Hop la vie!

About Hop la vie!

Je me présente, Marie-Claude Vigneault. J'ai l'élan de partager ma confiance en la beauté du monde. Ben oui, je choisis de nourrir ce qui va bien. Je choisis de me concentrer sur le positif, le wow, ce qui est doux, ce qui goûte bon. Loin de nier les contractions, la noirceur, la confusion, je les accueille comme des occasions, des perles de croissance qui me permettent de créer, de mieux définir ce que je veux vivre. La Vie me prouve que c'est une recette magique pour moi: c'est ma force de mettre de l'avant le beau et le bon en moi, en l'autre. Laisse-moi t'inspirer! Hop la vie! est un espace où je partage mon expérience, mes réflexions, des affirmations, des méditations, mes rencontres avec des personnes passionnées pour t'inspirer, t'inviter à trouver TA recette pour vivre une vie Hop la vie! Je me décris comme une Essence dans une expérience humaine: cette vision me permet de relativiser, de trouver un sens à beaucoup de choses dans ma vie. Maman de deux jeunes adultes, je les regarde se déployer, choisir leur propre chemin, avec amour et fierté. J'ai besoin de bouger et de prendre soin de moi tous les jours: entrainement, méditation mais aussi plein air, biodanza, écriture. Mon parcours de vie est riche en rebondissements et apprentissages: isolement; cycles féminins douloureux, ;enjeux de santé mentale; abus sexuels, financiers, manipulation et violence psychologique; questionnements au niveau professionnel, entre autres. Tout ça m'a fait grandir, m'a permis de m'épanouir, de pleinement me déployer. Mon inspiration vient de mon quotidien, de mon expérience de vie, de f'âme, des formations, lectures et rencontres que j'ai vécues. L'accompagnement est le point central dans mon parcours «professionnel». Vingt années en santé officielle, massothérapie, Reiki, soins inspirés, soutien en ressources humaines, accompagnement un à un et en groupe et beaucoup de plaisir à rencontrer et interviewer des personnes passionné.e.s. Les épisodes hebdomadaires sont de durée variable (10-35 minutes principalement, parfois plus long en entrevue), en mode hybride: solo, entrevue et panel. J'ai bien hâte de t'inspirer à rayonner TA vie Hop la vie! À tout bientôt, Marie-Claude xx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Marie-Claude Vigneault

Category

education · religion & spirituality

Language

fr

Explicit

No

First episode

4 May 2024

Latest episode

12 Nov 2024

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   12 Nov 2024

   Épisode 8 Chantal Boisvert, passionnée de coiffure, passionnée par l’humain

   J’ai rencontré Chantal grâce à ma sœur Annie, suite à son décès Belle découverte, merci sisteure Annie! Chantal est femme, f’âme et d’âme Le genre de personne qui laisse une trace, un parfum, un baume à la fois doux et vrai Sans pudeur, entière, drôle et qui assume sa vulnérabilité Son histoire est toute en images et en ressentis : les boites, les cases, le papillon, l’appréciation, l’amour de l’humain, l’accompagnement des jeunes On la veut dans notre vie! ✨La vulnérabilité c’est ce qui fait qu’on se rapproche des gens La vulnérabilité c’est ce qui fait que les gens s’accrochent à nous ✨Je ne suis pas encore arrivée où je veux aller mais j’ai fait beaucoup de nettoyage ✨À l’âge de 32 ans, je n’ai pas eu le choix d’apprendre à voler de mes propres ailes, de me construire, je devais trouver qui est Chantal Boisvert ✨J’étais plus artiste que très terre à terre ✨la vie personnelle et professionnelle s’entrelacent : une relation lui permis d’ouvrir mes ailes, de devenir un papillon Une autre relation l’a amené à devenir un papillon coloré ✨Dans mes relations, amour, amis, clients, employés, si je ne suis plus bien je me questionne si je peux apporter quelque chose de positif dans la relation Si nos chemins ne concordent plus, on prendra des chemins différents, sans colère ✨En devenant travailleur autonome, au début, je n’ai pas mangé beaucoup.  J’ai même fait affaire avec des banques alimentaires mais je savais que c’était la bonne chose à faire parce que je croyais en moi ✨J’ai appris à parler, à demander, pas à quêter mais à dire que j’ai besoin d’aide J’ai appris qu’il y avait des gens positifs autour de moi. Je suis très reconnaissante. Ça m’a appris à être généreuse ✨Avoir des employés c’est comme avoir des enfants : ça nous fait travailler sur soi. Mais c’est la plus belle découverte ✨J’aime le contact avec les gens, j’aime jaser avec eux, j’adore les gens ✨En coiffure, on a le chapeau de psychologue oui mais non : je suis plus dans l’effet du bonheur, du sourire, de la communication ✨J’aime tellement mon travail, que je n’en crois pas mes yeux, que les gens me payent pour faire ce que je fais J’ai la chance de faire un travail qui me passionne L’humain me passionne ✨Pour avoir un beau rapport dans la coupe de cheveux et le lien avec le client, c’est d’abord le contrôle de soi ✨Dans mes amitiés et au salon, je choisis des personnalités, pas des talents ✨Mon équipe est tellement l’fun : tout le monde se remercie, s’apprécie. Il y a un bel esprit d’équipe ✨On va dans le sens de l’élévation de l’autre : ça ne fait pas mal de prendre le temps de remercier ✨Accompagner mon équipe, ça me tire vers le haut ✨Comme coiffeuse, je mets en valeur la beauté qui est déjà là. Je veux que tu rayonnes La rencontre avec Chantal Boisvert a eu lieu le 2 novembre 2024. Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Chantal, ou pour prendre rendez-vous, je vous invite à consulter: www.instagram.com/larouquinecoiffureboutique/profilecard/?igsh=NGxpeWFhcW54d2Rx (http://www.instagram.com/larouquinecoiffureboutique/profilecard/?igsh=NGxpeWFhcW54d2Rx) https://www.facebook.com/larouquinecoiffure (https://www.facebook.com/larouquinecoiffure) La Rouquine 1554, boul. King Est, Sherbrooke 819-791-5591 **************************************************** Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées? Communique avec moi. 😉 Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺 https://www.marieclaudevigneault.com/ (https://www.marieclaudevigneault.com/) https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/ (https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   29 Oct 2024

