U nas zawsze znajdziesz wolny pokój! To podcast, gdzie psychologia nie jest ani nudna ani trudna. To kanał, który działa jak dobry hotel - możesz wpaść na chwilę albo zostać na dłużej. Nie musisz się meldować, nie musisz rezerwować z wyprzedzeniem. Przychodź, kiedy masz ochotę: kiedy coś Cię nurtuje, kiedy szukasz odpowiedzi, kiedy chcesz po prostu miło spędzić czas i dowiedzieć się czegoś nowego o sobie i innych ludziach czy o świecie.
Tu nikt nie jest za mało mądry ani za bardzo wrażliwy. Nie stawiamy diagnozy. Nie leczymy. Dajemy klucze do otwarcia drzwi :) Nasza recepcja jest czynna 24h.
Czy dziś każdy trudny, egoistyczny albo raniący człowiek jest już „narcyzem”?
W tym odcinku oddzielamy prawdziwy narcyzm od internetowych uproszczeń i sprawdzamy, co naprawdę kryje się za tym pojęciem.
Bo może problemem nie jest to, że narcyzi są wszędzie.
Może problemem jest to, że wszędzie ich widzimy?
💬 A Ty — uważasz, że słowo „narcyz” jest dziś nadużywane?
Odcinek przygotowała Marta Frydrych
11 Aug 2026
Czy to jest miłość czy już love bombingowanie?
LOVE BOMBING – czy to miłość, czy manipulacja? Jak rozpoznać różnicę?
Czy intensywne zainteresowanie, ogrom komplementów, prezenty i wiadomości od rana do nocy zawsze oznaczają, że ktoś jest naprawdę zakochany? ❤️
A może czasem za tym wszystkim kryje się… love bombing?
W tym odcinku rozkładam love bombing na czynniki pierwsze. Mówię o tym, czym właściwie jest love bombing, jak wygląda w praktyce i jakie sygnały powinny zwrócić naszą uwagę
Jeśli kiedykolwiek pomyślałaś/pomyślałeś:
„To chyba zbyt piękne, żeby było prawdziwe…”
— ten odcinek jest dla Ciebie.
💬 Napisz w komentarzu: **czy spotkałaś/eś się kiedyś z love bombingiem?**
#lovebombing #relacje #związki #miłość #manipulacja #psychologia
31 Jul 2026
Czyli o czekaniu na wiadomość, która może nigdy nie nadejść.
Czy zdarzyło się Wam kiedyś nawiązać nową relację, na przykład w aplikacji randkowej?
Wszystko wyglądało świetnie. Długie rozmowy, spotkania, a nawet wspólne planowanie kolejnych kroków.
I nagle? Ta osoba znika z Waszego życia. Bez pożegnania, bez jednego słowa wyjaśnienia.
Jeśli ten temat jest Wam bliski i znajomy, zapraszam serdecznie do wysłuchania odcinka o ghostingu.
Odcinek prowadzi Natalia Kunas
27 Jul 2026
Nie musisz wybaczać, żeby iść dalej - czyli odcinek o wybaczaniu
Czy naprawdę trzeba wybaczyć, żeby odzyskać spokój? A jeśli nie jest się jeszcze gotowym – czy to oznacza utknięcie w przeszłości?
W tym odcinku Marta Frydrych mówi o przebaczeniu bez prostych odpowiedzi i gotowych recept. O tym, czym różni się przebaczenie od pojednania,
dlaczego czasem złość jest ważnym sygnałem, a nie przeszkodą oraz dlaczego uzdrowienie nie zawsze zaczyna się od wybaczenia.
To zaproszenie do spokojnej refleksji nad własną historią i relacją z tym, co było.
Miłego słuchania!
9 Jul 2026
Kiedy Poczucie bezsensu nie musi być problemem a może być wskazówką.
W tym odcinku Marta Frydrych mówi o tym, skąd bierze się poczucie bezsensu, dlaczego tak często próbujemy zagłuszyć je pracą, relacjami czy nieustannym byciem zajętym oraz co na ten temat mówi psychoterapia egzystencjalna i psychodynamiczna.
