אז למה לעשות פודקאסט? אחרי שפוטרנו יחד עם לא מעט אנשים הבנו כמה בדידות, חוסר אונים וחוסר ידע יש בסערה הזאת.
אנחנו ננסה לגעת בכל הנושאים, הטכניים, הכואבים והטובים בתהליך.
מביטוח לאומי, למפגש פרידה, עיבוד רגשות, ילדים, זוגיות, תהליך חיפוש עובדה, ראיונות ועוד.
יש לכם פידבק או רעיון לפרק?
נשמח לשמוע על זה: HaetgarHaaba@gmail.com
עוד פרטים ניתן למצוא באתר שלנו: https://haetgarhaaba.my.canva.site
פרק 17 - מה עובר על הנפש כשמפוטרים? (עם פרופ׳ ענר גוברין)
למה מקומות עבודה מכריזים על עצמם כמשפחה ומה קורה כשהמצג שווא הזה נשבר?
מה קורה לנו כשאנחנו מפוטרים?
איך תחושת השליטה (agency) משפיעה עלינו ומה אפשר לעשות כדי להחזיר אותה?
ולמה המחקרים בנושא פסימים ובכל זאת בישראל המצב יכול להיות שונה.
נפגשנו עם פרופ' ענר גוברין, פסיכולוג קליני ופסיכואנליטיקאי, מרצה באוניברסיטת בר אילן וחבר במכון תל אביב לפסיכואנליזה בת זמננו לשיחה מרתקת וסקרנו מה עובר בעצם על הנפש שלנו כשאנחנו מפוטרים.
(הפרק הוקלט לפני אירועי ה-7 באוקטובר)
3 Sept 2023
פרק 16 - ריבית דריבית, פנסיה וקרנות השתלמות
למה צריך להתמקח על דמי הניהול בפנסיה? ואיך?
האם להשתמש בפיצויי הפיטורים שלי עכשיו או לשמור אותם לפנסיה?
למי מתאים לנהל בעצמו את הפנסיה ולמה?
איך להתנהל בפן הפיננסי כשפוטרנו?
ישבנו עם ד"ר דייבי דישטניק, חבר סגל בכיר בפקולטה לניהול באוניברסיטת תל אביב, ממובילי מחאת הכלכלנים ומתמודד בבחירות למועצת העיר תל אביב במסגרת רשימת חוזה חדש, הירוקה, מרצ לשיחה מרתקת על הפן הפיננסי של הפיטורים (ובכלל).
20 Aug 2023
פרק 15 - להתחיל עבודה חדשה
אז מצאתם עבודה, מזל טוב!
אבל…
כמה זמן כדאי לי לתת זמן לפני שאני מתחיל.ה אותה?
איך לארגן את הבית לוגיסטית לתנאי עבודה שהשתנו?
למה אני יכול לצפות ביום הראשון?
ולמה עדיין קשה לי להיפרד מהמקום הקודם???
ישבנו ופירקנו איך נראת התחלה של עבודה חדשה עם נקודות הגאות והשפל שלה.
10 Aug 2023
פרק 14 - הורות ופיטורים (איך לעבור את זה יחד) עם אפרת לקט, אמא מאמנת
״איך לספר לילדים שפוטרתי?״
״איך להסביר להם שעכשיו צריך להצטמצם?״
״המתח הזה משגע אותי ואני מאוד קצר.ה עם הילדים, מה לעשות?״
ישבנו עם האחת והיחידה, אפרת לקט, אמא מאמנת לשיחה על פיטורים וילדים ומהר מאוד הגענו להרבה מקומות על ההורות אבל גם על עצמנו.
בין היתר שוחחנו על:
התקופה שלפני הפיטורים - איך להיות הורה מיטיב גם כשאני מאוד מתוח וקשה לי, מה לשתף עם הילדים, איך ולמה, האם בכלל לספר לילדים?
אחרי הפיטורים - איך לספר ולתווך, למה הפיטורים הם בעצם מיומנות שחשובה לחיים, לספר או להסתיר, מה אם הילד יספר בגן שפוטרתי, אם אין לי כוח לצאת מהמיטה איך אוכל לטפל בילדים, איך לדבר על רגשות לא נעימים.
חיפוש העבודה - עד כמה לערב את הילדים בתהליך החיפוש ואיך לתווך את זה, האם לספר לילדים איך עבר עלי הראיון? אילו הזדמנויות המצב הזה נותן לאמן את הילדים שלנו למיומנויות חדשות?
פרק חובה למי שהורה וגם למי שלא.
