Хорошая плохая девочка
Claim This Podcastby Дарья Жук
Podcast Overview
<p>Подкаст о сценарии, который незаметно формировал поколения женщин — сценарии “хорошей девочки”.</p><p><br /></p><p>Он не был оформлен официально, но был встроен в воспитание и культуру: не высовывайся, не спорь, не создавай напряжение, заслуживай любовь правильным поведением.</p><p>Мы выросли внутри этой системы. И теперь она продолжает жить в нас:</p><p> — нам сложно говорить «нет» без чувства вины</p><p> — свои достижения мы обесцениваем первыми</p><p>— мы стараемся соответствовать ожиданиям вместо того, чтобы опираться на себя.</p><p>Этот подкаст — пространство разговоров с женщинами, которые отказываются жить в этой роли.</p><p>Слушайте наши интервью о границах, подавленной злости, внутренней опоре и праве перестать быть "хорошими девочками".</p><p><b><br /></b></p><p>📩 Для сотрудничества: goodgirl.cast@gmail.com</p><p></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
11/28/2022
1 verified contact email on file for Хорошая плохая девочка
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 30, 2026
Last call в летний клуб Summertime badness!
Дорогие девушки, завтра, 31 мая, открывается наш онлайн-клуб Summertime badness ❤️🔥 Это будут 4 живые терапевтические встречи с юнгианским психотерапевтом Юлией Анпилоговой, со мной и нашим комьюнити. И доступ к курсу "От хорошей девочки к себе" на всё лето. в клубе будем: ✔️ учиться говорить о своих потребностях без оправданий . ✔️отрабатывать навыки самопредъявления. ✔️ выдерживать дискомфорт от конфликтов и сложных разговоров. ✔️ слышать, что хочешь именно ты, а не навязано кем-то извне. Помимо терапевтической группы, у комьюнити будет доступ к курсу лекций, который одна наша выпускница назвала "настоящей энциклопедией взросления". Запись в клуб тут: https://goodgirluniversity.com Очень вас ждём! 🫶
May 27, 2026
«Тупындра» — это моя тень. О страхе показаться глупой
Страх сделать ошибку и показаться недостаточно умной — то, с чем неосознанно живут многие женщины: хорошистки, отличницы, те самые хорошие девочки. И этот страх влияет на то, как и что мы говорим, рискуем ли мы, пробуем или не пробуем новое, как разрешаем себе проявляться. В общем на нашу жизнь, самореализацию и карьеру. Вместе с психологом Юлией Анпилоговой говорим о том, как этот страх ограничивает женщин вообще и нас в частности. А ещё и делимся простой практикой, которая показывает: где и в чём вы всё ещё действуете из страха оценки — а где уже готовы к большему. 31 мая открывается наш летний онлайн-клуб Summertime Badness. Это маленькая камерная группа, где будет: — 4 живые встречи со мной и Юлией Анпилоговой — доступ к курсу «От хорошей девочки к себе» — и пространство, где можно перестать сдерживать себя Ещё есть несколько мест. Записаться можно тут: https://goodgirluniversity.com
May 21, 2026
«Не романтизируй семью до её появления. Романтизируй, когда она есть» — Лена Ридель (часть 2)
Сегодня продолжаем разговор с Леной Ридель — преподавателем осознанности, автором ретритов и мамой троих детей. Говорим о том, что происходит с отношениями после рождения детей (особенно, когда их трое). Как не потеряться в роли родителей, почему развестись не так-то и сложно, а вот сохранить прежнюю близость — работа со звёздочкой. А ещё — о необычной идее Лены: диване для честных разговоров между партнёрами. И небольшое объявление: 31 мая мы вместе с психотерапевтом Юлей Анпилоговой запускаем онлайн-клуб «Summertime badness» — комьюнити для девушек, которым хочется начать изменения этим летом. Четыре онлайн-встречи, терапевтическая группа и доступ к курсу лекций на всё лето. Подробности тут: https://goodgirluniversity.com Мои соцсети с картинками: https://www.instagram.com/daria_beatle/ Телеграм проекта: https://t.me/goodgirlcast Лена Ридель в телеграме: https://t.me/meditation_station Лена Ридель в соцсетях с картинками: https://www.instagram.com/riedelena/
45 total episodes available
Recent guests on Хорошая плохая девочка
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Lika Kremer
Guest
Lena Averyanova
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Хорошая плохая девочка
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Хорошая плохая девочка?
<p>Подкаст о сценарии, который незаметно формировал поколения женщин — сценарии “хорошей девочки”.</p><p><br /></p><p>Он не был оформлен официально, но был встроен в воспитание и культуру: не высовывайся, не спорь, не создавай напряжение, заслуживай любовь правильным поведением.</p><p>Мы выросли внутри этой системы. И теперь она продолжает жить в нас:</p><p> — нам сложно говорить «нет» без чувства вины</p><p> — свои достижения мы обесцениваем первыми</p><p>— мы стараемся соответствовать ожиданиям вместо того, чтобы опираться на себя.</p><p>Этот подкаст — пространство разговоров с женщинами, которые отказываются жить в этой роли.</p><p>Слушайте наши интервью о границах, подавленной злости, внутренней опоре и праве перестать быть "хорошими девочками".</p><p><b><br /></b></p><p>📩 Для сотрудничества: goodgirl.cast@gmail.com</p><p></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.