HOPE Stories

About HOPE Stories

HOPE Stories, le podcast de la HOPE Family. Je te parle de féminin, de maternité, de désir d’enfant, de PMA, de post-partum et de charge mentale. Des parcours vrais, des rires, des clés simples et beaucoup de douceur pour t’accompagner, que tu vives, traverses ou rêves cette étape de vie Pour aller plus loin : www.hopefamily.fr

Publisher

Flavie Bon - HOPE Family

Category

kids & family

Language

fr

Explicit

No

First episode

18 Nov 2025

Latest episode

14 Oct 2026

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   14 Oct 2026

   # 12 Samantha : l’hyperstimulation ovarienne, ce danger dont on parle trop peu

   Dans cet épisode de HOPE Stories, je retrouve Samantha, une femme que je connais depuis des années… parce que nos chemins se sont croisés à une période bien particulière de nos vies : la PMA. 🌈 Samantha nous raconte son parcours avec son mari, la découverte d’une infertilité masculine sévère, les premières FIV, les échecs, les embryons qui n’arrivent pas jusqu’au transfert… puis cette décision de ne plus subir et de changer de centre de PMA. Une décision qui changera complètement la suite de leur histoire : après être passés d’un seul embryon lors de leur première FIV, puis zéro lors de la suivante, ils obtiendront finalement 9 blastocystes. Mais derrière cette incroyable nouvelle va se cacher une épreuve dont on parle encore trop peu : l’hyperstimulation ovarienne. Samantha avait mal. Elle sentait que son corps arrivait à ses limites. Mais après des mois d’attente, des kilomètres parcourus et cette envie immense de devenir maman, elle a continué. Quelques jours après son transfert, elle est hospitalisée. Son ventre gonfle considérablement, elle prend 10 kilos en deux jours et restera finalement 14 jours à l’hôpital, avec un risque de complications graves. Et au milieu de cette épreuve arrive pourtant la nouvelle qu’elle attendait depuis si longtemps : elle est enceinte. Aujourd’hui, Samantha est maman de deux enfants. Et si elle partage son histoire, ce n’est pas pour faire peur. C’est pour transmettre un message essentiel à toutes celles qui traversent un parcours PMA : écoute ton corps. Ose poser des questions. Ose demander un autre avis. Ose faire une pause. Et surtout, ne pense jamais que ton désir de devenir maman doit passer avant ta propre santé. Un épisode puissant, sincère, parfois difficile, mais surtout rempli d’espoir. Parce que comme le dit Samantha : « la fin est belle ». 🌈 🎧 Bienvenue dans HOPE Stories, le podcast qui donne la parole aux histoires de parentalité dans tout ce qu’elles ont de vrai, de bouleversant… et de lumineux.

2. 