   Épisode 7 Porte-parole des chevaux, Isabelle Nadeau

   Porte-parole des chevaux, le cœur et les bras ouverts, Isabelle Nadeau Isabelle Nadeau est un pont lumineux entre les humains et chevaux. Elle partage avec passion comment ces derniers sont nos alliés. Rencontre magique, remplie d’amour où j’ai touché à ma propre vulnérabilité Le cheval ✨ est puissant pour ouvrir le cœur des enfants, des adultes ✨Est un reflet miroir de l’humain : voit la lumière et les blocages ✨Voit les enjeux qui sont derrière le désir d’atteindre un objectif ✨Rencontre de cœur à cœur ✨Ramène dans le ici et maintenant ✨Est un allié ✨Ancré dans son corps, nous aide en ce sens ✨Amène l’humain plus proche de lui-même, de son corps ✨Champ électromagnétique du cœur du cheval émane loin : présence, ancrage, apaisement, douceur Portée 5 à 10 fois plus grande que celle d’un cœur humain ✨Magie, réconcilier, reconnecter Phobie disparait parfois en quelques minutes ✨Vulnérabilité et amour, c’est l’essence du cheval Une proie qui s’adapte et ouverture du cœur Isabelle Nadeau ✨Écriture inspirée par les chevaux ✨Passion de l’écriture : jeu de cartes et livre Perles de sagesse en 2025 ✨Accompagne (ainsi que son équipe formée) l’humain dans une rencontre avec un ou plusieurs chevaux ✨Aide les animaux en allant à leur rencontre avec son troupeau La rencontre avec Isabelle Nadeau a eu lieu le 11 septembre 2024. Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Isabelle Nadeau, je vous invite à consulter: www.centreesperenza.com (http://www.centreesperenza.com) Jeu de cartes : réimpression en 2025 Isabelle prend les noms des personnes intéressées. **************************************************** Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées? Communique avec moi. 😉 Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺 https://www.marieclaudevigneault.com/ (https://www.marieclaudevigneault.com/) https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/ (https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   8 Oct 2024