To zaproszenie do refleksji nad tym, czego naprawdę szukamy, gdy mówimy, że chcemy „szczęśliwego życia”.
Miłego słuchania!!!
——————————————————————————————————————————————————-
Hotel Psychologia, to podcast tworzony przez dwie psycholożki i psychoterapeutki: Natalię Kunas i Martę Frydrych.
U nas zawsze znajdziesz wolny pokój!
To podcast, gdzie psychologia nie będzie ani nudna, ani trudna (mamy nadzieję!).
To kanał, który działa jak dobry hotel - możesz wpaść na chwilę albo zostać na dłużej. Nie musisz się meldować, nie musisz rezerwować z wyprzedzeniem. Przychodź, kiedy masz ochotę: kiedy coś Cię nurtuje, kiedy szukasz odpowiedzi, kiedy chcesz po prostu miło spędzić czas i dowiedzieć się czegoś nowego o sobie i innych ludziach.
W naszym hotelu każdy znajdzie pokój dla siebie. Tu nikt nie jest za mało mądry ani za bardzo wrażliwy.
Nie stawiamy diagnozy. Nie leczymy. Dajemy klucze do otwarcia drzwi :)
Psychologia nie jest tylko dla tych, którym coś dolega. Jest dla każdego, kto jest ciekaw, dlaczego ludzie są tacy, jacy są.
Więc - zajmij wygodne miejsce, zamów coś dobrego do picia i zostań tak długo, jak masz ochotę.
Hotel Psychologia. Nasza recepcja jest czynna zawsze!:)
Muzyka użyta w podcaście: artist Back_Drop
Zapraszamy do słuchania.
Marta Frydrych i Natalia Kunas
Hotel Psychologia
#psychologia #terapia #psychoterapia #ciekawostki #ciekawostkipsychologiczne #pustka #szczęście
29 Jun 2026
Karanie ciszą - czyli o potężnej broni, która nabita jest strachem
Czy cisza zawsze oznacza spokój? Niekoniecznie.
W tym odcinku powiem o jednym z najbardziej bolesnych i jednocześnie najmniej widocznych sposobów ranienia drugiego człowieka – karaniu milczeniem.
Dlaczego niektórzy ludzie przestają się odzywać?
Czy zawsze robią to świadomie?
Kiedy cisza jest potrzebą regulacji emocji, a kiedy staje się narzędziem kontroli, manipulacji lub ukarania drugiej osoby?
Na miedzy innymi te pytania, odpowie w tym odcinku Natalia Kunas, psycholog i psychoterapeutka w trakcie szkolenia CBT.
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś(-aś) się, dlaczego cisza potrafi boleć bardziej niż krzyk, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.
Zapraszam do wysłuchania.
18 Jun 2026
A jeśli problemem nie jest to, że za dużo myślisz, ale to, czego nie chcesz poczuć?
Dlaczego nie możemy przestać analizować? Dlaczego wracamy do tych samych rozmów, decyzji i scenariuszy, mimo że nie przynosi nam to ulgi?
W tym odcinku przyglądamy się overthinkingowi. Mówimy o lęku przed niepewnością, potrzebie kontroli, wewnętrznych głosach z przeszłości oraz o tym, przed czym czasami chroni nas nadmierne myślenie.
A jeśli problemem nie jest to, że za dużo myślisz, ale to, czego nie chcesz poczuć?
Na te, i podobne pytania, postara się w tym odcinku odpowiedzieć Marta Frydrych, psycholożka i psychoterapeutka.
12 Jun 2026
Czy AI zabierze pracę psychologom i psychoterapeutom?
Czy to dobrze, że zwracamy się do sztucznej inteligencji po pomoc i czy rzeczywiście możemy ją uzyskać? Czy praca psychologów i psychoterapeutów wisi na włosku, bo AI nie śpi i staje się coraz bardziej inteligentne? Na to pytanie postara się dziś odpowiedzieć Natalia Kunas. Psycholog i psychoterapeuta.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
4 ratings
Contact Hotel Psychologia
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Hotel Psychologia?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