   9 Sept 2026

   #11 Ludivine : pourquoi le post-partum ne devrait jamais se vivre seule

   Et si, après un accouchement, l’une des plus belles façons d’aider une jeune maman était tout simplement… de lui apporter à manger ? Dans ce nouvel épisode de HOPE Stories, je reçois Ludivine, maman de deux garçons et entrepreneure engagée, qui nous raconte un parcours de maternité aussi intense que bouleversant.Après une première grossesse et un premier post-partum vécus aux États-Unis, où elle découvre une véritable culture du soutien aux jeunes mamans, Ludivine rentre en France. Sa deuxième grossesse va alors complètement bouleverser sa vie : Covid, perte d’emploi, reconversion professionnelle, découverte du handicap de son fils aîné, naissance de son deuxième enfant, déménagement à Toulouse, perte d’emploi de son conjoint… Les épreuves s’enchaînent.Mais au milieu de tout cela va naître une idée : prendre soin des jeunes mamans en prenant soin de leur alimentation.Aujourd’hui, Ludivine développe Curcumama, un service de cuisine à domicile pensé notamment pour le post-partum. Des repas faits maison, adaptés aux besoins des jeunes mamans, mais aussi une présence, une écoute et surtout une façon très concrète d’alléger leur charge mentale.Dans cet épisode, nous parlons sans tabou de :🌿 post-partum et alimentation après l’accouchement🌿 charge mentale et épuisement parental🌿 importance de demander de l’aide et de se créer des « jokers »🌿 maternité et handicap d’un enfant🌿 différences entre la maternité en France et aux États-Unis🌿 reconversion professionnelle après la maternité🌿 entrepreneuriat quand on est maman🌿 équilibre entre vie professionnelle et vie familiale🌿 importance du soutien et du relais autour des jeunes parentsEt surtout, Ludivine nous rappelle quelque chose d'essentiel : il n’existe aucune hiérarchie dans les difficultés. Tu n’as pas besoin d’attendre d’être au bord de l’épuisement pour demander de l’aide.Si c’est difficile pour toi, alors c’est déjà une raison suffisante. 🎙️ HOPE Stories, le podcast qui donne la parole aux femmes, aux parents et aux professionnels autour des réalités de la maternité et de la parentalité.Dans chaque épisode, je souhaite parler des difficultés, mais surtout de tout ce qui peut nous aider à avancer, à nous sentir moins seules et à remettre un peu d’espoir et de douceur dans nos parcours. 🌈👉 Retrouve Curcumama sur son site internet et sur Instagram : @curcumamashttps://curcumamas.com/💬 Et toi, pendant ton post-partum, est-ce que tu as réussi à demander de l’aide ? Ou as-tu eu tendance à vouloir tout gérer toute seule ?Pense à t’abonner à la chaîne pour découvrir les prochains épisodes de HOPE Stories et à partager cet épisode à une future ou jeune maman à qui il pourrait faire du bien. #PostPartum #Maternité #JeuneMaman #Parentalité #ChargeMentale #BurnOutParental #AlimentationPostPartum #Grossesse #AprèsAccouchement #EntrepreneuriatFéminin #MamanEntrepreneure #HandicapEnfant #HOPEStories

3. 

   29 Jul 2026

   #10 Quatre mamans de familles nombreuses : nos expériences et nos tips

   🎙️ Épisode #10 – 4 mamans de familles nombreuses : nos expériences et nos tips À partir de combien d'enfants parle-t-on de famille nombreuse ? Comment s'organise le quotidien quand on en a 2, 3, 4… ou bientôt 5 ? Pour cet épisode un peu particulier, j'ai réuni trois mamans pour échanger autour d'un sujet qui intrigue, fait rêver ou parfois même fait peur : les familles nombreuses. Ensemble, nous parlons sans tabou de notre quotidien, de notre organisation, de nos joies, de nos difficultés… et de tout ce que ces grandes fratries nous apportent. Au programme : ✨ Pourquoi avons-nous choisi d'avoir plusieurs enfants ? ✨ Passer de 2 à 3 enfants : est-ce vraiment le plus grand changement ? ✨ Organisation, linge, repas, courses, voiture, budget… ✨ Le regard des autres sur les familles nombreuses. ✨ Nos meilleurs conseils pour celles et ceux qui hésitent à agrandir leur famille. Un épisode rempli de bienveillance, de rires, de conseils concrets et de témoignages authentiques qui vous donnera peut-être un autre regard sur les grandes familles. Bonne écoute ! 🎧 Retrouvez-nous sur @hopestories_podcast (https://www.instagram.com/hopestories_podcast) et www.hopefamily.fr (https://babyhope.fr/)

4. 

   22 Jul 2026

   #9 Mélanie : la surprise de jumeaux après trois enfants

   À seulement 20 ans, Mélanie apprend qu'elle va devenir maman. Quelques années plus tard, alors qu'elle pense sa famille au complet avec trois enfants, la vie lui réserve une immense surprise… des jumeaux ! Dans cet épisode de HOPE Stories, Mélanie nous raconte avec beaucoup de sincérité son parcours de maman de cinq enfants. Elle partage les joies, les défis, les doutes, mais aussi les clés qui lui permettent aujourd'hui de trouver son équilibre au sein d'une famille nombreuse. Nous parlons notamment de : • devenir maman très jeune, • la surprise d'une grossesse gémellaire, • le passage de 3 à 5 enfants, • l'organisation du quotidien, • la charge mentale, • la place du couple, • l'importance de demander de l'aide et de ne pas s'oublier en tant que femme. Un épisode rempli de bienveillance qui montre qu'il n'existe pas de parent parfait, mais simplement des familles qui avancent, chacune à leur manière. Bonne écoute 🎧 Retrouvez nous sur www.hopefamily.fr (https://babyhope.fr/)

5. 

