Ik stop ermee: met Human Design uitleggen, met steeds meer informatie geven en met dieper de theorie in gaan.
Niet omdat Human Design niet werkt, maar omdat het voor mij niet meer klopt zo.
Ik vertel waarom minder kennis vaak meer resultaat geeft, hoe ik nu werk met vrouwen die willen afvallen en zich fitter willen voelen, en waarom mijn stem en visie belangrijker zijn dan uitleg ooit kan zijn.
11 Dec 2025
Afl 49: Je hebt geen motivatie nodig om af te vallen.
We denken altijd dat het draait om motivatie.
“Als ik nou gewoon meer motivatie had, dan zou ik… vaker sporten… gezonder eten… stoppen met snaaien op de bank…”
Maar dit is de grootste misvatting rondom gezond leven.
Als jij blijft geloven dat motivatie de reden is waarom je niet verandert?
➡️ Dan zit je over 10 jaar nog steeds in precies hetzelfde patroon.
Zelfde strijd. Zelfde excuses. Zelfde teleurstelling.
In deze aflevering leg ik je uit:
✨ Waarom motivatie géén actie creëert
✨ Waarom je weet wat je moet doen, maar het tóch niet doet
✨ Hoe je brein je vasthoudt aan oud gedrag (mood-congruent memory)
✨ Waarom het Hart Center in Human Design een enorme rol speelt
✨ En hoe kleine acties je leven sneller veranderen dan motivatie ooit zal doen
9 Dec 2025
Afl 47: 5 redenen waarom je moet stoppen met alle voedingsadviezen klakkeloos overnemen!
Stoppen met alles geloven wat “gezond” zou zijn… en eindelijk gaan luisteren naar je lijf.
In deze nieuwe podcast deel ik 5 redenen waarom we onszelf compleet verliezen in voedingstips, hypes en halve informatie. En hoe Human Design je helpt om weer terug te komen bij jóuw lichaam, jóuw energie en jóuw beslissingen.
Wat als je vanaf vandaag:
✨ een informatie-detox doet
✨ niet meer alles klakkeloos overneemt
✨ en gewoon je strategie & autoriteit volgt?
Je lijf weet al zó veel meer dan je denkt. 💛
Verdiepende sessie --> https://daphnehieltjes.kennis.shop/pay/1-op-1-losse-sessie-1?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExY2ZJRzJhS0ZmU2NNQm1qRAEeRz3noobi46o0Px7GoMH6_YJcP7CekM-AZALwyx2hGmUkXkhbYrQIT50Kiks_aem_eYBIX5yo78Iu4ao9YviKgw
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
15 ratings
Host of Human Design en Gezondheid?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
