Στο podcast αυτό ακούτε δυο φορές τον μήνα τους :Ανδρέα Προβελεγγιο-Καθηγητής φυσικής αγωγής/δάσκαλος πολεμικών τεχνών/δάσκαλος χαθα και Ρατζα γιόγκα και Πελα Παπαδοπουλου δασκάλα γιόγκα. Μαζί θα συζητήσουμε θέματα αυτοβελτιωσης, αυτοφροντίδας, συνειδητότητας και θα προγραμματίσουμε το υποσυνείδητο μας για να ανακαλύψουμε τον αληθινό μας εαυτό.
Επεισοδιο 4: Τι εννοούμε όταν λέμε «εγώ»; Είναι τελικά κακό; Εγωισμός και πνευματικότητα.
Στο επεισοδιο αυτό θα ακούσετε τι είναι τελικά το «εγώ» και η σχέση του με την γιόγκα. Ποιο είναι το ανώτερο «εγώ» και το κατώτερο «εγώ». Τι εννοούμε τον λέμε εγωισμός και αν τελικά όλα αυτά είναι κάτι κακό ή καλό. Θα ακούσουμε επίσης για την πνευματικότητα και ποσο τελικά μπορούμε να εξελιχθούμε μέσα από αυτήν. Ποια είναι η θεϊκότητα και ποιο είναι το «τέλειο». Τι μαθαίνουμε και κατά ποσο όλα αυτά υπάρχουν στον κόσμο του αισθητού. Θα κλείσω την περιγραφή με την τελευταία κουβέντα του δασκάλου Αντρέα «το πουκάμισο που φοράει ο άνθρωπος δεν είναι αδειανό. Από κάτω χτυπά η καρδιά του»
17 Mar 2023
Επεισοδιο 3: Ρατζα γιογκα, ασανες και χαρακτηριστικά του δασκάλου της γιογκα.
Στο επεισοδιο αυτό θα ακούσουμε τον δάσκαλο Ανδρέα να μας μιλα για τα είδη της γιόγκα καθώς και για τα μονοπάτια αυτής. Πως μπορούμε να φτάσουμε την γιόγκα; Ποιον δρόμο μπορούμε να επιλέξουμε; Αμέσως μετά συζητάμε για τα στοιχεία που πρέπει να έχει ένας καλός δάσκαλος. Είναι άραγε καλός δάσκαλος αυτός που μπορεί να δείξει τις ασανες καλύτερα; Αυτά και αλλά πολλά θα ακούσουμε σε αυτό το απλό μα τόσο περιεκτικό podcast
1 Mar 2023
Επεισόδιο 2: Μύθοι και πραγματικότητες σχετικά με την yoga
Στο επεισόδιο αυτό συζητάμε αρχικά τι δεν συμβαίνει με την γιόγκα και αμέσως μετά τι μπορεί να πετύχει κανεις μέσα από αυτήν. Ποια είναι τελικά τα πρώτα οφέλη που απολαμβάνει κάποιος που κάνει yoga?
22 Feb 2023
Επισοδειο 1. Αναπνοή και ποσο σημαντική είναι
Στο επισοδειο συζητάμε για την σημαντικότητα της αναπνοής αλλά και για την βασική αναπνοή με την οποία μπορεί να ξεκινήσει κανεις σαν πρώτο βήμα διαχείρησης του άγχους.
Contact Human project podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Human project podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