   15 Jul 2026

   #8 Margaux : De l’endométriose à la GPA

   Dans cet épisode de HOPE Stories, je reçois Margaux, maman de trois enfants et doula, qui nous ouvre son cœur sur un parcours de maternité hors du commun. Après des années de lutte contre une endométriose sévère, plusieurs FIV, des grossesses compliquées, une grossesse extra-utérine, la naissance de jumeaux prématurés puis une hystérectomie en urgence, Margaux pensait avoir définitivement tourné la page de la maternité. Mais la vie en a décidé autrement. Après une séparation, une nouvelle histoire d'amour et le désir de construire une famille avec son compagnon, elle se lance dans un nouveau défi : une gestation pour autrui (GPA), un parcours aussi bouleversant que complexe. Dans cet épisode, nous abordons sans tabou :• son combat contre l'endométriose et l'adénomyose,• les épreuves de la PMA,• la naissance de ses jumeaux,• la perte de son utérus,• le choix de recourir à une GPA,• son voyage en Ukraine en pleine guerre pour réaliser une FIV,• les doutes, les questionnements éthiques et les émotions qui accompagnent ce parcours hors normes,• et l'immense espoir qui continue de la porter. Un témoignage profondément humain, sincère et rempli d'amour, qui rappelle que chaque chemin vers la parentalité est unique et mérite d'être écouté avec bienveillance. Bonne écoute 🎧 Retrouvez l'univers de la HOPE Family ici (https://babyhope.fr/)

6. 

   29 Apr 2026

   Malorie : maman de Charles, petit guerrier né à 28 SA + 3

   Dans cet épisode 7 de HOPE Stories, je reçois Malorie, maman d’un petit garçon né prématurément à 28 SA + 3. Son histoire est celle d’un parcours inattendu, entre PMA, grossesse surprise et accouchement en urgence. Une histoire où tout peut basculer en quelques secondes… mais où l’espoir ne lâche jamais. Malorie nous raconte avec beaucoup de sincérité son accouchement en césarienne d’urgence, les moments de peur, la réanimation, la néonat, les machines, les bips… mais aussi les premières victoires, les gestes qui rassurent et ce lien si fort qui se crée malgré tout. On parle de prématurité sans filtre, de la culpabilité que l’on peut ressentir, du rôle essentiel des soignants, et de ces moments précieux comme le peau à peau, qui viennent réparer, apaiser et créer un attachement profond. Aujourd’hui, son petit Charles est un vrai petit guerrier, et son témoignage est un message rempli d’espoir pour toutes les familles qui traversent ou traverseront cette épreuve. Un épisode fort, émouvant et profondément humain, qui rappelle que même dans les débuts les plus fragiles… la vie peut être incroyablement forte. 🎧 Bonne écoute

7. 

