Es un show de bienestar para nutrir la mente y el espíritu, a partir de conversaciones que enriquecen la experiencia humana desde la perspectiva psicológica, práctica y sobre todo humana. ¡Tu espacio para el aprendizaje y desaprendizaje!.<br />Nuestra mente diseña nuestra experiencia y nuestra conciencia la transciende.
HumanaMente
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Es un show de bienestar para nutrir la mente y el espíritu, a partir de conversaciones que enriquecen la experiencia humana desde la perspectiva psicológica, práctica y sobre todo humana. ¡Tu espacio para el aprendizaje y desaprendizaje!.<br />Nuestra mente diseña nuestra experiencia y nuestra conciencia la transciende.
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🇪🇸
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Recent Episodes
April 12, 2020
Del aislamiento a la conexión T1 -E10
En momentos de adversidad las emociones afloran, los pensamientos se vuelven más rumiantes y creemos que estamos solos lidiando con todo. La pandemia del COVID19 ha venido a recordarnos cuán conectados estamos como humanidad, cuando empatizás con las vivencias de otras personas, cuando reconocés que tus acciones impactan al mundo y viceversa, cuando te proyectás en cada ser humano a través de la consciencia y el amor, cuando descubrís que lo verdaderamente importante en la vida es lo mismo para todos. No podemos ser un individuos sin antes considerar toda nuestra vida como una unidad. Ante esta auto-consciencia aflora la conexión con el mundo interior, tu historia, tus contradicciones, tus emociones, tus metas y triunfos, todo integrado desde la compasión; es ahí cuando la sensación de aislamiento se transforma en conexión con el mundo exterior, pues aunque no controles las circunstancias, tu mirada y actitud ante estas sí habrá cambiado. Si al terminar esta etapa continuamos trabajando juntos, e inspiramos ideas y gestionamos cambios a favor del planeta y de la humanidad, lo habremos entendido todo, es nuestro llamado y es nuestra decisión.
February 27, 2020
Alimentación Consciente con Rebeca Sanabria T1 -E9
Alimentarse y comer no son lo mismo, la alimentación es una necesidad integral de nutrir el cuerpo pero también la mente y el espíritu.<br />¿Comes cuando tienes ansiedad?, ¿eres inapetente cuando te enojas?, ¿recuerdas con facilidad lo que comes?, ¿para tí comer es obligación, placer o es tu espacio intencional de nutrición?, estas y otras respuestas las abordaré junto con la maravillosa nutricionista Rebeca Sanabria Quesada. Te invitamos a aprender del MindFoodness, la relación entre la alimentación y llas emociones, los 8 pasos de la alimentación consciente y compartiremos buenas prácticas para que tu relación con los alimentos te genere bienestar además tengas impacto positivo en el planeta.
February 13, 2020
El A,B,C del Feminismo (y sus mitos) T1 -E8
Finalmente nuestra sociedad ha abierto la discusión sobre los temas relacionados al feminismo, la diversidad de género, las brechas, el machismo, el patriarcado, la sororidad, entre muchos otros movimientos, ideologías y conceptos. Pero, ¿qué significan estos?, ¿cómo se logran identificar en nuestras conductas? y, ¿como impactan a la sociedad y a las personas?, este episodio plantea generar las bases de esta discusión de forma sencilla y hace una invitación a desmitificar las creencias en torno a la lucha feminista para avanzar en desarrollo de una sociedad más respetuosa a los Derechos Humanos.
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