HSP & Levensstijl

About HSP & Levensstijl

In de Podcast HSP & Levensstijl deel ik met jou mijn levenservaringen. Wat ik met mijn levensstijl heb gedaan om mijn levenskwaliteit als hoogsensitief persoon te vergroten.

Publisher

Judith van Helvoirt

Category

health & fitness

Language

nl

Explicit

No

First episode

11 Jul 2022

Latest episode

9 Apr 2026

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   9 Apr 2026

   #14 Gesprek met schrijver Geert Kimpen

   In deze podcast ga ik in gesprek met de Vlaamse schrijver Geert Kimpen. Hij woont al vele jaren in Nederland. Geert heb ik dit jaar (2026) 10 jaar geleden leren kennen tijdens zijn Schrijfweek met Christine Pannebakker in Terra Nova in Zuid-Frankrijk. Geert deelt hoe hij erbij kwam om zijn eerste boek De Kabbalist te schrijven. Dit boek is meer dan 100.000 keer verkocht en inmiddels vertaald in 21 verschillende talen. Verder vertelt hij over zijn hoogsensitiviteit en zijn levensstijl in alle kwetsbaarheid. Mocht jij de wens hebben om een boek te gaan schrijven dan kun jij je hart ophalen tijdens de meest complete Schrijfweek in het Nederlandstalig gebied. Van zondag 26 juli tot en met zaterdag 1 augustus 2026 organiseert Geert Kimpen samen met Christine Pannebakker en hun dochter Zonneke Kimpen deze Schrijfweek in Zuid-Frankrijk in het landhuis Terra Nova. Je kunt hierover meer informatie vinden op de website van Geert: www.geertkimpen.com (www.geertkimpen.com) Op zijn site kun jij je ook aanmelden voor deze zeer bijzondere Schrijfweek. Mocht je interesse hebben in het gezonde ontbijt waar ik het met Geert over had. Dan kun je mijn contactformulier op mijn website invullen met daarin de melding dat je graag voor 6 dagen het ontbijt zou willen ervaren voor €17,50. Kijk op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Zou je deze Podcast HSP & Levensstijl financieel willen steunen, dan kan dat. In ruil voor jouw bijdrage ontvang je een voedingssupplement naar keuze of een geheel ontbijt. Dit kun je aangeven in het contactformulier op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Veel luisterplezier! Hartelijke groeten, Judith van Helvoirt

2. 

   22 Nov 2025

   #13 Gesprek met Leo Callaert in België op 30-06-2023

   2,5 jaar geleden reisde ik af naar België om een 2e deel van onze Podcast HSP en Levensstijl op te nemen samen met één van mijn beste vrienden & collega Leo Callaert. We hadden in alle rust & kalmte een heel persoonlijk, open en kwetsbaar gesprek. We hadden toen samen niet kunnen bedenken dat als ik ons gesprek openbaar zou maken op Spotify en op YouTube dat Leo dan niet meer zou leven. We hebben elkaar 21 jaren gekend. Vorige week woensdag 12-11-2025 heeft Leo Callaert zijn fysieke lichaam verlaten. Hij is gestorven aan de gevolgen van een hartstilstand. Gisteren heb ik online zijn begrafenis bijgewoond. Vandaag luisterde ik na 2,5 jaar ons gesprek voor de 1ste keer opnieuw. Alle gedachten aan dit fijne gesprek kwamen bij mij weer boven. Lieve Leo, ik mis je nu al heel intens! Dankbaar ben ik vandaag op 22-11-2025 om jouw stem te kunnen delen met alle mensen die jou in hun harten hebben. In dit 2de deel van onze Podcast HSP en Levensstijl kun je horen dat Leo ervan hield om intens te leven. Hij maakte eerst zijn weg naar binnen om daarna pas contact te maken met zijn buitenwereld. Leo heeft regelmatig Ayahuasca – ceremonies bijgewoond om dingen vanbinnen te kunnen helen en te kunnen transformeren. Door het drinken van dit medicijn van Moeder Natuur kwamen direct angsten naar boven in Leo. Hij heeft geleerd om zachter te zijn voor zichzelf. Hij deelt in deze Podcast: ‘dat het leven een afspiegeling is van jezelf. Je mag leren houden van jezelf.’ Leo vertelt o.a. over hoe iemand psychotisch kan worden als degene niet goed is geaard en toch zijn/ haar angsten naar boven laat komen. Leo vertelt dat zijn hartklep die bij zijn aorta zit, verkalkt is. Hij dacht dat hij dat zonder operatie zelf zou kunnen helen. Hij vertelt: ‘deze klacht staat symbool voor het niet goed kunnen loslaten.’ Leo durfde niet zo goed dingen los te laten uit angst. Het loslaten van zijn moeder. De angst om dit verlies opnieuw te moeten voelen. Dit ging gepaard met het helemaal te doorvoelen om dan dit verdriet te kunnen loslaten. ‘Zo raak je verlost van je angsten en verdriet’, vertelt Leo. Leo wilde Eenheid en Liefde voelen in zijn leven. Leo had Nood uit Liefde omdat hij dat niet heeft gekregen in zijn jeugd. Rust zacht, lieve Leo. Ik weet zeker dat we de energie van jouw mooie ziel nog vaak gaan voelen hier op aarde. Dank je wel voor de mooie gesprekken die we hebben gehad. Je zit voor altijd in mijn hart. Liefs, Judith van Helvoirt htpp://www.welzijnspraktijkhelmond.nl