   Épisode 6 Sagesse et douceur avec Viviane Roy, doula post natale

   Je suis charmée par la sagesse et la douceur de cette f'âme, doula post natale, Viviane Roy. Relevailles, mois d'or, maternité sacrée, elle croit à l'importance de ce moment où le temps s'arrête pour la maman, le papa et bébé. Elle accompagne la maman à reprendre son plein pouvoir. Comme c'est beau, comme ça goûte bon. 😊 ✨... les nouvelles mamans qui viennent de donner naissance à elles-mêmes et au nouveau bébé ✨J'accompagne la maman à recevoir, faire prendre soin d'elle, à prendre soin d'elle d'abord pour ainsi bien prendre soin du bébé ✨Ça prend un village pour prendre soin de la maman ✨Je suis une gardienne, une protectrice de cet espace-temps-là pour protéger la bulle familiale ✨J'ai vu beaucoup de jeunes mamans, heureuses et épanouies, oui mais épuisées, en mode survie ✨(Je m'inspire) des traditions ancestrales des cultures non occidentales ✨En médecine chinoise, le mois d'or, les 40 premiers jours suivants l'accouchement sont une période de guérison, de transition, de vulnérabilité, de transformation qui peut déterminer la santé de la maman pour les 10 prochaines années Rencontre du 19 juin 2024 Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Viviane Roy, je vous invite à consulter: https://www.instagram.com/doulapostnatale_viviane.roy?igsh=dmVnNmhjaHZ3b2Qw (https://www.instagram.com/doulapostnatale_viviane.roy?igsh=dmVnNmhjaHZ3b2Qw) **************************************************** Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées? Communique avec moi. 😉 Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺 https://www.marieclaudevigneault.com/ (https://www.marieclaudevigneault.com/) https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/ (https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

4. 

   2 Oct 2024

   épisode 5 méditation systèmes du corps

   Mettre du Hop dans sa vie, ça passe aussi par la connexion à soi. 💖 Une des façons de connecter à soi, c'est la méditation. 😇 Je partage ici une méditation guidée en lien avec l'appréciation des différents systèmes du corps humain. 💃 C'est une belle façon de se connecter à la fréquence de l'abondance. 💎 Je l'utilise régulièrement: je la trouve puissante et est toujours vraie, peu importe mon humeur, ma fréquence du moment. 💪 Le corps, ce magnifique temple, qui nous permet d'expérimenter, de goûter à la vie, de faire nos choix, d'aller vers nos préférences toutes personnelles et uniques. 🌈 Et ça, ça contribue à la beauté du monde, la richesse de la diversité. 🌍 **************************************************** Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées? Communique avec moi. 😉 Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺 https://www.marieclaudevigneault.com/ (https://www.marieclaudevigneault.com/) https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/ (https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

5. 

   24 Sept 2024

   Épisode 4 Flow, spontanéité, connexion à plus grand avec David Elias

   David, c'est un artiste, un créateur, un sensible. On parle de création, de gestation, de suivre le flow, du bonheur de la spontanéité, de la connexion à plus grand, de l'euphorie. ✨La création impose sa direction L'oeuvre parle et exige: c'est vivant ✨L'effet de flow lors d'une improvisation pour le musicien en live doit être similaire à ce qui se vit dans le sport ✨En improvisation, il n'y a pas de temps C'est un état On est au bout de l'univers C'est une spontanéité qui ne reviendra pas La magie s'installe lorsqu'on touche cette zone de non temporalité ✨Passion de se connecter à plus grand ✨Pour créer dans la douleur, on a pas le choix ce se reconnecter Rencontre du 29 mai 2024 Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre David Elias, je vous invite à consulter: www.davelias.com (http://www.davelias.com) **************************************************** Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées? Communique avec moi. 😉 Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺 https://www.marieclaudevigneault.com/ (https://www.marieclaudevigneault.com/) https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/ (https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

6. 

   10 Sept 2024

   Épisode 3 Rencontre avec Mélanie Lumière

   Elle adore la vie. Elle adore les gens. Elle nous accompagne jusque dans nos profondeurs, vers la toute première fois, avec douceur. Cela donne accès à l'allègement, à notre souveraineté, nous permet de reprendre notre pouvoir. Mélanie Lumière, c'est tout doux, puissant et lumineux, comme toute l'énergie qui nous accompagne. ✨J’adore connecter avec les anciens ✨C’est un cadeau de la vie d’aider les gens à ouvrir leur cœur ✨Ce n’est pas magique mais c’est comme wow ✨Plus les gens ouvrent leur cœur, plus ils viennent en connexion ✨C’est grand ce à quoi on peut connecter Rencontre du 15 mai 2024 Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Mélanie Lumière, je vous invite à consulter: MelanieLumiere.com (http://MelanieLumiere.com) **************************************************** Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées? Communique avec moi. 😉 Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺 https://www.marieclaudevigneault.com/ (https://www.marieclaudevigneault.com/) https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/ (https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

7. 