לאתר של אפרת: https://imameamenet.co.il
27 Jun 2023
פרק 13 - פיטורים ודעות קדומות
מפוטרים הם סחורה סוג ב׳ למקומות עבודה ?
בסימן האזהרה הראשון ממקום עבודה אני לא ממשיך בתהליך ?
שווה בכלל לראיין את מי שחצה את גיל 45 ?
ישבנו לפרק קצת דעות קדומות שיש בתהליך, משני הצדדים.
11 Jun 2023
פרק 12 - 10 דברים שלמדתי אחרי שפוטרתי
כל אחד לוקח צידה אחרת לדרך, דברים שלמדנו בדיעבד והלוואי שידענו אותם בהתחלה - אספנו בפרק הזה 10 מהם.
אז על מה דיברנו?
לחץ מהפיטורים, מציאת עבודה והחלק הפיזיולוגי שלו
למה כדאי לי לבהות ולכתוב?
מה לעשות כשמרגישים שהגענו לנקודת השפל ולמה חשוב לדעת לפנות לזולת לעזרה
על אילו מצבים כדאי לי לחשוב מראש ולבוא מוכנ.ה לראיון
ועוד תובנות שאספנו בדרך.
30 Apr 2023
פרק 11 - כל מה שצריך לדעת על ראיונות - חלק ב (עם לירון זהבי טמין ושחר גרטי)
איך מתמודדים עם מטלת הבית? מה חשוב לברר ומה עושים אם מרגישים שהיא גדולה מידי?
מה צריך להכין כדי באמת להגיע מוכן לראיון הפרונטלי?
מה תמיד שואלים בראיונות?
מה לעשות כשאני לא יודע.ת את התשובה לשאלה בראיון?
עדיין שואלים בראיונות על תכונה טובה ורעה?
מה מראיין HR מחפש בראיון?
איך להציג בראיונות איזורים שאנחנו חלשים בהם?
איך עונים טוב על שאלת ציפיות השכר?
ומה מותר לשאול בראיון שגם אני וגם נועה לא העלנו בדעתנו.
התכנסנו שוב עם לירון זהבי-טמין (Head of HR @ Loox) ועם שחר גרטי (מנהלת משאבי אנוש בחברת HiredScore) כדי לדבר על כל מה שצריך לדעת כדי לצלוח ראיונות עבודה. (חלק ב)
30 Apr 2023
פרק 10 - כל מה שצריך לדעת על ראיונות - חלק א (עם לירון זהבי טמין ושחר גרטי)
למה חשוב לבוא מוכן ושלם לראיון ולמה המראיינים ישימו לב מיד?
איך להתמודד עם הלחץ ולאילו נורות אזהרה צריך לשים לב?
למה חשוב להתפקס ולתעד את התהליכים ואיך לעשות את זה?
מה חשוב לדעת על החברה לפני הראיון כדי שתתפסו כאנשים שלוקחים את התהליך ברצינות?
ומה חשוב שתשאלו את המראיינ.ת לפני הראיון?
התכנסנו שוב עם לירון זהבי-טמין (Head of HR @ Loox) ועם שחר גרטי (מנהלת משאבי אנוש בחברת HiredScore) כדי לדבר על כל מה שצריך לדעת כדי לצלוח ראיונות עבודה. (חלק א)
30 Mar 2023
פרק 9 - קורות חיים ולינקדאין (עם לירון זהבי טמין ושחר גרטי)
איך כותבים קורות חיים שבאמת יתייחסו אליהם ב-2023?
מה הטעויות הכי גדולות שאנשים עושים כשהם כותבים קורות חיים?
האם כדאי לי לחפש עבודה דרך חברת השמה או להגיש לבד?
איך עובדת לינקדאין מצד המגייסות.ים ומה צריך לעשות כדי לתפוס את תשומת הלב למשרה הרלוונטית?
-
ישבנו לשיחה מרתקת עם לירון זהבי-טמין (Head of HR @ Loox) ועם שחר גרטי (מנהלת משאבי אנוש בחברת HiredScore) על כל מה שצריך כדי לחפש, לבלוט ולהגיע למקומות העבודה שאתם רוצים.
21 Mar 2023
פרק 8 - תסכולים
לא חזרו אליכם אחרי ששלחתם קורות חיים?
מחכים כבר חודש לתשובה אחרי ראיון?
הייתם בראיון עבודה ולא הקשיבו לכם בכלל?
בפרק הזה נדבר על תיסכולים בתהליך החיפוש.
נשתף על מקרים שחוזרים על עצמם, נפרק אותם ונבין אילו תובנות אפשר להסיק כדי להפוך את התהליך לפחות מתסכל.