   1 Jan 2026

   #6 Pauline : maman entre ciel et terre, vivre une grossesse arc en ciel

   Dans cet épisode de HOPE Stories, j’accueille Pauline. Elle nous partage son parcours de maternité à travers trois grossesses : Augustin (5 ans), Arthur (dans le ciel) et Céleste (1 an). On parle du deuil périnatal, du choc, du retour à la maison, des émotions qui reviennent “par vagues”, de la place de chaque membre de la famille… et aussi de l’espoir : celui qui revient doucement, grâce aux témoignages, aux ressources, et à la force de la vie. Un épisode vrai, intime, et profondément humain. Si tu traverses cette épreuve, j’espère que tu te sentiras moins seule en l’écoutant. 🤍 Pour retrouver Pauline, voici son compte Instagram @enmodepauline (www.instagram.com/enmodepauline) Références de livres recommandés : A vif (https://www.amazon.fr/journal-dune-maman-comme-autres/dp/220412866X?source=ps-sl-shoppingads-lpcontext&ref_=fplfs&psc=1&smid=A1X6FK5RDHNB96&language=fr_FR) 9 mois 9 jours (https://www.amazon.fr/Neuf-mois-jours-Pauline-Lavaud/dp/221371780X/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=7J4E71CJ3LGU&dib=eyJ2IjoiMSJ9.pzLndIp_iJ3ZR3-Icm2_j2EU304UYEmbd7RXUBYOCa6Y3x-GTZFyT4Ag5SH-DHBeu0Ho7tdf7t8tCfSD-QtohsDYP14GQEUIudUA3beqfbm67lRDAh3hmq7hUBvFuedEh9SFcFnsflouJQhhNq8ePUFsP9vCwqX8z9y9t-sW1lNHb8VizAcnXbLfCTrR64QWXyPpPaZxDf0SMrKbtmXXsOmcsJML-eYuini4B2eYIU4.sVh_chQxVsAVidjvd4NaHMcpnc4lFXMVT1cAOBeCP4I&dib_tag=se&keywords=9+mois+9+jours&qid=1767181652&s=books&sprefix=9+mois+9+jou%2Cstripbooks%2C266&sr=1-1) Parents orphelins (https://www.amazon.fr/Parents-orphelins-fausse-couche-p%C3%A9rinatal/dp/2019459566) Histoires d'anges (https://www.amazon.fr/Histoires-danges-T%C3%A9moignages-paranges-p%C3%A9rinatal/dp/B0B8R6KP58) Vivre le deuil jour après jour (https://www.fnac.com/a12797697/Christophe-Faure-VIVRE-LE-DEUIL-AU-JOUR-LE-JOUR-Ed-2018?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&storecode=&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19663887777&gclid=Cj0KCQiAsNPKBhCqARIsACm01fQU0sEJdQS8oEqdmvT-vJA5AVJ03Ofx-mjoYHwp3OfvscLRd7Z_7ZcaAgAxEALw_wcB)

8. 

   27 Dec 2025

   #5 Mélisande : La naissance de ses jumeaux sous anesthésie générale

   Dans cet épisode de HOPE Stories, j’accueille Mélisande. Une maman au parcours aussi puissant que bouleversant. Avec une grande sincérité, Mélisande nous raconte : – son parcours PMA, – les difficultés vécues aussi par son compagnon Arnaud lors des examens médicaux, – une grossesse gémellaire à haut risque, marquée par une menace d’accouchement prématuré et un problème sanguin rare, – un accouchement sous anesthésie générale, – le suivi psychologique nécessaire en post-partum pour se reconstruire, – et enfin… l’espoir immense d’une nouvelle grossesse, arrivée presque comme un cadeau après la tempête. Un témoignage fort, vrai, sans filtre, qui parle de résilience, de couple, de corps, de santé mentale et surtout… d’espoir. 🎧 Un épisode à écouter si tu es en parcours PMA, enceinte après un long combat, ou simplement si tu as besoin de te sentir moins seule. Bonne écoute 🤍 Flavie

9. 

   17 Dec 2025

   #4 Sindy : deux bébés, deux hôpitaux : l’épreuve de la néonat et la force d’une maman

