore les gens</p><p>✨En coiffure, on a le chapeau de psychologue oui mais non : je suis plus dans l’effet du bonheur, du sourire, de la communication</p><p>✨J’aime tellement mon travail, que je n’en crois pas mes yeux, que les gens me payent pour faire ce que je fais</p><p>J’ai la chance de faire un travail qui me passionne</p><p>L’humain me passionne</p><p>✨Pour avoir un beau rapport dans la coupe de cheveux et le lien avec le client, c’est d’abord le contrôle de soi</p><p>✨Dans mes amitiés et au salon, je choisis des personnalités, pas des talents</p><p>✨Mon équipe est tellement l’fun : tout le monde se remercie, s’apprécie. Il y a un bel esprit d’équipe</p><p>✨On va dans le sens de l’élévation de l’autre : ça ne fait pas mal de prendre le temps de remercier</p><p>✨Accompagner mon équipe, ça me tire vers le haut</p><p>✨Comme coiffeuse, je mets en valeur la beauté qui est déjà là. Je veux que tu rayonnes</p><p> </p><p>La rencontre avec Chantal Boisvert a eu lieu le 2 novembre 2024.</p><p> </p><p>Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Chantal, ou pour prendre rendez-vous, je vous invite à consulter:</p><p><br></p><p> <a href="http://www.instagram.com/larouquinecoiffureboutique/profilecard/?igsh=NGxpeWFhcW54d2Rx">www.instagram.com/larouquinecoiffureboutique/profilecard/?igsh=NGxpeWFhcW54d2Rx</a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/larouquinecoiffure">https://www.facebook.com/larouquinecoiffure</a></p><p><br></p><p>La Rouquine </p><p>1554, boul. King Est, Sherbrooke</p><p>819-791-5591</p><p> </p><p>****************************************************</p><p>Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées?</p><p>Communique avec moi. 😉</p><p>Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺</p><p><br></p><p><a href="https://www.marieclaudevigneault.com/">https://www.marieclaudevigneault.com/</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/">https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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October 29, 2024

Épisode 7 Porte-parole des chevaux, Isabelle Nadeau

<p>Porte-parole des chevaux, le cœur et les bras ouverts, Isabelle Nadeau</p><p> </p><p>Isabelle Nadeau est un pont lumineux entre les humains et chevaux.</p><p>Elle partage avec passion comment ces derniers sont nos alliés.</p><p>Rencontre magique, remplie d’amour où j’ai touché à ma propre vulnérabilité</p><p> </p><p><b>Le cheval</b></p><p>✨ est puissant pour ouvrir le cœur des enfants, des adultes</p><p>✨Est un reflet miroir de l’humain : voit la lumière et les blocages</p><p>✨Voit les enjeux qui sont derrière le désir d’atteindre un objectif</p><p>✨Rencontre de cœur à cœur</p><p>✨Ramène dans le ici et maintenant</p><p>✨Est un allié</p><p>✨Ancré dans son corps, nous aide en ce sens</p><p>✨Amène l’humain plus proche de lui-même, de son corps</p><p>✨Champ électromagnétique du cœur du cheval émane loin : présence, ancrage, apaisement, douceur</p><p>               Portée 5 à 10 fois plus grande que celle d’un cœur humain</p><p>✨Magie, réconcilier, reconnecter</p><p>               Phobie disparait parfois en quelques minutes</p><p>✨Vulnérabilité et amour, c’est l’essence du cheval</p><p>               Une proie qui s’adapte et ouverture du cœur</p><p> </p><p><b> </b></p><p><b>Isabelle Nadeau</b></p><p>✨Écriture inspirée par les chevaux</p><p>✨Passion de l’écriture : jeu de cartes et livre Perles de sagesse en 2025</p><p>✨Accompagne (ainsi que son équipe formée) l’humain dans une rencontre avec un ou plusieurs chevaux</p><p>✨Aide les animaux en allant à leur rencontre avec son troupeau</p><p> </p><p> </p><p>La rencontre avec Isabelle Nadeau a eu lieu le 11 septembre 2024.</p><p> </p><p>Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Isabelle Nadeau, je vous invite à consulter:</p><p><a href="http://www.centreesperenza.com">www.centreesperenza.com</a></p><p> </p><p>Jeu de cartes : réimpression en 2025</p><p>Isabelle prend les noms des personnes intéressées.</p><p><br></p><p>****************************************************</p><p>Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées?</p><p>Communique avec moi. 😉</p><p>Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺</p><p><br></p><p><a href="https://www.marieclaudevigneault.com/">https://www.marieclaudevigneault.com/</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/">https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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October 8, 2024

Épisode 6 Sagesse et douceur avec Viviane Roy, doula post natale

<p>Je suis charmée par la sagesse et la douceur de cette f'âme, doula post natale, Viviane Roy. </p><p><br></p><p>Relevailles, mois d'or, maternité sacrée, elle croit à l'importance de ce moment où le temps s'arrête pour la maman, le papa et bébé. </p><p><br></p><p>Elle accompagne la maman à reprendre son plein pouvoir. </p><p><br></p><p>Comme c'est beau, comme ça goûte bon. 😊</p><p><br></p><p>✨... les nouvelles mamans qui viennent de donner naissance à elles-mêmes et au nouveau bébé</p><p>✨J'accompagne la maman à recevoir, faire prendre soin d'elle, à prendre soin d'elle d'abord pour ainsi bien prendre soin du bébé</p><p>✨Ça prend un village pour prendre soin de la maman</p><p>✨Je suis une gardienne, une protectrice de cet espace-temps-là pour protéger la bulle familiale</p><p>✨J'ai vu beaucoup de jeunes mamans, heureuses et épanouies, oui mais épuisées, en mode survie</p><p>✨(Je m'inspire) des traditions ancestrales des cultures non occidentales</p><p>✨En médecine chinoise, le mois d'or, les 40 premiers jours suivants l'accouchement sont une période de guérison, de transition, de vulnérabilité, de transformation qui peut déterminer la santé de la maman pour les 10 prochaines années</p><p><br></p><p>Rencontre du 19 juin 2024</p><p><br></p><p>Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Viviane Roy, je vous invite à consulter:</p><p><a href="https://www.instagram.com/doulapostnatale_viviane.roy?igsh=dmVnNmhjaHZ3b2Qw">https://www.instagram.com/doulapostnatale_viviane.roy?igsh=dmVnNmhjaHZ3b2Qw</a></p><p><br></p><p><br></p><p>****************************************************</p><p>Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées?</p><p>Communique avec moi. 😉</p><p>Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺</p><p> </p><p><a href="https://www.marieclaudevigneault.com/">https://www.marieclaudevigneault.com/</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/">https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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