   3 Sept 2024

   Épisode 2 Rencontre avec Sonia Soleil

   Parler avec Sonia Soleil ajoute du Hop dans une vie. Elle nous parle d'elle, de son WHY profond, de ses façons d'ensoleiller ses journées, de ses multiples passions. On goûte à sa bonne humeur, à sa vitalité communicative: j'adore! ✨Son WHY, sa motivation : être un modèle, inspirer ses enfants Oui, on peut: *vivre ses passions *avoir une vie atypique *vivre la vie qu'on souhaite ✨On veut pour eux la liberté d'être, le déploiement ✨Chaque nouvelle journée est un privilège: je me lève avec le sourire ✨Temps pour moi à tous les jours. J'augmente ainsi la qualité de ma présence pour moi et pour l'autre. ✨Je m'assure de garder ma tasse bien pleine avant de donner : je donne ce qui déborde. Avant je donnais même si ma tasse n'était pas pleine et ça conduit à l'épuisement ✨J'ai une liste de rêves qui me garde vivante. Rêver c'est ouvrir ses horizons Si vous désirez plus d'information sur les services qu'offre Sonia Soleil, je vous invite à consulter: Facebook https://www.facebook.com/share/Jz3caE8RD4P37jBn/?mibextid=LQQJ4d (https://www.facebook.com/share/Jz3caE8RD4P37jBn/?mibextid=LQQJ4d) Instagram https://www.instagram.com/soniasoleil_zenlifeuse?igsh=MXE1NjAybDhhdmRnbA%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/soniasoleil_zenlifeuse?igsh=MXE1NjAybDhhdmRnbA%3D%3D&utm_source=qr) Les livres https://soniasoleil-zenlifeuse.mykajabi.com/offers/deq9BXd8 (https://soniasoleil-zenlifeuse.mykajabi.com/offers/deq9BXd8) Rencontre du 15 mai 2024 **************************************************** Tu as des propositions, des idées, des commentaires? Tu connais des personnes inspirantes ou passionnées? Communique avec moi. 😉 Ensemble, partageons la beauté du monde 🌍✨🌺 https://www.marieclaudevigneault.com/ (https://www.marieclaudevigneault.com/) https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/ (https://www.facebook.com/soinsaccompagnement.marieclaude/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

8. 

   20 Aug 2024

   épisode 1 Je mets du hop dans ma vie!

   Comment je mets du Hop dans ma vie? Le beau, le wow, je l'ai installé un pas à la fois, dans mes différentes sphères de vie. Maintenant il est saupoudré un peu partout dans ma journée, dans ma vie. Et toi, comment tu mets du Hop dans Ta vie? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

9. 

   4 May 2024

   ÉPISODE 0 Hop la vie!

   Je te présente le balado Hop la vie ! pour mettre de l'avant la beauté du monde. Voir le positif, le wow, ce qui est doux, ce qui goûte bon chez moi, chez l'autre, c'est ma force à moi. Loin de nier les contractions, la noirceur, la confusion, je les accueille comme des occasions, des perles de croissance qui me permettent de créer, de mieux définir ce que je veux. La Vie me prouve que c'est une recette magique pour moi: j’aime ma vie et j’aime voir comment elle se déploie. Laisse-moi t'inspirer à installer du Hop dans TA vie! Je m'appelle Marie-Claude Vigneault, une Essence dans une expérience humaine, tout comme toi. Je suis maman de deux jeunes adultes, je les regarde se déployer, choisir leur propre chemin, avec amour et fierté. Côté intérêts personnels, je bouge et de prendre soin de moi tous les jours, entrainement, méditation mais aussi plein air, biodanza et écriture, entre autres. Mon parcours de vie est riche en rebondissements et apprentissages: isolement; cycles féminins douloureux ; enjeux de santé mentale; abus sexuels, financiers, manipulation et violence psychologique; questionnements au niveau professionnel. Tout ça m'a fait grandir, m'a permis de m'épanouir, de pleinement me déployer. Mon inspiration vient de mon quotidien, de mon expérience de vie, de f'âme, des formations, lectures et rencontres que j'ai vécues. L'accompagnement est le point central dans mon parcours «professionnel». Vingt années en santé officielle, comme pharmacienne, puis massothérapie, Reiki, soins inspirés, soutien en ressources humaines, accompagnement un à un et en groupe et beaucoup de plaisir à rencontrer et interviewer des personnes passionné.e.s. Les épisodes hebdomadaires sont de durée variable (10-35 minutes principalement, parfois plus long en entrevue) qui se déploient en mode hybride, soit en présentation solo, entrevue et panel. Hop la vie! est unespace où je partage mon expérience, mes réflexions, affirmations, méditations et mes rencontres avec des personnes passionnées pour t'inspirer, t'inviter à trouver TA recette pour une vie Hop la vie! À bientôt, Marie-Claude xx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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