   Dans cet épisode de HOPE Stories, je reçois Sindy, maman de jumelles, qui partage avec beaucoup de sincérité son parcours de maternité marqué par la prématurité et la néonat. Sindy revient sur l’annonce inattendue de sa grossesse gémellaire, la peur qui l’a accompagnée tout au long de la grossesse, puis la naissance en urgence de ses deux filles par césarienne. Très vite, elles sont prises en charge en néonat, et quelques jours plus tard, tout bascule : Elsa tombe gravement malade et doit être transférée dans un autre hôpital, laissant sa sœur Rose dans un service différent. Deux bébés. Deux hôpitaux. Et une maman coupée en deux. Dans cet épisode, nous parlons sans tabou de la séparation à la naissance, de la culpabilité maternelle, du post-partum après une naissance prématurée, de la dépression post-partum, et de cette injonction à être forte quand on ne se sent pas prête. Sindy raconte aussi comment l’écriture est devenue une ressource essentielle pour traverser cette épreuve, jusqu’à écrire un livre témoignage pour comprendre, se réparer, et transmettre son histoire à ses filles. Découvrez son livre "Ne me dites pas qu'il y en a deux !" par Sindy Un épisode fort, sincère et nécessaire, pour toutes les mamans qui ont vécu une grossesse difficile, une naissance compliquée, ou un post-partum silencieux. 🎧 Un épisode à écouter si tu as besoin de te sentir comprise, moins seule, et entourée. 📌 Retrouve toutes les ressources sur : ⁠⁠www.hopefamily.fr⁠ (https://babyhope.fr/) 📸 Instagram : ⁠⁠@hopefamily.fr⁠ (www.instagram.com/hopefamily.fr)

10. 

    10 Dec 2025

    #3 Marine : Quand devenir mère fait naître une entrepreneure

    Dans cet épisode, je reçois Marine, une femme douce qui a traversé l’infertilité, vécu deux maternités bien différentes et créé sa marque J'Olie Marie pour accompagner les mamans avec des soins doux et sécurisants. Avec beaucoup de sincérité, Marine raconte son chemin vers la maternité, son premier postpartum serein puis un second plus vulnérable, marqué par l’anxiété, le manque de sommeil et la perte de repères après un déménagement. Elle partage aussi sa manière d’avancer malgré les doutes et de transformer chaque difficulté en quelque chose de beau. On parle ensemble de sensibilité, de charge mentale, de renaissance, d’entrepreneuriat maternel et de tout ce qui façonne une femme quand elle devient mère. Un épisode rempli d’espoir, de douceur et de vérités qui font du bien. J’espère qu’il t’apportera autant de lumière qu’à moi en l’enregistrant. Retrouve Marine sur Instagram (https://www.instagram.com/joliemarie.cosmetiques/)et sur le site J'Olie Marie (https://joliemariecosmetiques.com/?srsltid=ARcRdnq-W5dL34cjSvKcqW85AyfH2K2HWCNcGpZdHuYUv9yUOungyI4h). Et si tu veux rejoindre une communauté bienveillante autour de la maternité, tu es la bienvenue dans HOPE Stories. 📌 Retrouve toutes les ressources sur : ⁠www.hopefamily.fr (https://babyhope.fr/) 📸 Instagram : ⁠@hopefamily.fr (www.instagram.com/hopefamily.fr)

11. 

    3 Dec 2025

    #2 Marlène : de l’endométriose à l’adoption, 6 ans de combat pour devenir maman

    Aujourd’hui, je reçois Marlène pour un épisode bouleversant et plein d’espoir. Elle nous raconte ses 6 années de parcours PMA, marquées par l’endométriose, une opération, un œuf clair, plusieurs FIV, une grossesse biochimique, des crises d’angoisse… et une force incroyable. Dans cet épisode, tu vas découvrir : • comment son endométriose a enfin été diagnostiquée ; • ses 4 FIV et les montagnes russes émotionnelles ; • l’impact de la PMA sur son corps et son mental ; • l’épreuve de l’œuf clair ; • leur projet d’adoption mené en parallèle de la PMA ; • et surtout… l’appel qui a tout changé : « On a un bébé pour vous. » Marlène partage son histoire avec sincérité, courage et douceur. Une histoire qui rappelle que la maternité peut prendre mille chemins — et que l’espoir trouve toujours sa place. J’espère que cet épisode apportera du réconfort à toutes celles qui vivent la PMA ou l’endométriose. 📌 Retrouve toutes les ressources sur : www.hopefamily.fr 📸 Instagram : @hopefamily.fr (www.instagram.com/hopefamily.fr)

12. 