3. 

   18 Aug 2024

   #11 Psychisch Gehoord - Een andere kijk op psychisch gestoord

   In deze 11e aflevering van mijn persoonlijke Podcast HSP & Levensstijl deel ik de reden waarom ik acht jaar geleden begonnen ben met het schrijven van mijn eerste boek: Psychisch Gehoord – Een andere kijk op psychisch gestoord. In deze Podcast deel ik kwetsbaar dat ik in 2010 een zwangerschapspsychose heb gehad. De onderliggende trauma’s die mijn angstveld steeds groter deed maken, beschrijf ik in mijn boek. In deze aflevering deel ik kwetsbaar mijn schrijfproces over mijn psychose. Als je contact met mij wil, kun je het contactformulier invullen op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl Ook kun je hier een proefpakket voor een gezond ontbijt bestellen voor 6 dagen voor 15 euro excl. verzendkosten.

4. 

   23 Jun 2023

   #10 - Gesprek met Leo Callaert

   In deze podcast deelt mijn Belgische Collega Leo Callaert zijn levensverhaal. Hij vertelt hoe hij als baby getraumatiseerd is en hoe het voor hem voelde als hypersensitief persoon om op te groeien in een gezin zonder liefde. Leo deelt zijn reis naar binnen. Hoe hij heeft leren houden van zichzelf. Ik wens je veel luisterplezier toe. Via het contactformulier op www.welzijnspraktijkhelmond.nl (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl) kun je een Ontbijtpakket aanvragen voor 6 dagen voor €15,- excl. verzendkosten. Voel je welkom om contact met mij op te nemen. Hartelijke groeten, Judith van Helvoirt Telegram: @JudithvanHelvoirt Instagram: judith_van_helvoirt Facebook: Judith van Helvoirt

5. 

   2 Jun 2023

   #9 Gesprek met Willem Engel

   Leer Willem Engel op een zeer bijzondere manier kennen. Deze inmiddels bekende NL-er heeft een speciale achtergrond waar hij persoonlijk over spreekt. Hij deelt over liefde en waarheid en zijn Zielsmissie. De reden waardoor de behoefte van Willem ontstond om zich uit te gaan spreken in het openbaar, vertelt hij op een zeer enthousiaste manier. Willem heeft Bio-farmaceutische Wetenschappen gestudeerd in Leiden. Daar vertelt hij gepassioneerd over. Zijn vader, opa en overgrootvader en daar weer de vader van, hebben allemaal gestudeerd in Leiden aan de oudste Universiteit van Nederland. Deze mannen uit de Familie Engel hebben allemaal promotie gemaakt op deze Universiteit. Willem deelt waarom hij zo’n liefde & passie heeft voor dansen. Ook vertelt hij over zijn ervaringen met Ayahuasca ceremonies. Op een kwetsbare manier laat Willem weten hoe zijn contact met zijn vader is geweest. Zijn achtergronden delen, maakt dat we een eerlijke kijk krijgen in zijn leven. Bij mij roept het alleen maar sympathie op, omdat hij zo’n warme persoonlijkheid heeft. Meer informatie over Willem Engel. (https://www.videowaarheid.nl) Op Facebook is Willem te volgen op: Willem Engel (https://www.facebook.com/willem.engel) En op Instagram: willem_engel (https://www.instagram.com/willem_engel) Als jij je graag contact wilt met mij dan kun je het contactformulier invullen op mijn website (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl). Of een bericht sturen via Messenger/ Facebook (https://www.facebook.com/judith.vhelvoirt). Ook ben ik bereikbaar via Instagram (https://www.instagram.com/judith_van_helvoirt/). Je kunt zo ook een Ontbijtpakket aanvragen voor 6 dagen inclusief mijn persoonlijke coaching (voor €15,- excl. verzendkosten). Voel je welkom om contact met mij op te nemen. Hartelijke groeten, Judith van Helvoirt

