《Hilfe! Psychotherapie》—— Hans-Joachim Maaz
Wie sie funktioniert und was sie leistet
之前那两本不太适合朗读,于是找了这本动力学取向的,终于遇到通俗易懂一点的了,鸽了好久才来发哈哈!
1 Nov 2024
[WP] 1.1 Was ist Psychotherapie
Definition der Psychotherapie und ihre Rolle im Gesundheitswesen
Vokabel
Verben
1.verbergen – to hide, to conceal
2.nachdenken – to reflect, to think about
3.übernehmen – to take over, to assume
4.anerkennen – to acknowledge, to recognize
5.abwägen – to weigh, to consider
6.entsprechen – to correspond, to match
7.behandeln – to treat
8.aufzeigen – to illustrate, to demonstrate
9.erschweren – to complicate, to make difficult
10.beeinflussen – to influence
11.durchlaufen – to go through, to undergo
12.verarbeiten – to process
13.erscheinen – to appear
14.beziehen – to relate to, to apply to
15.wahrnehmen – to perceive
16.ausdrücken – to express
17.vermeiden – to avoid
18.verursachen – to cause
19.festlegen – to determine, to define
20.berücksichtigen – to take into account
Substantive
1.Therapie – therapy
2.Gesundheitswesen – health care system
3.Psyche – psyche, mind
4.Symptomatik – symptomatology
5.Diagnoseverfahren – diagnostic procedure
6.Hypothese – hypothesis
7.Patient – patient
8.Krankheitsbild – clinical picture
9.Anamnese – medical history
10.Psychotherapeut – psychotherapist
11.Wohlbefinden – well-being
12.Lebensbedingungen – living conditions
13.Körper – body
14.Geist – mind, spirit
15.Zusammenhang – connection, relationship
16.Belastung – burden, stress
17.Beschwerde – complaint, symptom
18.Facharzt – specialist doctor
19.Krankenkasse – health insurance
20.Selbstwirksamkeit – self-efficacy
Adjektive
1.therapeutisch – therapeutic
2.somatisch – somatic, physical
3.psychisch – psychological
4.gesetzlich – legal
5.eindeutig – clear, distinct
6.anerkannt – recognized
7.diffus – diffuse, unclear
8.unklar – unclear
9.emotional – emotional
10.psychosomatisch – psychosomatic
11.individuell – individual
12.umfassend – comprehensive
13.effizient – efficient
14.einfühlsam – empathetic
15.zielgerichtet – goal-oriented
16.präventiv – preventive
17.chronisch – chronic
18.akut – acute
19.biochemisch – biochemical
20.vorübergehend – temporary
Phrasen
1.Verantwortung für Veränderung – responsibility for change
2.Zusammenspiel von Körper und Psyche – interplay of body and mind
3.gesetzlich geregelte Gesundheitsleistungen – legally regulated health services
4.ganzheitliche Betrachtung – holistic view
5.Symptome beseitigen – to eliminate symptoms
6.somatisch-medizinische Versorgung – somatic medical care
7.psychotherapeutisches Denken – psychotherapeutic thinking
8.Patient als Experte seiner Krankheit – patient as expert of their illness
9.Körpersprache und psychische Prozesse – body language and psychological processes
10.individuell abgestimmte Therapie – individually tailored therapy
11.psychische Belastungen lindern – to alleviate psychological burdens
12.positive Einstellung fördern – to encourage a positive attitude
13.die Integration von Therapieformen – the integration of therapy forms
14.interdisziplinäre Zusammenarbeit – interdisciplinary collaboration
15.Erleichterung von Selbstreflexion – facilitation of self-reflection
16.langfristige Verbesserung des Wohlbefindens – long-term improvement of well-being
17.soziale Unterstützungssysteme nutzen – to use social support systems
18.biochemische Betrachtung der Krankheit – biochemical view of illness
19.psychische und somatische Dimensionen – psychological and physical dimensions
20.Symptome psychisch bedingter Beschwerden – symptoms of psychologically caused complaints
24 Oct 2024
[AP] 1.1.2 Lernen Klassisches Konditionieren
Trial 1.2 klassisches Konditionieren
经典条件反射
Verbs:
auslösen to trigger
beobachten to observe
messen to measure
vermuten to assume
festzustellen to determine
darstellen to represent/illustrate
konditionieren to condition
erwerben to acquire
ausfallen to turn out
auftreten to occur
präsentieren to present
wiederholen to repeat
ausführen to perform
vermeiden to avoid
reagieren to react
Nouns:
der Reiz stimulus
die Reaktion response/reaction
die Beobachtung observation
der Speichelfluss salivation
das Experiment experiment
der Wissenschaftler scientist
die Verdauung digestion
die Glocke bell
die Akquisition acquisition
die Konditionierung conditioning
die Lidschlusskonditionierung
eyelid conditioning
der Luftstoß air puff
die Schutzreflex protective reflex
die EDR (elektrodermale Reaktion)
electrodermal response
der Nahrungsaufnahme food intake
der Emotionaler Reiz emotional stimulus
der Geschmackaversion taste aversion
die Übelkeit nausea
der Verhaltenserwerb
acquisition of behavior
der Auslösereiz triggering stimulus
Noun-Verb Combinations:
eine Reaktion auslösen
to trigger a reaction
ein Experiment durchführen
to conduct an experiment
eine Beobachtung machen
to make an observation
Speichelfluss messen
to measure salivation
eine Annahme vermuten
to assume a hypothesis
eine Reaktion festzustellen
to determine a response
Konditionierung darstellen
to illustrate conditioning
Übelkeit vermeiden
to avoid nausea
auf einen Reiz reagieren
to react to a stimulus
23 Oct 2024
[AP] 1.1.1 Lernen Definitionen
Trial 0.0 (助眠试剂)
学习及基本名词解释
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