    26 Nov 2025

    #1 Flavie : 8 ans de FIV, un deuil périnatal et l’arrivée de ses jumelles

    Dans ce premier épisode de HOPE Stories, je te raconte mon parcours de maternité et surtout mes 8 années de PMA. Tout commence quand mon mari a une leucémie : avant la chimio, il congèle son sperme… et des années plus tard, c’est grâce à ça que nous pouvons lancer notre projet bébé. Je te partage : • nos débuts en centre PMA, les délais, les FIV, l’hyperstimulation • la grossesse de Marie-Charlotte, la découverte de sa cardiopathie et son décès une semaine après sa naissance • le deuil périnatal, l’accompagnement, le besoin de changer de centre pour continuer • la FIV “miracle” où mon mari refabrique quelques spermatozoïdes • le transfert de deux embryons « pas top »… qui donneront naissance à Prune et Augustine Cet épisode parle de PMA, de deuil, de résilience et d’espoir. Si tu traverses un parcours, j’espère que mon histoire te donnera un peu de lumière et de courage. HOPE Stories, le podcast du bien-être féminin et parental. Tu peux me retrouver sur Instagram @hopefamily.fr (www.instagram.com/hopefamily.fr) et m’écrire si tu veux partager ton histoire : contact@hopefamily.fr.

13. 

    19 Nov 2025

    Episode 0 - Je lance mon podcast !

    Bienvenue dans HOPE Stories, le podcast du bien-être féminin et parental qui t’accompagne dans chaque étape de ta vie de femme : que tu vives la maternité, que tu la traverses ou que tu la rêves. Je suis Flavie, fondatrice de la HOPE Family, ancienne pmettependant 8 ans, maman de trois filles dont des jumelles, et créatrice d’un écosystème entièrement dédié au mieux-être des femmes, des futures mamans et des familles. Ce podcast, c’est un prolongement naturel de tout ce que jeconstruis depuis 2019 : un espace où tu peux respirer, comprendre, apprendre…et surtout ne plus jamais te sentir seule. Dans HOPE Stories, on parle sans filtre et avec beaucoup dedouceur de : • PMA, infertilité, désir d’enfant, FIV, traitements etmontagnes russes émotionnelles • Maternité, post-partum, défis du quotidien, charge mentale • Deuil périnatal, reconstruction, résilience • Féminin, émotions, reconnexion à soi • Bien-être parental, organisation, équilibre, confiance • Parcours de mamans, de familles et de professionnels :kinés, expertes en sommeil, doulas, thérapeutes… Chaque épisode dure environ 30 minutes et t’apporte : • des clés simples pour ton quotidien • du réconfort • de la compréhension • un vrai sentiment de sororité • et surtout… une grande dose d’espoir 🎙️ Nouveaux épisodes tous les mercredis – les “mère-credis”,évidemment ! Tu peux les écouter ici, sur YouTube ou directement via monsite. 🌐 Site internet : https://hopefamily.fr (https://hopefamily.fr) 📸 Instagram : https://instagram.com/flavie.bon (https://instagram.com/flavie.bon) 📩 Pour me proposer un sujet ou partager ton histoire : contact@hopefamily.fr (mailto:contact@hopefamily.fr) Merci d’être ici. J’ai tellement hâte de te retrouver chaque semaine pourcontinuer à créer ensemble un espace lumineux, sincère et rempli d’humanité.

14. 

    18 Nov 2025

    Bande Annonce

    ✨ HOPE Stories – Bande-annonce officielle ✨ Le podcast du bien-être féminin et parental. Je suis tellement heureuse de t’emmener avec moi dans cette nouvelle aventure. HOPE Stories, c’est un espace doux et solaire où on parle de féminin, de connaissance de soi, de charge mentale, de maternité sous toutes ses formes — qu’on la vive, qu’on la traverse ou qu’on la rêve. On y aborde aussi le désir d’enfant, la PMA, les émotions, le post-partum, et tous ces petits défis qui façonnent nos parcours de femmes. Chaque épisode est là pour te donner le sourire, des clés simples, et cette petite dose d’espoir donton a toutes besoin. Abonne-toi pour ne rien manquer ! On avance ensemble, jamais seule. Mes liens : • Site : https://hopefamily.fr (https://hopefamily.fr)• Instagram : https://instagram.com/flavie.bon (https://instagram.com/flavie.bon)

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