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Horlaia - Sophrologue Titre RNCP

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by Horlaia

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Podcast Overview

En quête de bien-être ? Horlaia vous invite à découvrir la sophrologie et ses bienfaits à travers des exercices simples à mettre en place au quotidien et vous accompagne sur les thématiques du stress, de l'anxiété. Envie de prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie : www.horlaia.com/reservation/ Téléchargez votre checklist anti-stress gratuite: https://www.horlaia.com/exercice-de-sophrologie-gratuit/ Suivez-nous ! Instagram : https://www.instagram.com/horlaia/ Pinterest : https://www.pinterest.fr/Horlaia Facebook : https://www.facebook.fr/horlaia.fr/

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🇫🇷

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10/26/2021

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Pensées parasites - Ardoise Mentale - Sophrologie

June 1, 2022

Pensées parasites - Ardoise Mentale - Sophrologie

<p>L'objectif ici est de vous aider à lâcher prise en fin de journée.<br> Pensez à fermer les yeux tout au long des exercices!</p> <p>Horlaia propose des séances de sophrologie à distance et vous accompagne sur les thématiques du stress, de l'anxiété et des troubles du sommeil.</p> <p>Envie de suivre un programme de sophrologie de 4 semaines sur le lâcher-prise : <a href="https://horlaia.com/lacher-prise/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Programme de sophrologie Lâcher-prise</a></p> <p>Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux ! &nbsp;&nbsp;<br> Instagram : https://www.instagram.com/horlaia/<br> Pinterest : https://www.pinterest.fr/Horlaia<br> Facebook : https://www.facebook.fr/horlaia.fr/<br> Pour accéder à encore plus d'exercices audio de sophrologie, découvrez l'application mobile Horlaia Sophrologie disponible sur Google Play !</p> <p><br></p>

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April 23, 2022

Eveil corporel - Routine du matin

<p>L'objectif ici est de vous réveiller en douceur grâce à la sophrologie.<br> Pensez à fermer les yeux tout au long des exercices!</p> <p>Horlaia propose des séances de sophrologie à distance et vous accompagne sur les thématiques du stress, de l'anxiété et des troubles du sommeil.</p> <p>Envie de suivre un programme de sophrologie de 4 semaines sur le lâcher-prise : <a href="https://horlaia.com/lacher-prise/">Programme de sophrologie Lâcher-prise</a></p> <p>Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux ! &nbsp;&nbsp;<br> Instagram : https://www.instagram.com/horlaia/<br> Pinterest : https://www.pinterest.fr/Horlaia<br> Facebook : https://www.facebook.fr/horlaia.fr/<br> Pour accéder à encore plus d'exercices audio de sophrologie, découvrez l'application mobile Horlaia Sophrologie !</p>

Episode thumbnail for Présentation Horlaia Sophrologie et Bien-être

October 27, 2021

Présentation Horlaia Sophrologie et Bien-être

<p>Dans ce nouvel épisode, je partage avec vous mon parcours et la création de la marque Horlaia.<br> Je vous explique également le type d'accompagnement que je vous propose.</p> <p>Bonne écoute !</p> <p>A travers ce podcast, Horlaia vous invite à découvrir la sophrologie et ses bienfaits.&nbsp;</p> <p>Horlaia propose des séances de sophrologie à distance et vous accompagne sur les thématiques du stress, de l'anxiété et des troubles du sommeil.&nbsp;</p> <p>Envie de prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie : www.horlaia.com/reservation/&nbsp;</p> <p>Téléchargez votre checklist anti-stress gratuite: https://www.horlaia.com/exercice-de-sophrologie-gratuit/</p> <p>Suivez-nous !</p> <p>Instagram : https://www.instagram.com/horlaia/</p> <p>Pinterest : https://www.pinterest.fr/Horlaia</p> <p>Facebook : https://www.facebook.fr/horlaia.fr/</p>

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En quête de bien-être ? Horlaia vous invite à découvrir la sophrologie et ses bienfaits à travers des exercices simples à mettre en place au quotidien et vous accompagne sur les thématiques du stress, de l'anxiété.

Envie de prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie : www.horlaia.com/reservation/

Téléchargez votre checklist anti-stress gratuite: https://www.horlaia.com/exercice-de-sophrologie-gratuit/

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