لوقت طويل كنت مؤمنة إنه التكشف/الإنكشاف
هو نوع من الضعف
في مقولة نحبها تقول “فقط عندما نكون شجعانًا بما يكفي لاستكشاف الظلام بداخلنا سنكتشف القوة اللانهائية لنورنا”
في كل حلقة أسبوعية ان شاء الله
ح نأخذكم معاي أنا إسلام
طبيبة و شغوفة ب الصحة النفسية
من خلال رحلتي ح نحكي معاكم بكل صدق
عن تجارب و مواقف ألهمتني و جرحتني وعلمتني
بالإضافة لمواضيع مانتكلموش عليها هلبا زي علاقتنا بنفسنا و فهم مشاعرنا و كيف نعيشوا بحقيقتنا
لعلها تساعدكم تفهموا و تتواصلوا مع انفسكم و تعيشوا بحقيقتكم
إنك تفتح قلبك و تشارك تجاربك ضعف أو شجاعة! الحلقة اليوم ح نأخذكم وانا قاعدة نفهم في مصطلح الانفتاح او التكشف Vulnerability!
10 Jun 2023
لأ.
من أكثر المصطلحات اللي كنت نسمع فيها بشكل مستمر هو الحدود الشخصية! في هذه الحلقة ح نأخذكم معي في رحلتي في فهم معنى المصطلح! معرفة اهميتها ،علاش من الصعب تطبيقها في حياتنا وكيف تبدوا في هذه الرحلة.
27 May 2023
تَعاطف.
عامل الناس كيف ماتحب يعاملوك! لكن هل نحنا نعاملوا في نفسنا كيف مانحبوا الناس يعاملونا، ح نأخذكم خلال هالحلقة كيف بديت نتعرف على مصطلح التعاطف مع النفس وبديت نتعلم كيف نطبقه.
13 May 2023
إنتِ مش حلوة!
في هذه الحلقة حنشارك معاكم بأجزاء خاصة جدًا من حياتي خلال رحلتي وانا نتعلم كيف نتقبل و نحُب نفسي أكثر!
6 May 2023
أحب نفسك!
من أكثر الجمل اللي كنت نسمع فيها في حياتي هي " حِب نفسك!" ، علاش مهم حُب الذات؟ ، و كيف نعرف إني فعلًا بديت نحب نفسي؟ حنأخذكم معاي في بداية قصة حُب حتستمر معانا طوال حياتنا.
25 Mar 2023
من أنا؟
في حياتنا يقابل فينا أكثر سؤال مُلح، انا من أكون؟ لرُبما إجابته بسيطة و واضحة للبعض ولكن صعبة للغاية للبعض الأخر، في هذه الحلقة ح نأخذكم معي في رحلة البحث عن إجابات لهذا السؤال!
19 Mar 2023
رحلة حَياة و معاهَا شوية حُب!
•توضيح أكثر لطبيعة محتوى البودكاست.
•علاش إسم حُب و حَياة!
17 Mar 2023
المُقدمة
لوقت طويل كنت مؤمنة إنه التكشف/الإنكشاف هو نوع من الضعف.
في مقولة نحبها تقول "فقط عندما نكون شجعانًا بما يكفي لاستكشاف الظلام بداخلنا سنكتشف القوة اللانهائية لنورنا."
في كل حلقة أسبوعية ان شاء الله
ح نأخذكم معاي أنا إسلام
طبيبة و شغوفة ب الصحة النفسية
من خلال رحلتي ح نحكي معاكم بكل صدق
عن تجارب و مواقف ألهمتني و جرحتني وعلمتني، بالإضافة لمواضيع مانتكلموش عليها هلبا زي علاقتنا بنفسنا و فهم مشاعرنا و كيف نعيشوا بحقيقتنا ، لعلها تساعدكم تفهموا و تتواصلوا مع انفسكم و تعيشوا بحقيقتكم.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