6. 

   12 May 2023

   #8 Overprikkeling voorkomen - Deel 1 - Door gezond te ontbijten & Deel 2 - De overprikkelbaarheden volgens Dabrowski

   Word je bewust wat de invloed is van een gezond ontbijt op jouw prikkelverwerking op een dag. Wil je graag horen hoe je jouw overprikkeling kunt voorkomen? Luister dan deze aflevering van mijn Podcast HSP & Levensstijl. In deel 2 ga ik in op de overprikkelbaarheden volgens Kazimierz Dabrowski (1902-1980). Hij was een Poolse psycholoog en psychiater en toen zijn beste vriend zelfmoord pleegde, besloot Dabrowski zich te gaan verdiepen in de geestelijke gezondheid van de mens. Ik lees in dit tweede gedeelte weer een stuk voor uit mijn boek wat ik aan het schrijven ben. Ik wens je veel luisterplezier toe. Als jij je graag contact wilt met mij dan kun je het contactformulier invullen op mijn website (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl). Of een bericht sturen via Messenger/ Facebook (https://www.facebook.com/judith.vhelvoirt). Ook ben ik bereikbaar via Instagram (https://www.instagram.com/judith_van_helvoirt/). Je kunt zo ook een Ontbijtpakket aanvragen voor 6 dagen inclusief mijn persoonlijke coaching (voor €12,50 excl. verzendkosten). Voel je welkom om contact met mij op te nemen. Liefs, Judith van Helvoirt

7. 

   18 Apr 2023

   #7 HSP & Moederschap

   Maak kennis met Trudeke, een gezellige & lieve HSP-vrouw uit Brabant. Ze deelt heel persoonlijk over haar leven als HSP-er, haar Moederschap & haar gave om te ‘healen’ samen met Engelen. Als een persoon in ons hart zit, zit hij/zij daar voor de rest van ons leven. Herkenbaar? Zo ja, dan is deze aflevering een ‘must’ om te luisteren. Je zult dan namelijk zeker herkenning vinden tijdens het gesprek met Trudeke & Judith. Als je kans wilt maken op een gratis Engelenhealing van Trudeke of gewoon contact wilt met haar of Judith van Helvoirt dan kun je het contactformulier invullen op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Ook kun je hier een proefpakket voor een gezond ontbijt aanvragen voor 6 dagen inclusief mijn persoonlijke coaching voor €12,50 excl. verzendkosten.

8. 

   17 Mar 2023

   #6 - Gesprek met Bryan Roy

   Leer voormalig voetballer en voetbaltrainer Bryan Roy beter kennen. Hij speelde voor o.a. Ajax & het Nederlands Elftal. Vanaf Bryan's 13e levensjaar werd hij leerling van Johan Cruijff. Hij vertelt wat hij met hooggevoeligheid heeft en hoe hij over frequenties denkt. Ook vertelt hij over de spirituele kant van zijn mentor Johan Cruijff. Johan Cruijff wordt wereldwijd erkend als een van de beste voetballers aller tijden. Wil je meer weten over het investeren in Goud bij GIG-OS waar Bryan Roy mede aandeelhouder is? Bekijk dan de website www.ikhouvangoud.nl. (http://www.ikhouvangoud.nl.) Hier kun je een kennismakingsgesprek aanvragen via het contactformulier. Wil je Bryan Roy blijven volgen? Dit kan via zijn Twitterpagina @BryanRoyAjax (https://t.me/bryanroyofficial/7012) Heb je vragen over deze podcast? Schroom niet om contact op te nemen via mijn website (https://welzijnspraktijkhelmond.nl/#contactformulier). Hier kun je ook een ontbijtpakket voor een gezond ontbijt aanvragen voor 6 dagen inclusief persoonlijke coaching. Voor het proefpakket betaal je €12,50 excl. verzendkosten.