12 Mar 2023
פרק 7 - הפרק האדמיניסטרטיבי
מה ההבדל בין טופס 161 לטופס 161א?
למה צריך לקבוע תור למס הכנסה ומה להביא לשם?
כמה מס משלמים על מענק שקיבלתם מהעבודה ובאיזה חודש קלנדרי כדאי לבקש אותו?
נפגשנו עם רונית הררי, סמנכלית משאבי אנוש עם ותק של 27 שנה במגזר הפרטי, העסקי והציבורי כדי לעשות את כל האדמיניסטרציה של הפיטורים הרבה יותר קלה.
הבהרה לפרק - פידבק שקיבלנו מחדד את החשיבות של שמירת המסמכים מהמעסיק לפנסיה, מעבר ל7 השנים. לתשומת לבכם.
6 Mar 2023
פרק 6 - איך לשדר ביטחון עצמי בראיונות
כל מי שהתראיין בטח מכיר את החוויה הזאת: אחרי כמה ראיונות שבהם קיבלתם תשובה שלילית אתם ניגשים לעוד ראיון, כשאתם חבוטים ובעלי בטחון עצמי ירוד ואז כבר קשה מאוד להביא את מי שאתם לראיון.
בפרק הזה אנחנו מארחים שוב את ליאור מיטלמן, מאמנת אמהות בהייטק. דיברנו על:
* האתגרים שעומדים לפנינו בסיטואציה הזאת
* איך לנקות את הרגשות
* אילו פעולות אפשר לעשות באופן מיידי כדי לצלוח את הראיון הבא
* איך בונים אותו שוב בעצמנו, המסע לגילוי הערך המוביל ואיך לעבוד עליו.
פרק חובה לכל המתראיינות והמתראיינים.
האינסטגרם של ליאור: https://www.instagram.com/lior.mittelman/
25 Feb 2023
פרק 5 - חוסן נפשי
פיטורים והתקופה שמגיעה אחריה מעמידה את החוסן שלנו במבחן. מה זה בעצם חוסן נפשי, איך בונים אותו ושומרים עליו בעליות והירידות של חיפוש העבודה, איך להתמודד עם רגשות מכאיבים ולנהל את האנרגיה שלנו בתוך כל זה. אנחנו מארחים את ליאור מיטלמן מאמנת אמהות בהייטק לחיים של גם וגם בלי רגשות אשם. פרק מרתק שנוגע בכולם עם כלים פרקטיים שתוכלו לעשות כבר היום.
האינסטגרם של ליאור: https://www.instagram.com/lior.mittelman/
22 Feb 2023
פרק 4 - חברים
מה עושים כשביום אחד מפוטרים וכל החברים ששוחחנו איתם כל יום נעלמים? הם באמת נעלמים? איך מרגישים במצב הזה ואיך נראה התהליך? בפרק נדבר על חווית הניתוק, האם להפרד באופן יזום ואיך, איך נראת מערכת היחסים עם החברים מהעבודה ביום שאחרי ולמה כדאי לשלוח הודעת תמיכה לחבר שפוטר.
12 Feb 2023
פרק 3 - קהילה
הגל הזה מתאפיין בקיצוצים רוחביים, נדבר על היתרונות בלהיות מפוטרים כמה אנשים יחד, על כוחה של קהילה ועזרה אחת לשנייה. אם גם אתם במקום הזה תוכלו למצוא בפרק כמה נקודות אור.
12 Feb 2023
פרק 2 - מפגש פרידה
נושא טעון במיוחד בפיטורים. כל אחד מגיב אחרת ואנחנו נסקור את האפשרויות, מה נקודת המבט שלנו וגם התמודדות רגשית לפניי ואחרי המפגש.
12 Feb 2023
פרק 1 - השלב הראשון של הפיטורים
נעשה היכרות קצרה, נסביר למה בכלל צריך את הפודקאסט ותוכניות לעתיד.
בהמשך נדבר על מה עושים: השלבים הראשונים החל מההודעה, השימוע, עזיבה ועד לארגן את ההמלצות לעתיד. איך קופצים דקה אחרי לסוף שלבי האבל, להיפרד ממקום העבודה ולהתמודד עם כל מה שזה מביא איתו.
קישורים:
שימוע לפניי פיטורין בכל זכות: https://www.kolzchut.org.il/he/שימוע_לפני_פיטורים
הודעה מוקדמת בכל זכות: https://www.kolzchut.org.il/he/שימוע_לפני_פיטורים
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
19 ratings
Contact האתגר הבא
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of האתגר הבא?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