9. 

   3 Mar 2023

   #5 - Remco uit Helmond

   Remco is een begrip in Helmond. Hij heeft jarenlang een succesvolle Viszaak gehad. In dit openhartige gesprek deelt hij over zijn Hoogsensitiviteit, synchronisiteit en bijna-dood-ervaring. Met zijn sprankelende en vrolijke persoonlijkheid weet Remco in kei gezellig Brabants te verwoorden hoe zijn bewustwordingsproces verloopt en hoe hij leert om steeds beter naar zijn lichaam te luisteren. Als je contact wilt, kun je het contactformulier invullen op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (http://www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Ook kun je hier een proefpakket voor een gezond ontbijt aanvragen voor 6 dagen inclusief persoonlijke coaching van mij voor €12,50 excl. verzendkosten.

10. 

    6 Sept 2022

    #4 - Frequenties

    In deze vierde aflevering van mijn Podcast HSP & Levensstijl gaat het over Frequenties. Ik deel een hoofdstuk uit mijn boek wat ik aan het schrijven ben. Ik leg uit welke frequenties jij uitzendt naar jouw lichaam als je in jouw hoofd zit, als je aan het voelen bent en als je in jouw hart zit. Ik geef handvaten hoe je jouw bewustzijn kunt vergroten. Als je contact wilt, kun je het contactformulier invullen op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Ook kun je hier een proefpakket voor een gezond ontbijt aanvragen voor 6 dagen inclusief persoonlijke coaching voor €12,50 excl. verzendkosten.

11. 

    8 Aug 2022

    #3 - Financiële Vrijheid

    In deze Podcast deel ik hoe mijn financiële blauwdruk is ontstaan in mijn jeugd en hoe ik mijn financiële vrijheid heb gecreëerd op 26 jarige leeftijd vanuit een WAO-situatie. Ik licht de kracht van Netwerkmarketing toe en haal een aantal voordelen aan. Als zelfstandige moeder (ZZP-er) met 2 pubers weet ik uit eigen ervaring welke uitdagingen je tegenkomt om financiële vrijheid te creëren voor jezelf & jouw kinderen in deze huidige maatschappij. Deze kennis deel ik in mijn persoonlijke Academie, waar je informatie over kunt aanvragen via mijn website. Als je contact wilt, kun je het contactformulier invullen op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Ook kun je hier een proefpakket voor een gezond ontbijt aanvragen voor 6 dagen inclusief persoonlijke coaching van mij voor €12,50 excl. verzendkosten. Hartelijke groeten, Judith van Helvoirt Faceboek: Judith van Helvoirt Instagram: judith_van_helvoirt Telegram: @JudithvanHelvoirt

12. 

    8 Aug 2022

    #2 - Water drinken

    In deze Podcast leg ik het belang uit van voldoende water drinken voor jouw lichaamsgewicht. Ik motiveer je om dagelijks deze gewoonte te integreren in jouw levensstijl om zo jouw levenskwaliteit te vergroten. Als je contact wilt, kun je het contactformulier invullen op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Ook kun je hier een proefpakket voor een gezond ontbijt aanvragen voor 6 dagen voor €12,50 excl. verzendkosten.

13. 

    8 Aug 2022

    #1 - HSP & Levensstijl

    In deze eerste aflevering van mijn Podcast geef ik aan waarom ik het belangrijk vind dat je jouw levensstijl aanpast aan jouw hooggevoeligheid als je kwaliteit van leven belangrijk vindt. Ook geef ik tips wat je zou kunnen doen. Ik beschrijf mijn reis naar binnen en wat mij dat gebracht heeft. Als je contact wilt, kun je het contactformulier invullen op mijn website: www.welzijnspraktijkhelmond.nl (https://www.welzijnspraktijkhelmond.nl) Ook kun je hier een proefpakket voor een gezond ontbijt aanvragen voor 6 dagen voor €12,50 excl. verzendkosten.

14. 

    11 Jul 2022

    Trailer HSP & Levensstijl

    Trailer

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

7 ratings